大家都知道抑郁癥是什么吧,是一個自殺率很高的一種心理疾病,很多事情在我們和抑郁癥患者的眼里是兩回事,我們理解不了他們的世界,接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章。
很多人在找不到出口和方向的時候,會顯得很郁悶,甚至會講,這讓他們很抑郁。
這看似像口頭禪一樣的話語,已成病癥。
我呢,就是這種病癥的其中一員。
去年十月份那天對中國人來講是很重要的節(jié)日里,我卻被診斷為廣泛焦慮癥+中度抑郁癥,醫(yī)生說我需要休息,需要假期,需要藥物治療,需要心理治療,需要放松自己的神經(jīng),說了一堆所有人都知道的治療手段,可是生活不是用嘴說說就能給我們機會,我只是覺得好笑,會去問鏡子里的那個和自己一模一樣的人為什么這種事情會發(fā)生在我們身上。
她只會詭異的笑著看著我。
我吃了一個月的藥,沒有再去醫(yī)院復診。
因為我那個為孩子操碎心的媽媽,看著會莫名其妙哭起來的我,認為是有不好的東西在跟著我,在門朝南的客廳里,跟媽媽年紀相近的阿姨,點燃一把香,插進香爐里,嘴里念念有詞,說我是童子,說是要讓我回去。她摁了摁我頭上的穴位,拍打著我的肩膀,問我,有沒有輕松一點,剛剛很沉很重的頭和肩在心理作用在的確輕松不少,這一切會讓我發(fā)笑,覺得自己是真的瘋了。
《阿甘正傳》是我喜歡了很久的電影,生病以后我又看了很多遍,電影里有許多正能量的對話,我也試著讓自己變成簡簡單單的人。
在之后的每一天我會戴上我的小丑面具繼續(xù)給身邊人帶來歡笑,自欺欺人認為自己跟他們一樣很正常,我是一個很驕傲,沒心沒肺的小丑,讓自己看上去比所有人都快樂,事實上,看著別人很開心,而自己不覺得,更痛苦的是要強顏歡笑,告訴他們我很好。
我試過了,去享受選擇的過程,去知道什么是最重要的,什么是最不重要的,然后去做一個簡簡單單的人,顯然我失敗了。還是會讓自己活在欲望里。
對了,不得不提一下,在那些個最難熬的日子里,是那個從醫(yī)院走出來背上吉他唱原創(chuàng)的巨星不易小哥哥的音樂一直在陪著我。
弟弟說想看到以前的我。我問弟弟,以前的我什么樣。他會說他想看到以前那個桀驁不馴,盛氣凌人的我。我可愛的弟弟,你真的要用這些詞語來描述以前那個放縱自我的那個我嗎。弟弟說那樣的話,至少知道我活的并不委屈。再看看現(xiàn)在的我,就像戴上金箍限制了本能的孫猴子,不得病才怪。我親愛的弟弟這并不是生病的理由,是自己不夠強大。
我那個在當心理醫(yī)生的哥哥說我要積極配合治療,要把那個藏起來的自己揪出來,不然的話,說我有可能要住院治療。我說我很好,我沒病,不要擔心我,說這些話的時候,我不記得已經(jīng)多久沒有好好睡一覺了,但看上去沒有憔悴,沒有病態(tài)。
人是很復雜的生物,因而有些事情也會想的復雜化。
很長的一段時間里,我會把自己關在沒有窗戶的臥室里,什么都不做,看著眼前熟悉的有些扭曲的一切,一陣心慌,喘不上氣,一種想死死不掉的感覺,告訴自己沒關系,我很好,沒事兒,沒事兒……這種感覺也許只有真正得病的人才會體會到吧,其實我們最怕的是有天支撐不住的時候,選擇離開,這個無趣的世界。
有那么一段時間,我覺得我已經(jīng)從陰霾里走出來,可以積極面對生活。
沒有遵醫(yī)囑藥物治療,停藥八個月后的現(xiàn)在,我一直在努力讓自己變得強大,不想被打敗。自己卻如此不堪一擊,在別人眼中根本不算什么挫折的事兒,已經(jīng)足矣讓我覺得自己很沒用,已經(jīng)摧毀我苦心建立起來的城堡,媽媽說,這不算什么事兒,會過去的。我想說我不需要什么勸導,而是疏導。
主治醫(yī)生說我是治療量沒達到,要繼續(xù)吃藥,繼續(xù)治療。他嚴厲的話語被我拒絕了,因為我想知道人的極限在哪,說白了,我在拒絕治療。他說后果自負,很生氣的掛斷電話,我怎么了,現(xiàn)在連醫(yī)生都要放棄我了嗎。
我并不認為自己做錯了什么。
我們真的都很想融入這個社會,都在努力讓自己變得不那么格格不入,看似正常的跟身邊的人進行交流,我們只是不想被當成怪物,回到家中,在沒有燈光照亮的房間里,把自己縮成一團,肆無忌憚的大哭一場。
我不需要什么同情關心的鬼話,我只希望能善待每個人不同的靈魂,即使覺得這世界很沒意思,我還在與病癥作斗爭,我并沒有放棄,真的,我沒事,我不接受治療,是我想保持清醒的借口,想用自己真實的感覺去看眼前的一切。
不知道沒有人知道現(xiàn)在因為抑郁癥選擇結(jié)束人生的患者有多少,那你們又知道在你們聊天,他們落單的時候,在想什么嗎,以前真的不知道,現(xiàn)在我可以告訴你們,他們在想是不是做錯了什么事兒,你們在議論他,嘲笑他,即使你們并沒在做這些事。在他們眼中你們都是壓力來源,能讓他們緊繃的神經(jīng)斷裂,失去自我的選擇離開人間。
當然我們不會告訴你們我們在生病,因為我們想和正常人一樣,工作吃飯睡覺,跟別人正常交流。
精神折磨要比肉體的疼痛更加濃烈,有時候會用大量的酒精麻痹自己的神經(jīng),會用毒品刺激自己的神經(jīng),逃離現(xiàn)實。
這樣的一群人不在少數(shù),是他們讓自己變得孤立無援,找不到自己想去的地方,他們是一種病態(tài),這個社會何嘗不是呢,您的一句看似沒有任何意義的話,對他們而言就像帶毒刺的玫瑰花,很美麗卻很致命。
我是抑郁癥患者,我在講只有真正有相同經(jīng)歷的人才會懂的事情。
如果一兩句鼓勵的話,就能治好的病,那也不錯,如果他并沒有希望呢……
面對一切都是絕望的,這是我生病以來,最能體會到的兩個字,不是我們想絕望,不是我們想悲觀的看著一切,只是我們生病了。
以前我總說我沒事,我很好,我不會胡思亂想的,有用嗎,告訴我,真的就不亂想,就沒事了嗎。
心境低落,教科書上用來描述抑郁癥,臉上掛著笑容,不代表我們沒有在心里想過離開會不會好一點。
我想讓大家知道有這么一群人,整天開開心心的,很努力的迎合所有人,但不能說明他沒什么煩惱。
抑郁癥并不是精神失常,他只是比別人脆弱,更容易受到外界的刺激,變成瘋子。
我為什么講這么多,亂七八糟的話,因為我心情不好,是真的不好,我想用這種方式讓大家知道,有這么些人,沒有患絕癥,沒有得癌癥,但比那些更痛苦的在活著。
別把我們當成精神病,當然我也不希望有很多人對號入座,生活的確給了我們不小的壓力,就把它視為一種動力源吧,然后好好睡個覺,沖著頭頂那片藍天好好的大笑一次……
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