相信大家應該平常看也可以感受的出來,誰的人際關(guān)系比較好,誰的人際關(guān)系比較差,那么我們應該怎么樣去處理我們的人際關(guān)系呢,接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章吧。
人際關(guān)系,是我們生活當中無可避免的課題之一;怎么正確地處理好它,對于提升我們自身的幸福感,起到至關(guān)重要的作用。
但是為什么我們需要處理好它呢?
除非你不會接觸到任何人,否則,用正確的方式跟周圍的人打好關(guān)系,你生活上的煩惱至少會減少三分之一。(另外三分之二就是人生的自我實現(xiàn)和遭遇到的天災人禍)
而與我們相關(guān)的人際關(guān)系,一般分布在三種情景下:
1、萍水相逢的陌生關(guān)系;
2、一對一的互動式關(guān)系;
3、身處群體中的角色關(guān)系;
這三種與人相處的情景,基本上涵蓋了我們?nèi)粘I町斨械拇蟛糠謺r刻。我們每個人,都可以根據(jù)當下的情景,選取適合而正確的交往方式,來完成一次次的社交任務。
針對這三種情景,并不是每個人都懂得應該要怎么做,才能夠正確處理自己與他人的關(guān)系。每一種情景的處理方法都各不相同。接下來,我會圍繞著三種情景,逐一講述當中需要注意的事項和處理人際關(guān)系的技巧。
不過,無論是哪一種情景,想要處理好遇到的人際關(guān)系,一些與我們自身相關(guān)的基本特質(zhì),你一定不能缺少。
影響社交好壞的基本特質(zhì)
能夠?qū)ξ覀兊娜穗H關(guān)系,產(chǎn)生不同程度影響的特質(zhì),大概有五種。
如果任意一種特質(zhì)無法正常發(fā)揮出應有的效用,我們就很難在各種社交關(guān)系當中,做到如魚得水、進退自如。
當然,除非是極具人生經(jīng)驗和智慧的社交高手,否則我們作為普通人,很難做到十全十美。只要我們盡量提高自己每一種特質(zhì)的能力閾值,讓其發(fā)揮出最大的效用,我們就能夠更好更正確地處理人際關(guān)系了。
這五種特質(zhì),分別是什么呢?
第一,健康的心態(tài)。
想要獲得良好的人際關(guān)系,健康的心態(tài)必不可少。
不良的心態(tài),分別是社交焦慮、個性羞怯和自卑思想等。通常擁有這些不良心態(tài)的人,與別人打交道的時候,會消極地認為自己無法勝任當前的社交行為,覺得自己沒用,然后不由自主地感到緊張和害怕。
他們就會過分關(guān)注自己的行為,認為自己很容易暴露出自身的缺點,導致別人生厭,于是最終表現(xiàn)得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、閃閃爍爍;眼睛不是不敢直視別人,就是說話無法自如表達。
其次,過度暴露自身需求感的心態(tài),諸如不恰當?shù)臒崆椋ㄎ蚁矚g到想立刻娶你回家),不看對象的消極(動不動就傳播負能量),也很容易帶給別人不安全感,更不用說心術(shù)不正的人了。
相反,健康心態(tài)的人,與別人接觸時往往是表達得自信大方、輕松得體、坦然自在,從來不會過分關(guān)注自己,更不會過分渴望從對方身上得到什么好處,云淡風輕,做好自己應有的本分,卻更容易自然而然地跟別人建立良好的共情關(guān)系。
第二,一定的說話能力。
人際關(guān)系離不開口頭交流。你能夠說好話,甚至好說話,這對于人際關(guān)系,會起到相當大的輔助作用。
所謂的好口才,并不是說你能夠口吐蓮花、口若懸河地跟別人高談闊論一番,發(fā)表自己深邃的見解,盡管有時這種能力,的確會讓別人對你刮目相看。
而是說,好的口才,能夠讓你在與人交往的過程當中,很好地抓住相應的時機,說出應該說的話,表達出應該要表達的想法,開出應該要開的玩笑。好比別人用恭維的方式,開玩笑跟你說一句“這么久沒見,掙得可多了”。面對這句話,你能夠抓住這個時機,順著這個話頭很好地回應對方嗎?還是強顏歡笑地尷尬搪塞過去?
