禮儀社團計劃

禮儀隊培訓(xùn)學(xué)期計劃

指導(dǎo)思想：

中華名族的講“禮”重“義”是世代相傳的優(yōu)良傳統(tǒng)，而懂禮儀、講規(guī)范更是展現(xiàn)自身修養(yǎng)和素質(zhì)，樹立自我形象的重要手段。從小培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，提升學(xué)生的禮儀素養(yǎng)，并使其成為文明禮貌的小市民。

總體教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生形成端正的身姿禮儀和良好的接待禮儀，提升學(xué)生的禮儀素養(yǎng)，成為行為風(fēng)雅的禮儀之星。

總體教學(xué)安排：

第一周第三周學(xué)校禮儀值崗培訓(xùn)（三個課時）活動內(nèi)容：站姿，行進間姿勢、敬禮標(biāo)準姿勢的培訓(xùn)。

活動目標(biāo)：對學(xué)校大門的值崗禮儀進行復(fù)習(xí)培訓(xùn)，訓(xùn)練禮儀隊隊員在每周值周的時候能以標(biāo)準統(tǒng)一的禮儀標(biāo)準向老師問好，從而養(yǎng)成良好的站立，行進，敬禮的禮儀。

活動準備：事先錄制的視頻資料；規(guī)范的站姿、行走姿勢、敬禮姿勢的圖像資料；活動時的道具準備；幾個互動中練習(xí)站姿的小游戲，例如：木頭人等等�；顒舆^程：

1.先請同學(xué)觀看視頻資料，有在平時值崗時不規(guī)范的站立姿勢的圖象，也有走

路時彎腰駝背的現(xiàn)象，以及五花八門的敬禮姿勢，之后請學(xué)生來說說自己對這些不規(guī)范姿勢的看法及感受。

2.出示規(guī)范的站姿、行走姿勢、敬禮姿勢的視頻，讓學(xué)生跟著一起做。3.利用各種互動的小游戲，來增進學(xué)生練習(xí)使得有趣性。

4.學(xué)生各自分組練習(xí)，特別是利用之前自己準備好的道具：頭頂蘋果之類的，

來進行互相的糾錯練習(xí)。

5.學(xué)生間相互展示訓(xùn)練成果，在老師那進行過關(guān)。

6.把全體學(xué)生帶到實際的場地進行模擬演練（大門口），鞏固訓(xùn)練成果。7.放松性活動，解散。

第四周第五周形體培訓(xùn)（二個課時）活動內(nèi)容：學(xué)生的形體培訓(xùn)。

活動目標(biāo)：培訓(xùn)學(xué)生的形體，使他們的身形更加的優(yōu)美。

活動準備：事先準備好形體訓(xùn)練的教學(xué)視頻，一部關(guān)于形體的小電影。活動過程：

1.播放關(guān)于形體訓(xùn)練的小電影（一個在女生房里練練芭蕾的小男生的小電影）。2.學(xué)生自己來說說自己平時在形體方面都有什么不滿意的地方。

3.針對這些毛病，大家一起來看看形體訓(xùn)練的教學(xué)視頻，看看有沒有對自己有

所幫助。

4.之后把學(xué)生帶形體訓(xùn)練的地方，跟著教學(xué)視頻進行形體訓(xùn)練。

5.首先自己進行練習(xí)，之后兩個同學(xué)進行練習(xí)，最后大家一起跟著教學(xué)視頻再

做一次。

6.拍攝學(xué)生練習(xí)過程中的情況，馬上播放給學(xué)生看，讓他們直觀的感受自己的

訓(xùn)練成果，激發(fā)訓(xùn)練的動力。

7.瑜伽基礎(chǔ)動作的練習(xí)，增加訓(xùn)練的趣味性。8.放松活動，解散。

第六周第十三周接待禮儀培訓(xùn)

活動目標(biāo)：培訓(xùn)學(xué)生接待禮儀方面標(biāo)準的臉部、頭部、手部的相關(guān)姿勢，使其不僅在接待來賓時能作出規(guī)范的禮儀姿勢，并得到接待方面的禮儀素養(yǎng)的提升。

第六周臉部表情練習(xí)（一課時）活動內(nèi)容：訓(xùn)練學(xué)生的面部表情。

活動目標(biāo)：使學(xué)生的面部表情更加的豐富，讓學(xué)生從心里傳達一種愉悅的心情。活動準備：事先請學(xué)生各自準備好一面小鏡子�；顒舆^程：

