我們每個人的出生是自己選擇不了的,很多的原生家庭的教育會給孩子的以后造成很大的影響,接下來就請大家隨小編一起來看一下這篇文章,希望大家都能夠有所感悟。
前一段時間,《極限挑戰(zhàn)》的6個問題,又引發(fā)了一輪關(guān)于原生家庭的思考。
在節(jié)目里,站在同一起跑線上的孩子們被問了6個問題,如果問題的答案是肯定的,就往前走兩步。這6個問題是這樣的:
1.你的父母是否都接受過大學(xué)以上的教育?
2.父母是否給你請過一對一的家教?
3.父母是否讓你持續(xù)地學(xué)習(xí)功課以外的一門特長,而且現(xiàn)在還保持著一定水準?
4.你從小到大的旅行經(jīng)歷當(dāng)中,是否有過一次出國經(jīng)歷?
5.父母是否承諾過要送你出國留學(xué)?
6.父母是否一直視你為驕傲,并在親友面前炫耀你?
6個問題之后,孩子們站的位置不同了。
其實,這何嘗不是我們每一個人的人生起跑線的縮影?
復(fù)盤你的原生家庭
這6個問題,每一個都很戳心,因為這些問題背后的真相是:
從來沒有什么同一起跑線,每個人都是在原生家庭的基礎(chǔ)上去發(fā)展自己。
關(guān)于原生家庭的審視,就像是復(fù)盤過往的自己,看自己身上的印記,這在一個人的成長中非常重要。
而關(guān)于原生家庭的審視,遠不是以上6個問題可以概括,這6個問題更多地體現(xiàn)在一個家庭的經(jīng)濟實力和父母對孩子學(xué)業(yè)的關(guān)注度上。
但除此之外,還有更多因素影響著一個人的原生家庭,例如父母格局、家庭氛圍、情感教育、生命教育,等等。
所以要更完整地復(fù)盤自己的原生家庭,還應(yīng)該包括這6個問題:
1.你認為你的父母,是否深愛對方并相互尊重?
2.你的是否有過被父母體罰的經(jīng)歷?
3.父母是否定期帶你出行游玩?
4.父母為你做決定時是否征詢你的意見?
5.父母是否是你的榜樣或者朋友?
6.你和父母是否經(jīng)常交流各自的想法?
如果你的答案大部分都是正向的,那么恭喜你,你擁有了很多人渴望而不可得的東西。
這些東西會在你人生的若干個艱難瞬間給你巨大的支撐力,讓你被愛和心安。因為這6個問題主要是涉及:
夫妻關(guān)系:感情基礎(chǔ)是否牢固、家庭里的愛能否順暢地流動;
家人之間的溝通方式:家人之間能否有情感上的聯(lián)結(jié);
陪伴孩子的質(zhì)量:父母是否有高質(zhì)量的陪伴并積極回應(yīng)孩子的合理需求;
父母自身的力量感:父母是否在努力爭取自己想要的人生,給孩子以榜樣。
當(dāng)然,我們理想中的原生家庭是愛、陪伴、溝通和平等,但以上12個問題能得到全部正向反饋的人少之又少。
從現(xiàn)實中來看,我們每個人或多或少,都會發(fā)現(xiàn)自己原生家庭的不足之處。
沒有完美的父母
前一段時間,北大學(xué)生王猛寫下萬言書,盡數(shù)自己從小到大的家庭遭遇,徹底斷絕了和父母關(guān)系。
他說從小父母就過于關(guān)心自己的學(xué)習(xí),但毫不尊重他的想法。小時候被打扮成女孩,長大了仍然被各種強勢對待,安排他的人生,從來沒有平等的溝通。因為與父母屢次溝通無效,他已經(jīng)12年不回家,拉黑父母6年。
有很多人說他不孝,但也有很多人能理解他在原生家庭中的遭遇。
現(xiàn)在,越來越多的人開始注意“原生家庭對一個人成長的影響”這一問題,許多人和王猛一樣,把自己的目光對準了從小長大的家庭,企圖找到自己之所以長成這樣的原因。
我經(jīng)常聽來訪者說這樣的話:
“我感覺我的這個問題,跟小時候我父母對待我的方式有關(guān)。”
“我和丈夫來自兩個完全不同的原生家庭模式,所以我們根本沒辦法溝通!”