這種考驗你說話能力的時刻,你說得好,那你的人際關(guān)系處理起來就會游刃有余;你說得不好,那你的人際關(guān)系,就很難朝著自己想要的方向發(fā)展了。
第三,知道相應的禮儀。
與人交往,最忌諱的就是抱著一副“我的地盤我做主”的思想與人接觸。
這樣的人,不看對象、不看場合、不看情況就不加修飾地表露自己“最真實”的一面。諸如在正式嚴肅的公共場合大聲喧嘩,跟心儀的女生吃飯翹起二郎腿抽煙等,都是屬于這種太自我的行為。
如果你沒有按照那些地方的行為準則去表現(xiàn)自己,忽略相關(guān)的禮儀,這不僅僅是低素質(zhì)的表現(xiàn),還會讓人覺得你不可深交。私底下你怎么做都沒關(guān)系,但到了公共場合,一些基本的禮儀準則,你最好去準守。
因為只有當你知道怎么做才是符合禮儀要求,那你也會知道,怎么做才不會破壞這些禮儀要求。這時,你就可以有的放矢地去做自己想做的事,說自己想說的話,而不會生怕做錯什么事似的,表現(xiàn)得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了。
很多男生跟喜歡的女生相處,總表現(xiàn)得很拘謹,生怕做錯什么事而被對方討厭。問題是,如果你知道什么是正確的行為,那也會相應知道錯誤的行為是什么,然后有意識去避免。而基本的禮儀要求,就是屬于正確的行為。
一旦你能夠做到這樣子,那在這個范圍內(nèi),你做什么都可以無所顧忌,不會有錯了,為什么還要拘謹呢?
第四,自身具備某種價值。
人際交往,是一種價值對等的交換行為。
如果你自身無法給別人提供到任何價值,包括情感價值和物質(zhì)價值,那么你就很難跟別人建立良好的人際關(guān)系。
臭味相投,指的就是彼此喜好一樣,能夠給彼此分享相同而有趣的情感價值;合作伙伴,指的就是大家站在同一戰(zhàn)線,為了某個共同目標而去發(fā)揮自己應有的能力價值。
我們普通人就算心態(tài)再健康,口才能力再好,素質(zhì)再高,也不可能跟馬云成為朋友,因為我們跟他的價值不對等。我們的價值層次,決定了我們能跟什么樣的人接觸。
為什么說圈子不同,不要強行融入?因為當你無法給那個圈子帶來相應的價值,你強行融入,到頭來也只成為可有可無的角色——除非,你懂得從中慢慢建立起自己的價值。
不要奢望任何一個人或者任何一個圈子,都是慈善機構(gòu)。你要成為捐款的那個人,而不是被捐款的那個人。
暫時做不了?將勤補拙吧,勤奮表現(xiàn)出來的干勁,就是一種價值。
第五,對人性有基本的了解。
想象一個場景。
深夜十二點,你在朋友家看世界杯,看得非常盡興。而朋友的妻子在十二點之前就已經(jīng)回到房間里,遲遲沒有出來。但朋友為了陪你看球,一直在大廳里招待你。
這時你有兩個選擇,繼續(xù)跟朋友看完下一場比賽,或者立刻離開,不打擾朋友跟他妻子的休息。你會怎么做?