1、2、3、4、

請學(xué)生來說說他認為什么樣的微笑最好看。

要求學(xué)生在站立時，要面帶微笑。微笑時露4到6顆牙。

練習(xí)在微笑的同時，眼睛要看著對方，從心里傳達一種愉悅的心情。要求學(xué)生對著鏡子練習(xí)自己的微笑，在男生和女生之見進行相互微笑練習(xí)。

5、6、

老師拍攝同學(xué)們美麗的微笑表情，請大家一起來欣賞。放松活動，解散。

第七周第九周頭部姿勢練習(xí)（三個課時）活動內(nèi)容：訓(xùn)練學(xué)生在接待時的頭部姿勢。

活動目標(biāo)：培訓(xùn)學(xué)生接待禮儀方面標(biāo)準的頭部姿勢，使其不僅在接待來賓時能作出規(guī)范的禮儀姿勢，并得到接待方面的禮儀素養(yǎng)的提升�；顒訙蕚洌涸诮哟龝r，各種頭部姿勢的規(guī)范性示范資料�；顒舆^程：

1.做一做頭部的運動，做一些小的互動游戲，讓學(xué)生在游戲中去熟悉我們的頭

部都能做成什么樣的角度姿勢。

2.播放視頻資料或是出示接待時各種頭部的標(biāo)準姿勢，請學(xué)生來自己先模仿一

下。

3.練習(xí)接待禮儀中點有問好時的點頭姿勢。要求做到眼睛看著對方，面帶微笑，

頭部稍微的下點，大約15°。

4.練習(xí)接待禮儀中的帶路時的頭部姿勢。在面向來賓時要求做到頭稍微的往右

傾斜，不過度的歪斜。

5.老師一個一個的為學(xué)生的不標(biāo)準的頭部姿勢進行及時的糾正，讓學(xué)生練習(xí)到

形成一個固定的標(biāo)準的頭部姿勢。

6.接待中的頭部姿勢的綜合訓(xùn)練，分成四個小組進行分組演練，第一組扮演來

賓，第二組充當(dāng)禮儀隊接待，剩下兩組同樣的分配。相互進行演連，讓學(xué)生自己互相發(fā)現(xiàn)問題所在并進行自我糾正。

7.放松活動，解散。

第十周手勢標(biāo)準練習(xí)第十三周（三個課時）活動內(nèi)容：訓(xùn)練學(xué)生在接待時的手部姿勢。

活動目標(biāo)：培訓(xùn)學(xué)生接待禮儀方面標(biāo)準的手部姿勢，使其不僅在接待來賓時能作出規(guī)范的禮儀姿勢，并得到接待方面的禮儀素養(yǎng)的提升�；顒訙蕚洌涸诮哟龝r，各種手部姿勢的規(guī)范性示范資料�；顒訙蕚洌涸诮哟龝r，各種手部姿勢的規(guī)范性示范資料。活動過程：

1、2、3、

做一做手部的運動，做一些小的互動游戲，讓學(xué)生在游戲中去熟悉我們的手都能做成什么樣的角度姿勢。

播放視頻資料或是出示接待時各種頭部的標(biāo)準姿勢，請學(xué)生來自己先模仿一下。

女生會做“鉆石手”，除拇指外，其余手指成掌狀，雙手左里右外交叉，兩拇指成左外右里的交叉，很自然的藏于雙手之內(nèi)，不露出拇指。要求男生左手成拳，右手握住左手手腕處，雙手位于腹部位置。男女生分別訓(xùn)練。

4、5、6、7、

練習(xí)領(lǐng)路時的手勢。要求學(xué)生在領(lǐng)路時，做到手臂與手肘之間形成90°的夾角。

在抬手之時，就要求手肘到手掌的部分成一條直線，在轉(zhuǎn)手到身體右側(cè)的整個過程中一直成保持直線狀態(tài)。

在手臂與身體之間夾一個可樂瓶，讓學(xué)生做趣味性訓(xùn)練。

手勢的鞏固訓(xùn)練中，一定要對手臂與手肘之間不同的夾角進行分組練習(xí)。在練習(xí)后，老師說個手勢，學(xué)生會做出相應(yīng)的標(biāo)準手勢，其中老師可以輪換著說出三個手勢，讓學(xué)生進行三個不同夾角手勢的練習(xí)。

8、

放松活動，解散。

第十四周第十五周總結(jié)工作

第十四周大綜合訓(xùn)練（一課時）

活動內(nèi)容：對前十三周的禮儀訓(xùn)練進行總結(jié)訓(xùn)練。

活動目標(biāo)：使學(xué)生對之前的所學(xué)內(nèi)容進行一個很好的復(fù)習(xí)，將之內(nèi)化于自己行為中，使其禮儀素養(yǎng)得到提升�；顒舆^程：1、2、3、

來一段開場舞，兔子舞，活躍一下開場氣氛。

請學(xué)生來觀看前十三周她們在訓(xùn)練中的點點滴滴，看到自己的進步。學(xué)生上臺來抽簽，抽到什么內(nèi)容就開始進行實際的表演（主要是關(guān)于這學(xué)期所開展的各種禮儀訓(xùn)練的內(nèi)容進行的情景劇的設(shè)置）4、5、6、

