《正向領導力》一書由泰勒·本-沙哈爾所著，講述了作為一名管理者，我們應該如何有效的管理才能更好的帶領團隊前進，大家可以來讀一讀這本書，談一談自己的心得感悟。下面給大家?guī)�來的是正向領導力讀后感2000字欣賞。

幸福是因，成功是果

成功的方式有很多種，不幸福的人或者沒有具備作者所說的這些特質的人也有可能成功。

但是很多人即使成功了，他還是覺得不幸福，他可能酗酒、吸毒、賭博、放縱自己等等。

所以作者說，成功了并不能必然帶來幸福，我們需要先學習如何讓自己變得幸福。這種幸福感不僅能給我們自身帶來成功，而且可能給我們身邊的人帶來積極的影響。

向最優(yōu)秀的領導人學習

作者通過研究世界上那些最成功且幸福的領導者所具有的特質，提出提升幸福感的SHARP五要素模型。

向最優(yōu)秀的領導人學習，不僅是作者研究這一幸福課題的方法，也是其他所有學習和研究的一種方法。

比如我們想學炒股，我們就去向巴菲特學習；我們想培養(yǎng)企業(yè)的狼性文化，我們就去向華為學習；我們想成為優(yōu)秀的蛋糕師，我們就去向世界頂級的蛋糕師學習。

改變自己，影響他人

在工作、生活、社交活動中，我們常常希望去改變他人，特別是當對方是我們的愛人、孩子、下屬時。很多時候，因為這種一廂情愿的想法，我們會把彼此的關系搞的很疆。

作者說改變別人是非常困難的，我們可以做的是改變自己。

但是我們都有鏡像神經元，別人的行為、情緒、情感都會投射到我們腦海中，對我們產生影響。同樣，我們的行為、情緒、情感也會影響我們周圍的人。

特別是當我們有一定的權威性時，比如身為父母或領導，我們的孩子、下屬的鏡像神經元對我們是打開的，所以他們更容易受我們影響。

如果我們是真實的、積極的、幸福的，我們也會對我們周圍的人產生積極的影響。

如果你希望孩子喜愛閱讀，那你也不能回到家只會玩手機；

如果你希望孩子多運動，那你也不能天天坐著，完全不動；

如果你希望孩子積極向上，你那也不能每日唉聲嘆氣、怨天尤人；

如果你希望下屬有責任感，那你也不能遇事就躲、推脫責任。

當然，這種影響并非一蹴而、立竿見影的，而是潛移默化、日積月累的。

SHARP模型都是從我們自己出發(fā)，通過一系列的改變，讓我們自己變成更積極、更真實、更幸福，從而影響周圍的人。

優(yōu)勢

我們要專注自己的優(yōu)勢，而不是劣勢。

問自己兩個問題“你的優(yōu)勢是什么？你對什么有激情？”這兩個問題重疊的部分就是我們的最佳領導區(qū)。在最佳領導區(qū)工作時，我們會更有激情、更有效率、更有成就，幸福感也更強。

我們大多數人和最優(yōu)秀的領導者的區(qū)別在于，我們總是專注我們的劣勢，不清楚自己的優(yōu)勢，并且很少在自己的最佳領導區(qū)工作。

為了提升幸福感和領導力，我們需要每天有意識的增加在最佳領導區(qū)工作的時間，哪怕每天只有半個小時，也會對我們的生活和工作產生的巨大的影響。

健康

健康的身體是幸福的重要條件之一，壓力是影響健康的重要因素。

一般人常把壓力視做壞事，總想要消除壓力。那些最優(yōu)秀的領導面臨比著普通人更大的壓力，他們不認為壓力是壞事，他們相信壓力能夠有助于提升自己，接納壓力。

接納并不代表放任不管，我們需要有一些方法來減輕壓力。

第一是簡化我們的工作和生活。

我們同時做多件事時，會造成混亂，增加壓力，效率也會低下。

正確的做法是每天找一段安靜的時間，只做一件事，做完一件事再做另外一件事。當我們工作的時候，專注于工作；當我們和家人在一起的時候，不要想工作，心情地玩樂。

第二是有充足的休息，恢復自己的精力。

充足的休息有助我們從壓力中恢復過來。不管何種方式的休息都是有用的，如果工作特別繁忙，可以每隔一兩個小時，花幾分鐘冥想，或者喝杯咖啡，或者聊天等等，甚至僅僅閉上眼睛深呼吸30秒，只要能夠把我們從緊張的工作中暫時解脫出來，我們都能得到休息。

需要注意的是，休息時就專注于休息，不要再想著工作的事，否則也不能起到休息的作用。

專注

所謂“專注”，就是集中精力、全神貫注、專心致志。

因為專注，我們往往會把所有的時間、精力和智慧都投入到所要做的事上面，最大限度的發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造力，即使在平凡的生活和工作中我們也能體會到不平凡和激情，從而提升幸福感。

專注是需要訓練的，最好的方式的冥想。

冥想有正式和非正式的方式，都有效。正式的如冥想課、打坐、太極、瑜伽、氣功等；非正式的冥想可以在我們從事的任何工作中進行，比如參與電話會議時、和朋友散步時、和孩子玩樂時、享受美食時……..

關系

健康真實和親密的人際關系是幸福的關鍵因素之一。不論對個人、組織還是國家，關系都很重要。

在人際關系中，給予比接受更能增加人的幸福感。

健康的人際關系與“心理安全度”有關。

在家庭或組織中，成員的心理安全度高時，他知道自己的不同意見、冒險、犯錯或失敗都會被傾聽和接受，他就愿意去冒險去創(chuàng)新。如果成員的心理安全度低，他們知道會被責難或懲罰，就不愿去冒險或創(chuàng)新。

而失敗是成功的一個重要因素，沒有失敗就沒有成長。作為領導者，在可接受的失敗的范圍內要通過分享自己曾經的失敗經歷、經驗教訓及提問的方式去增加員工的心理安全度，從而鼓勵大家多提問、多冒險、多創(chuàng)造。

目的和意義

工作可以定位為差使、事業(yè)或使命，不同的定位，人們的工作狀態(tài)也不一樣。

當我們把工作定位為差使的話，我們會想著工作是迫不得已才干的事，我們不會想著如何提高效率，如果創(chuàng)新，而是想著如何少加班，早點下班。如果我們把工作定位為使命的時候，我們會全身心地投入進去，充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造力。

同樣的工作，因為定位不同，我們往往會獲得完全不同的結果，同時，我們能夠在工作體會到成就感和意義，也能提升自己的幸福感。

結語

重點不在于我們學習了什么的觀念，而在于我們如何去實踐。完全按照上面的方法去做，并不是件容易的事，長期堅持則更難。但有總是好的，即使只能做到一點點。就像作者所說，小的改變會帶大巨大的影響。

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