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大課間體育活動方案

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-19 01:55:25 | 移動端:大課間體育活動方案

大課間體育活動方案一:

一、指導思想:
為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨,認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神,加強學校體育工作,提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識,學校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動,以便豐富師生的課余時間,使學校課間體育活動有序、健康地開展,養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。
二、活動目的:
(一)為培養(yǎng)學生的運動樂趣與促進和諧的人際關(guān)系。
(二)指導課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動,同時培養(yǎng)學生良好的運動習慣。
(三)充分發(fā)揮學生自然、純真的天性,營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
三、活動對象:
全體一至六年級在校學生。
四、活動內(nèi)容:
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排,具體活動內(nèi)容如下:
(一)廣播操:初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)
(二)跳繩:1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩
(三)踢毽子:1.看誰踢得多2.花樣踢毽子
(四)推手游戲.
1.馬步對站,掌互粘,發(fā)勁互推,看誰腳步先動。
2.比比誰力氣大,弓步、獨立步、虛步均可互推,。
3.走廊不宜做大動作推檔。
(五)跳橡皮筋游戲
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋,可以多種玩法。
(1)爬過(2)躺過(3)跳過
(4)跨過(5)勾過(規(guī)則多樣,自由變化)。
(六)猜拳游戲:猜拳的各種玩法,從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
(七)籃球:高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
(八)乒乓球:男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。
四、活動時間及方式:
每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間,活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操,之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目,在班主任的指導下,學生自備活動器材,必要時可以由學校提供器材,個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。
五、活動場地:
操場、教學樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地,各班相互協(xié)調(diào),場地不宜運動的應(yīng)即刻制止)。
六、注意事項:
(一)各班主任老師及體育老師在學生大課間活動時間應(yīng)始終和學生在一起,作相應(yīng)指導與幫助,確保大課間體育活動有序、健康地開展。
(二)各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容,雨天應(yīng)進行室內(nèi)(或走廊)游戲活動的指導與幫助。走廊活動,易干擾他人行進安全,宜注意指導禮貌,并尊重來往行人,停止待其通過,且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
(三)活動器材,擱放誠信體育柜,另鼓勵學生自行攜帶交換使用,增益人際關(guān)系。
(四)各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學生身體狀況,確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。
七、領(lǐng)導組織機構(gòu)
組長:
成員:


大課間體育活動方案二:

一、活動目標
1.通過大課間體育活動,促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”思想落到實處。
2.在大課間體育活動中,讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,激發(fā)學生的運動興趣,發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動,促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
4.通過大課間體育活動,豐富校園文化生活,營造積極向上的學風。
二、活動結(jié)構(gòu)、內(nèi)容與安排
一活動結(jié)構(gòu)(整個活動過程都在音樂的旋律下進行,歷時二十五分鐘)
1.準備部分:自編操 4’
2.基本部分:形式多樣的活動項目 13’
3.延續(xù)部分:集體舞 2’
4.結(jié)束部分:放松舞 3’
二活動內(nèi)容與安排
1. 自編操:以健康操動作為主體,當中融入本校體育傳統(tǒng)特色項目動作,如乒乓球、游泳、射箭等工作,隊形變換如圖1、2、3,意為“南陽初升”。參與者:全校師生參與。
2.活動項目
有多種多樣的表演項目:健美操、秧歌舞、武術(shù)、呼啦圈、彈彈球等。
⑴健美操:徒手操,采用動感十足的音樂,融合現(xiàn)代舞和健身操動作,充分表現(xiàn)學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態(tài)。參與者:60名四、五年級學生;有三個隊形變化,時間2分鐘。
⑵秧歌舞:采用民族民間音樂,雙手拿八角手絹,綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素,讓學生跟著輕快的節(jié)奏,盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者:80名三年級學生;有兩個隊形變化,時間2分鐘。
⑶武術(shù):全男班的武術(shù)隊伍,采用氣勢雄壯的中國音樂,耍出一套整齊有力的中國拳法,展現(xiàn)我國歷史悠久的中國傳統(tǒng)功夫,充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生;有二個隊形變化,時間2分鐘。
⑷呼啦圈:活潑可愛的健康歌,舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉(zhuǎn),有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結(jié)合的可愛舞蹈。
參與者為60名三、四年級女生;有兩個隊形變化,時間2分鐘。
⑸彈彈球:采用兔子舞動感音樂,進行時興的彈彈健身球操,并且融入了健美操優(yōu)美動作,加上巧妙的隊形變化,充分鍛煉了學生的手腳協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生;有三個隊形變化,時間2分30秒。
此外,還有其他活動項目:
跳飛機、木頭人、丟手絹,參與者:一年級師生。
竹竿舞、拔河、拋紙球,參與者:二年級師生。
花樣跳繩,參與者:三年級師生。
二人三足、毽球、參與者:四年級師生。
獨輪車、人棋、羽毛球,參與者:五年級師生。
踏板車、呼啦圈、踢毽子,參與者:六年級師生。
乒乓球,參與者:學校乒乓球隊。
輪滑,參與者:輪滑隊。
游泳,參與者:學校游泳隊。
射箭,參與者:學校射箭隊。
總共24項活動項目
3.圈圈集體舞,參與者:全校師生
4.放松舞,參與者:全校師生。
三、活動場地安排(如圖示)
1.操場(其中健美操的位置是中央舞臺,五個表演項目會分別游動變換到中央舞臺進行表演)
2.風雨室、綜合樓、天臺、停車場
3.圈圈集體舞(師生自行圍成一個個圓圈,進行集體舞,讓大課間進入到高潮)
4.放松操(節(jié)奏寬松、動作優(yōu)游舒展,音樂動聽,讓全體師生在最佳的狀態(tài)下進行全身心的放松。結(jié)束大課間活動。)