其他學(xué)生給予自己的評價。

表演完后，玩一個心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的小游戲，增進團隊意識。放松活動，解散。

第十五周總結(jié)工作（一課時）

活動內(nèi)容：評出優(yōu)秀，給與獎勵。對這學(xué)期的工作做個總結(jié)，

活動目標(biāo)：使學(xué)生對本學(xué)期的禮儀隊的活動有一個整體的認識，讓他們對這個社團有一種非常的情感，增進團隊意識。活動準備：各種小獎品。活動過程：

1.玩一個小游戲，送出小獎品，活躍氣氛。

2.同學(xué)們自己來說說在這一學(xué)期中自己在禮儀隊學(xué)到了什么，有怎樣的感受。3.分別設(shè)立不同的獎項，學(xué)生自己投票選出獲獎?wù)摺?.頒獎，分發(fā)獎品。

5.老師總結(jié)這一學(xué)期的工作，說出對禮儀隊以后的期望。6.放松活動，解散。

擴展閱讀：禮儀社工作計劃

完美禮儀社的心得

今天下午聽了十佳社團的評選，很慶幸在我們學(xué)校舉辦。在評選活動中看了很多社團的介紹，每個社團都有他們自己的特色，雖然看到最后有點麻木了，有點不耐煩了�？吹胶芏嗳俗吡�，但我還是看完了，我們都看得很開心，都學(xué)到了東西，明白了很多平時應(yīng)該要注意的細節(jié)，今天又有收獲了，我們社團也為學(xué)生可以有個優(yōu)雅文明的校園，采取了一系列的措施，并開展了為期一年的禮儀課程。下面我就來說下我們社團的以后的發(fā)展：

本社團的發(fā)展計劃書是針對活動內(nèi)容而言的，其有兩個方面：

一、從個人形象著手，從平時做起，努力展示自己的亮麗點，改正自我缺點，培養(yǎng)全方面有氣質(zhì)的人才；

二、向校內(nèi)外宣傳本社團，使其發(fā)揮社團特色，來為校內(nèi)及社會作出貢獻。針對第一點作出以下安排：活動時間學(xué)習(xí)站姿、坐姿、行姿等基本禮儀姿勢。并學(xué)習(xí)簡單的交誼舞、服裝等禮儀。（下個學(xué)期我們社團也許錢會增加會費，交叉叉學(xué)習(xí)舞蹈化妝課程請老師過來授課，茶道等可以提成我們大學(xué)生的氣質(zhì)等課程）

針對第二點作出如下安排：復(fù)印宣傳單在校內(nèi)發(fā)放，讓每個師生都學(xué)會在平日注意到禮儀細節(jié)，在校外活動中積極發(fā)揮其特色來為校爭光。對校外而言是真正檢驗我們成果的地方，分組向校外的店面及行政單位宣傳我社團，并當(dāng)需要時在允許的情況下為其在禮儀方面作出服務(wù)。

我們作為一批生活在高速發(fā)展時代的大學(xué)生，肩負著沉重的歷史使命。為了適應(yīng)時代的發(fā)展，滿足現(xiàn)實的需求，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)文化知識的同時，注意到自我禮儀，幫助我們在應(yīng)對社會生活以及今后就業(yè)各方面考核來做鋪墊。

禮儀，字面上是講禮貌儀表，而更深層講是一種氣質(zhì)。有氣質(zhì)的人給人感覺是親切，舒服，工作中也會精神飽滿，更會增加人的自信心。無論在什么情況下，氣質(zhì)總會是人的招牌，因此從現(xiàn)在起，就開始培養(yǎng)氣質(zhì)。而我們禮儀社就是給大家這樣的機會學(xué)習(xí)與培養(yǎng)。在我們完美禮儀社，可以讓大家學(xué)習(xí)到日常禮儀，如：個人儀容儀表與儀態(tài)禮儀、見面禮儀、介紹禮儀、交談禮儀、電話禮儀、禮品饋贈禮儀、演講禮儀與禮儀文書寫作。同時我們也對社交禮儀有所涉及，如：辦公室禮儀、會議禮儀、儀式禮儀、餐飲禮儀與舞會禮儀等各種禮儀。

非常感謝這次的報告給我這個學(xué)習(xí)的機會，讓我從這次中受益匪淺。我知道自己在工作中的表現(xiàn)不是很突出，許多事情做的沒這些社團的社長做的號，想到的東西也不是很周到，但我會努力的，我相信，通過我的努力和社團干事的努力，我們會把社團做的更好。

友情提示：本文中關(guān)于《禮儀社團計劃》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，禮儀社團計劃：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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