在生活中我們活經(jīng)歷很多的失敗，也就是我們所說的“人生低谷”。在面對“人生低谷”時有很多人選擇直接面對，而又些他人會選擇一蹶不振。小編就整理了一些關(guān)于如何走出“人生低谷”的小建議，供大家參考。

生活中，有許多年青人在質(zhì)疑，為什么我不是一個”成功”者?如何渡過生活的低谷?很多人期求有上帝或者朱紫相助。事實上，可能救命自己的，只有自己，任何時候都要相信你自己的力氣。

張德芬在《碰到未知的自己》中曾經(jīng)寫道，外面沒有別人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的內(nèi)心世界。如果你是一個樂觀的人，外部的世界就浮現(xiàn)踴躍。如果你內(nèi)心達觀，看到的世界也是灰色的。

相信自己，無論在逆境還是順境，首先尊敬自己的內(nèi)心。

有一部外國電影叫《永不放棄》，里面有個情節(jié)很讓人難忘。一位名叫泰勒的橄欖球教練，讓一位名叫布洛克的隊員蒙上眼睛背著72公斤的隊友做50碼的“死亡爬行”。在布洛克看來這是一個不可能完成的任務(wù)，因為平時他只能完成10碼。過程如預(yù)期一樣，布洛克幾次想要放棄，他不斷地質(zhì)疑自己，不斷地否定自己，但是泰勒在5分鐘內(nèi)給予布洛克高達102次的鼓勵。最終布洛克發(fā)揮了自己的潛能，達到前所未有的巔峰。其實，很多時候，困難遠沒有你想象的可怕，勝利也沒有你想象的持久。輸贏的定局，絕大部分取決于你相信什么。你相信自己可以成功，成功是早晚的事。如果你相信自己是失敗者，那么你只能以一個失敗者的身份生活。

橄欖枝永遠會拋向有準備的人！要知道，如果想比別人優(yōu)秀，當你掙3000元的時候，不要抱怨錢少活兒多任務(wù)重，而應(yīng)該去承擔8000元薪水的工作。沒有短期內(nèi)委以重任是正常的，成功是一個從量變到質(zhì)變的過程。相信自己的力量，如果內(nèi)心足夠渴望成功，就會忽略生活中細枝末節(jié)的困難。再大的困難都僅僅是一個插曲，不會成為成功道路上的絆腳石。你可能沒有泰勒這樣的教練，在失利的時候為你加油吶喊；可能你和大部分人一樣，沒有顯赫的家世背景；但是，這一切都不能阻止你朝夢想前行。時間是最公平的秤，它給予每個人相同的時間，卻因為每個人努力的程度不同而結(jié)果各異。相信自己，永不言棄，人生終將精彩！

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