能不能做和想不想做,其實是兩碼子事,想做一件事,你會對自己勇氣,并且給自己制定計劃,讓自己對于將要做的事信心十足,做好充足的準備。接下來小編將給大家?guī)硪黄恼,請大家欣賞。
假期的時候帶女兒去了一次蹦床公園。
其中有一個項目,叫做魔鬼滑梯,
從好幾米高的,上面一段近乎于豎直的滑梯上滑下。
女兒已經(jīng)大了,所以很清楚,這個滑梯并不會有實際危險,也在旁邊看到不少小朋友安全滑落。
不過,輪到她自己挑戰(zhàn)的時候,仍然腿軟了。
「我可以的!古郎先ブ,她信心十足。
爬上去之后看了幾秒,就原路返回爬了下來。
「你不是說可以嗎?」我們都樂了。
「我可以啊,我就是還沒做好準備……」
之前有篇文章寫過一句話,引起了不少質疑:
你隨時都可以擺脫XX的影響,只要做好準備。
很多讀者覺得,這個說法把人的自由意志抬到了似乎無所不能的位置,有不知輕重之嫌。
現(xiàn)在你知道了,這本來就是一個誤解,
「隨時可以」不等于「真的做到」。
魔鬼滑梯的例子,生動地說明了:
有些事情只是在理論上具備實現(xiàn)的可能性,
但是距離它變成現(xiàn)實,中間還差一個環(huán)節(jié),
這個環(huán)節(jié),叫做【體驗】。
體驗是再多的思考和文字都無法取代的。
就像第一次騎自行車,游泳,或是輪滑,
盡管理論上已經(jīng)了解每一個動作,
理性上也清楚自己可以做到,
但要真正放開手,采取一種新的姿勢前進,
還是需要一咬牙一狠心的勇氣。
有一次跟一位資深的心理咨詢師聊天,
他說人生中很重要的一次體驗,是在自我體驗時爆粗口,痛罵自己的心理咨詢師。
罵完之后他感到神清氣爽,
因為他終于確認了:我真的可以攻擊別人。
【我可以】,這是體驗中的核心信息。
一旦做到了一次,第二次就會容易很多。
理論上,我知道自己可以蹦極或跳傘,但我仍然不敢。
因為我一次都沒有嘗試過。
但我是真的敢玩魔鬼滑梯!我真的玩過。
(是的我就這點出息...)
我親自體驗了這個過程中的一切感覺:
我知道從上往下看的時候有一點眩暈,
下決心的時刻,心會輕輕提一下,
跳下去的瞬間,頭腦會小小地空白,
我也知道跳下去之后就沒事了,跟普通的滑梯一樣,會有穩(wěn)穩(wěn)的,被承接住的感覺。
所有這些感覺我都知道:【我可以】。
不是說說而已,我是真的可以。
而這些信息,是再怎么苦口婆心地說出來,
都不可能傳遞給我女兒的。
——除非她親自體驗一次。
所以,理性上再怎么明白都沒用。
在人際關系中常常妥協(xié)的人,心里也明白,他【可以】當面說出拒絕的話,也沒事,
但他從來沒有過那樣的體驗。
就像自卑的人,也知道【可以】承認自己的好。
隱藏秘密的人,也知道【可以】向別人坦白。
酗酒或濫賭的人,哪怕不用酒精或賭博,也知道【可以】靠自己度過漫長的,痛苦的日日夜夜。
「只要我想做,隨時都可以」。
這樣的想法一再重復,很正確,也很堅定。
但如果沒有第一次的體驗,
仍然只是頭腦里一次次的想法而已。
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