《幸福的婚姻》一書由約翰·戈特曼和娜恩·西爾弗所著，講述了婚姻中我們需要注意的一些點(diǎn)，不論是家庭的幸福還是家庭的不幸，都需要我們做好相處之道，不知道大家有沒(méi)有讀過(guò)這本書？下面給大家?guī)��?lái)的是幸福的婚姻讀后感1500字欣賞。

家庭是每一個(gè)人的心靈港灣，奔波勞累一天后最想休憩的幸福樂(lè)園。父母的學(xué)識(shí)、眼界與格局決定了孩子的起點(diǎn)以及未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。而丈夫的愛(ài)決定妻子的性格，而妻子的性格則又決定了孩子未來(lái)的命運(yùn)。在一個(gè)家庭中，維系夫妻關(guān)系的重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于親子關(guān)系，一個(gè)父親所能給孩子最好的愛(ài)就是富養(yǎng)自己的妻子，給妻子足夠的關(guān)注與疼愛(ài)，便是間接傳遞給了孩子滿滿的幸福與甜蜜。那么擁有一段幸福美滿的婚姻便成了每一個(gè)人在職場(chǎng)之外最需要經(jīng)營(yíng)的事業(yè)了。今天我要講的這本《幸福的婚姻》具體闡述了維系一段幸�；橐龅姆椒ㄅc技巧。

一、完善愛(ài)情地圖。配偶每次出門前，我們有沒(méi)有詢問(wèn)過(guò)配偶今天都有哪些安排？最近的工作情況或者近期有哪些想法？

二、當(dāng)與配偶重聚后，要每天拿出20分鐘與其做一個(gè)減壓談話，并且早以溫和的態(tài)度開(kāi)場(chǎng)，以妥協(xié)的姿態(tài)收?qǐng)�。其�?shí)我們想想，向自己所愛(ài)的人妥協(xié)或者說(shuō)成全他一次又能怎么樣呢？在溝通時(shí)，只需要順著配偶的意愿說(shuō)，充分反映情感，表達(dá)對(duì)他的支持與認(rèn)同就可以了。我們不要去教育配偶，反而需要每天花5分鐘的時(shí)間用來(lái)贊美配偶，向配偶表達(dá)對(duì)他的喜愛(ài)與崇拜之情。

三、不要讓孩子的到來(lái)成為沖淡夫妻感情的導(dǎo)火線。電視劇《小別離》中小夫妻的扮演者黃磊與海清之間的話題永遠(yuǎn)離不開(kāi)孩子，導(dǎo)致孩子出國(guó)留學(xué)后，夫妻二人反而不知道該怎樣共同生活了。本書提倡夫妻應(yīng)該每周拿出2個(gè)小時(shí)用來(lái)約會(huì)，可以一起吃飯、健身、看電影或者一起去參加朋友的聚會(huì)等都是維系幸�；橐龅暮梅椒�。

三、夫妻應(yīng)該彼此靠近，比如一起照顧孩子、一起做家務(wù)、一起參加一個(gè)培訓(xùn)班共同學(xué)習(xí)等，還有在日常生活中，不管任何一方遇到問(wèn)題時(shí)都需要多聽(tīng)聽(tīng)配偶的建議，甚至可以請(qǐng)配偶替我們做決定，給予對(duì)方充分的話語(yǔ)權(quán)與決定權(quán)。

四、夫妻二人在生活中要?jiǎng)?chuàng)造共同的愿景與意義。

一個(gè)家庭的穩(wěn)固，夫妻兩人的互相欣賞與愛(ài)慕很重要，要與配偶將愛(ài)建立起來(lái)，要令彼此都感受到雙方的生活是有質(zhì)量有意義有建設(shè)性的。我們?cè)陂e暇之余可以問(wèn)問(wèn)配偶:你的人生夢(mèng)想是什么？你對(duì)咱們的這個(gè)小家有一個(gè)怎樣的規(guī)劃、你認(rèn)為人生中最重要的事情是什么、未來(lái)幾十年你對(duì)生活的愿景又是什么等，去努力找到兩人共同生活的意義。

五、一定要學(xué)會(huì)容忍對(duì)方的缺點(diǎn)，要接納對(duì)方。俗話說(shuō):金無(wú)足赤、人無(wú)完人。要明白改變配偶不如改變自己!很多時(shí)候當(dāng)我們通過(guò)不斷的悅納自己、打磨自己、提升自己之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的家人及一切都會(huì)慢慢的好起來(lái)。

只要我們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、擅于學(xué)習(xí)，愿意遇見(jiàn)更好的自己，愿意打造更美好的自己，我們便可以擁有一段長(zhǎng)久且幸福的婚姻。

曾有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:喪偶者要比擁有高質(zhì)量婚姻的人少活四年，且更容易身患多種疾病。改善婚姻質(zhì)量直接關(guān)系著我們每一個(gè)人的生命質(zhì)量。

所以我們每一個(gè)人都非常有必要像這本書學(xué)習(xí)一下如何維持一段長(zhǎng)久且穩(wěn)定的婚姻。

書中還強(qiáng)調(diào)千萬(wàn)不能鄙視配偶、對(duì)配偶漠不關(guān)心及采取冷暴力。

作為妻子，不要總和老公吵架，要保護(hù)自己老公的身體，因?yàn)槟腥似綇?fù)一段糟糕情緒的能力是很低的，妻子可以采取向丈夫開(kāi)個(gè)玩笑、拍丈夫一下肩膀、俏皮的逗他一下的方式來(lái)進(jìn)行情感修復(fù)。

夫妻雙方互相了解的越多就越不容易離婚，而且雙方都要不斷更新你們的愛(ài)情地圖。多增加與配偶一起做事的機(jī)會(huì)，例每年制定一些旅游計(jì)劃、一起去看話劇、聽(tīng)音樂(lè)會(huì)、看電影等。

一定要在家里保持一個(gè)輕松、和諧的氛圍，與配偶多坦誠(chéng)交流、互相尊重、互相支持、互相幫助、彼此成就。

有句話說(shuō)的好：一個(gè)爸爸對(duì)孩子最好的愛(ài)，就是好好疼愛(ài)孩子的媽媽；一個(gè)媽媽對(duì)孩子最好的愛(ài)，就是欣賞并推崇孩子的爸爸。

一個(gè)家庭，父母相愛(ài)，父母愛(ài)孩子。和諧的夫妻關(guān)系會(huì)讓孩子知道，爸爸最愛(ài)的人是媽媽，媽媽最愛(ài)的人也是爸爸，但爸媽會(huì)一起來(lái)愛(ài)你。

之后孩子會(huì)安心的做好自己的角色，享受父母給他的疼愛(ài)。

父母相愛(ài)，能夠給孩子最大的安全感。因?yàn)樗麄儍?nèi)心平和，懂得如何愛(ài)人。

如果說(shuō)，給孩子最好的愛(ài)，就是父母真心相愛(ài)。那么作為母親，我希望我的孩子們能夠擁著這份完整且無(wú)可替代的愛(ài)。

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