大課間體育活動方案三:

一:活動意義
為了保證學生每天一小時鍛煉時間,為了響應(yīng)區(qū)教育局實施大課間,增強學生體質(zhì)的號召,切實提高學生的身體素質(zhì)。在本學期開展大課間活動。緩解緊張的課堂學習氛圍,全面鍛煉身心,促進學生健康茁壯成長。
二:指導思想
堅持健康第一安全第一的思想,讓學生從小樹立終身從事體育鍛煉的理念:每天鍛煉一小時,健康快樂一輩子。實施大課間活動是重要途徑之一。活動的開展能保證每天有足夠的時間,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。促進學生主動參與體育活動,激發(fā)學生的興趣。形成堅持鍛煉的良好習慣;顒又懈鶕(jù)場地大小,健身項目將學生分成若干小組,輪流進行。嚴防擁擠,打鬧,確保安全有序
三:活動要求
每次活動,要求班主任及時組織學生到達指定的活動場地,同帶班老師一起組織指導學生進行多種形式的體育活動。在活動中體現(xiàn)出合作,民主探究的現(xiàn)代教學理念;顒訒r,要求跟班老師與班主任一起全程跟蹤學生活動,處理突發(fā)事件,保證學生安全,有序地活動,切實擔負起安全責任。
四:實施步驟
1、落實人員職責,提請學校安排人員定崗,定位,定責,每班不少于2人。
2、分年級分班的組織練習形式,同年級各班每天活動內(nèi)容不得相同。
3、音樂指揮,聽音樂進場退場,聽音樂開展各項活動。
4、下雨天改在室內(nèi)進行(棋類,智力游戲,掰手腕)
五:大課間體育活動內(nèi)容及場地安排
1、校園廣播操
2、扇子舞
3、體育趣味活動:如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈……
4、跳繩(花樣跳、跳長短繩等)
5、自創(chuàng)課間游戲(自編校本教材)
備注:陰雨天氣改在室內(nèi)進行(如:棋類活動、智力游戲等)。
六、大課間具體內(nèi)容和時間安排
1、集合 配音樂《運動員進行曲》
2、校園廣播操
3、扇子舞《踏歌起舞》
4、班級自由體育活動時間配校園歌曲
5、整理
6、回教室
八、注意事項
1.必須由班主任同時到場負責管理,做必要的技術(shù)指導。
2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導學生安全、文明、有序的參加活動。


大課間體育活動方案四:

一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,落實學生每天一小時鍛煉時間,豐富學生課余生活,磨練學生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,有效提高學生健康水平,形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識,以大課間活動為輻射點,體現(xiàn)良好的校風,校紀和學生良好的精神面貌,帶動校園文化的建設(shè)。
二、活動主題與口號
主題:陽光、運動、健康
口號:我運動、我快樂、我陽光
三、參加對象
新橋中心小學五(2)班
四、活動原則
1、全體參與原則。
師生全體參加,充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性,互相激勵,做到人人鍛煉,能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要,促進小學生身體健康、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。
2、安全第一原則。
嚴格器材管理,落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去,也要加強安全管理,制定出必要的安全制度。高度重視,以預(yù)防為主,做到器材保護與人員保護相結(jié)合,避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學生的學生,要給予特別的關(guān)心,鍛煉強度要適中,以免引起身體不適。
3、科學性原則。
遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律,遵循運動負荷的變化規(guī)律,符合小學生身心發(fā)展特點,根據(jù)季節(jié)的變化,合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量,保證時間的同時也不超時,符合人體運動的變化規(guī)律,不影響下一節(jié)課的正常學習。
4、教育性原則。
大課間活動是一項集體活動,需要學生之間的互幫互助、互諒互愛,團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識,寓學于樂、寓練于樂。
5.創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動,學生會厭煩,會失去興趣,其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新,不斷地發(fā)展,活動才會有生命力。因此教師要引導和培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,讓學生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動,集思廣益,自制器材,讓大課間活動時時有趣,常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲,集體舞,踢毽子,跳繩,拍球等有趣的活動,將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建,融為一體。讓學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中,輕松地節(jié)拍中,自由地活動,把健身寓于快樂之中,成為一種享受。
7.實效性原則
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要,能否達到增強學生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵。活動的開展不能留于形式,更要講究實效,最后的評價應(yīng)放在學生素質(zhì)的提高上。
五、活動目標
開展陽光體育運動要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標,促進學校全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時,達到《國家學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高,肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降,使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式,逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學生樂于參與,主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生身心發(fā)展的需要,積極創(chuàng)新,力求以活動勵德,以活動輔智,以活動健體,以活動塑美,以活動促勞,促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、通過大課間活動,促進學生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康第一”落到實處,全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
4、通過大課間活動,促進師生間,學生間的和諧關(guān)系,提高學生的合作、競爭意識和交往能力,豐富校園生活,營造積極向上的學風。
六、活動要求
總要求:做到“四化” 。即:行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。(范文網(wǎng))
(一)學生具體要求:
1、衣著寬松,盡可能穿運動服裝,不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品;
2、在指定地點進行活動,不亂竄亂跑;
3、要根據(jù)身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師;
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓,互相幫助,有序開展活動,安全第一。
(二)教師具體要求:
1、要加強安全教育,并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材,做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著,了解學生的健康狀況,合理安排運動量。
4、活動時,要積極參與并做好組織及安全防護工作,防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故,要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
七、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1.傷情發(fā)生后,在場教師必須第一時間對傷者進行處理,了解傷者情況、判斷傷情,傷害嚴重必須立即通知學校領(lǐng)導,并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2.及時通知家長或監(jiān)護人,妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護現(xiàn)場,了解事故發(fā)生經(jīng)過,調(diào)查事故原因,作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場,采集有關(guān)證據(jù),以利于對事故做到事實清楚,責任明確。
4.重大的傷害事故要及時上報學校。


大課間體育活動方案五:

一、指導思想:認真貫徹教育部關(guān)于“落實中小學生每天一小時體育活動時間”的通知精神,切實組織好學生參加體育鍛煉,把體育活動的開展與學校“十五規(guī)劃”課題“重讀陶行知人格教育思想,建構(gòu)現(xiàn)代小學生人格學習心理輔導模式”結(jié)合起來,真正將黨的全面發(fā)展的教育方針落到實處。
二、設(shè)計思路:
1、全面體現(xiàn)我校素質(zhì)教育成果;
2、全面展示我校師生精神風貌;
3、全面結(jié)合學?蒲姓n題,構(gòu)建具有梅塘特色的大課間體育活動。
三、組織領(lǐng)導:
組 長:黃沛光
副 組 長:袁志文
成 員:溫偉勝、陳群鳳、劉遠波、馮秋蓉、毛家武、各科組長
四、活動結(jié)構(gòu)、內(nèi)容與安排
(一)活動結(jié)構(gòu)(整個活動過程都在音樂的旋律下進行,大概25分鐘)
第一部分:自編操(4分鐘)
第二部分:班集體活動(17分鐘)
第三部分:放松整理(4分鐘)
(二)活動內(nèi)容與安排
1、自編操:以健康動作為主體,當中融入一些舞蹈動作等。
2、活動項目
可以是多種多樣的項目:田徑、籃球、足球、毽子、呼啦圈、跳繩、武術(shù)、體操等、健美操。
(1)健美操:徒手操配合動感十足的音樂,融合現(xiàn)代舞和健身動作充分表現(xiàn)學生朝氣蓬勃,健康向上的精神狀態(tài),適合四、五年級學生參與。
(2)武術(shù):用氣勢雄壯的中國音樂(林子祥——男兒當自強)耍出一套剛勁整齊有力的拳法有二個隊形變化,適合五、六年級學生參與。
(3)呼啦圈:配合活潑可愛的健康歌,手腳,腰都轉(zhuǎn),與呼啦圈相結(jié)合可愛舞蹈。適合三、四年級參與。
(4)分散的其它項目還有:跳飛機、丟手絹、丟沙包、投飛鏢,一年級師生。竹竿舞,拔河二年級師生。二人三足,踢毽子三四年級師生。乒乓球五、六年級師生。羽毛球五、六年級師生。滾鐵圈三、四年級師生。
4、放松舞,參與者:全校師生。
五、活動場地安排
1、自編操時,一二年級站在風雨棚里,三到六年級在籃球場和足球場。進場和平時做廣播操形式。
2、各班集體項目,自編操結(jié)束后,三至六年級各班進入指定位置進行以班為特色的大課間體育活動。
3、放松舞,各班迅速恢復(fù)做自編操的隊形,擊掌原地踏步,邊踏邊對齊隊形,然后跟做放松操。結(jié)束大課間,退場按平時廣播操路線。

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