愿意討論原生家庭的問題,這是一種覺知和進步,證明我們想弄清楚這其間的關(guān)系,以圖再少犯錯誤。
這世上的確存在以虐待子女為樂(當(dāng)然他們其實也是病人)的父母,但大多數(shù)的原生家庭,并沒有到這個地步。
盡管現(xiàn)代心理學(xué)所關(guān)注的暴力語言、冷暴力、邊界模糊、道德捆綁、控制等等在大多數(shù)家庭都存在,但大多數(shù)父母是一邊疼著愛著一邊打打罵罵地拉扯大了自己的孩子。
孩子長大之后,突然開始醒悟,原來我性格中擰巴的部分,來自父母對待我的方式,于是就出現(xiàn)了經(jīng)典的諸如“父母皆禍害”的言論。
然而,我們可能需要注意的是,我們了解原生家庭的目的在于了解自己,了解家人,而非為了單方面的指責(zé)和控訴。
因為,指責(zé)和控訴,并不會讓我們變得更好,我們要了解它,然后擁抱它,走出它的陰影。
有時候,我們鼓勵你跟父母和解,并不是說你一定要孝順,而是:
與父母的關(guān)系,很大程度上代表著你跟這個世界的關(guān)系,跟自己的關(guān)系,如果不積極地面對和處理,最終傷到的是自己。
你的過去,無法決定現(xiàn)在和將來
曾經(jīng)聽到朋友說:總聽你們說原生家庭,把自己的問題歸于原生家庭、童年創(chuàng)傷,可是這樣的抱怨有什么用呢?
確實,只是抱怨自己的原生家庭并沒有什么實質(zhì)的用處,而原生家庭也并不是就決定了你的一生,就像在《極限挑戰(zhàn)》中里,黃磊在最后說:
“所有起跑的比賽都是短跑,可人生是場馬拉松。
而沒有任何一場馬拉松,是由起跑好壞決定的。”
即便是我們與其他人相比,起點更低,家庭問題更重,但這也并非意味著我們沒有實現(xiàn)人生價值的機會。
不久前,在《中華詩詞大會》第三季奪冠的外賣小哥雷海為,買不起書店的書,他就每次去背幾首,回來再默寫下來。
他曾經(jīng)揣著一本《唐詩三百首》邊送外賣邊背詩,最后,他成為了冠軍。
從物質(zhì)條件來說,雷海為的原生家庭不算好,甚至還有些糟。但是,這并不妨礙他成為一個更好的人。像雷海為這樣走出原生家庭困境的,大有人在。
原生家庭的情感支持,對一個人的影響更為持久。就算這樣,也有很多人選擇活出自己的幸福,在奔跑中把那些陰影拋在身后,而不再重復(fù)父母婚姻的不幸和原生家庭的痛苦。
我們復(fù)盤原生家庭,是為了未來跑得更遠、更輕松。與其沉迷于將自身性格、境遇中的不如意歸結(jié)于童年的成長經(jīng)歷,不如意識到:
完全擺脫原生家庭的痕跡不是一蹴而就的,但誰又不是帶著問題在生活,而變得更好呢?
所以,先真正接納一個家族的苦與樂,不再一味地抱怨和抗拒,至少先讓自己向前走得輕松一些,F(xiàn)在,很多人學(xué)會了剖析自己的童年:
“我媽媽把我當(dāng)貴族養(yǎng)著,但其實我們家只是普通家庭,所以我養(yǎng)出了一身的小姐脾氣,眼高手低。”
“我爸媽的感情一點都不好,看著他們的婚姻,我根本沒有結(jié)婚的打算。”
然而,經(jīng)過進一步的了解我們往往發(fā)現(xiàn),真正造成一個人困境的,并不僅僅來自于父母,更多的是來自于我們自己。
過去對人有影響,但是倘若一個人改變的動機強烈,并愿意自我負責(zé),過去就決定不了現(xiàn)在和未來。
所以,為了自己將來更平坦的路,我們需要經(jīng)常提醒自己,對自己說:
? 在成年之前,發(fā)生在我身上的某些事,不是我的問題,我不需要為此負責(zé);
? 但從今以后,我有能力為自己的人生負責(zé),并且,我愿意盡力去為自己、為我愛的人,創(chuàng)造一個有愛的新的家庭。我值得擁有更美好的人生。
我想,這才是我們了解原生家庭,剖析自己的意義所在吧。
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