不管朋友是不是非常愿意繼續(xù)跟你看球,你要做的,就是立刻跟朋友道別,不要打擾對方的休息。因為說不定朋友的妻子,心里對你已經(jīng)產(chǎn)生不滿了。
深夜時分,在別人家看球看得吵吵鬧鬧,而房子的其中一個主人并沒有參與其中,怎么做你都不懂嗎?就算你不肯定女主人是否不滿,基于我上面說的第三點,顧及到人際交往的禮節(jié),你也應該立刻道別離開。
對人性有了解,最大的作用就是懂得怎么“為別人著想”。
開過車的人都知道,最討厭的就是那種不打燈就胡亂加塞變道的人。有時候要不是自己剎車及時,說不定就撞上去了。
變道打轉(zhuǎn)向燈,是為了告訴別人我們接下來要做的舉動,讓別人提前做好相應的準備。這是為別人著想的一個表現(xiàn)。用在人際關(guān)系上,這種做法也是大同小異。
所以,只有對人性有一個基本的了解,你才知道做什么事會觸怒對方;做什么事才能夠在與人相處時保護好自己;在什么情況下開玩笑會讓別人感到尷尬;在哪些情況下,開開玩笑可以調(diào)節(jié)氣氛。
這些人際交往技巧,不僅要從宏觀的整體人性出發(fā)了解,還要懂得從微觀的每個個體入手分析,學會區(qū)別對待。
如果你對基本“人之常情”都不了解,你學習再多的社交技巧也不會有什么用。
這五點,就是處理人際關(guān)系前的自我能力建設?匆豢醋约,到底在哪方面還有所欠缺,然后努力去完善它們。任意一項特質(zhì)的提高,對你的人際關(guān)系都會有顯著的幫助。
接下來就說說,如何處理各種情景下的人際關(guān)系。
如何處理萍水相逢的陌生關(guān)系
在我的定義當中,所謂“萍水相逢的陌生關(guān)系”,指的就是諸如外賣員、快遞員或者一些經(jīng)常跟我們接觸,卻對我們毫不了解的人。
對于這種的關(guān)系,我們也無法投入太多的時間在它們上面,一切順其自然就行了。見到面就打打招呼,或者停下來寒暄一兩句,基本上已經(jīng)滿足到彼此的交往需求。
我家附近有一個快遞小哥,由于以前經(jīng)常給我送快遞而彼此熟絡起來,但也僅限于此。偶爾在街上碰到,就聊聊他送快遞的事,說完又各自忙去了。這種關(guān)系不用刻意維持關(guān)系,當然最好也不要擺臭臉那樣去對待別人。
除非對方惡意去得罪你,否則友善,還是處理這種關(guān)系的最好選擇。
如何處理一對一的互動式關(guān)系
一對一的互動式關(guān)系,應該是我們?nèi)粘I町斨,最常見的一種人際交往情境。
由陌生到認識,從疏遠到親密,往往需要在一對一這個互動過程當中,獲取彼此信息,遞增積累情感,才能把關(guān)系穩(wěn)固下來。其中,你需要經(jīng)歷和面對很多復雜的問題,才能夠?qū)Ρ舜说年P(guān)系有正確的認識。
這個互動,包含了聊天交流,接觸見面,甚至相處期間情感和利益的適當付出、犧牲的行為。例如主動請對方吃飯,偶爾問候一下對方的近況,間或大家約出來一起聚會玩耍,或者兩人一同參與某些活動等,都能夠增進彼此的關(guān)系。
在這方面,男女之情這種一對一式的關(guān)系,比起其他普通朋友的關(guān)系,更容易獲得深入的發(fā)展。畢竟誰也不會有事沒事,找一個半生熟的同性去深入發(fā)展友誼。
這種關(guān)系上的互動,適度就好,不要過猶不及,因為對方未必領(lǐng)情或者需要。
這也是為什么出來社會后,很難結(jié)交朋友的原因。通常大家都是透過某種活動而結(jié)識,然后在自然而然地情況下,隨著時日而慢慢加深感情的。否則大家都這么忙,誰也不會特意花時間去跟別人搞好關(guān)系。
只要你秉持著真誠待人的原則,結(jié)合我上面所說的五種特質(zhì),用順其自然地方式跟別人交往,這樣人際關(guān)系就可以處理得很好了,畢竟那些對你不好的人,你也不會跟他接觸。
除此之外,你不要做人際關(guān)系上的老好人和“老煩人”。
老好人很容易理解。
在這種一對一式的互動關(guān)系當中,如果你一直做老好人,什么都是由自己去付出,別人就很難珍惜這段關(guān)系,你必須要讓對方也有所投入才行。你請吃飯,就放心讓對方請喝飲料。
哪一個花瓶你最喜歡?當然是你花錢買回來的那個!很多人之所以無法抽離一段關(guān)系,就是因為自己經(jīng)常做好人,為了這段關(guān)系投入了太多情感,放棄會覺得可惜。
一旦你發(fā)現(xiàn)對方不愿意為彼此的關(guān)系投入任何東西,你就要立刻抽離出來,停止付出。你已經(jīng)做了自己應該做的事了,不要繼續(xù)深陷下去,否則害得自己無法從中抽離出來,只會讓自己感到辛苦。
“老煩人”也是如此,不要動不動就貪圖方便去麻煩別人。要是真的迫不得已麻煩了對方,至少也要懂得感恩。如果你沒有這個意識,對方跟你只會漸行漸遠。
如何處理身處群體中的角色關(guān)系
在一個圈子或者群體里面,如何處理好當中的各種人際關(guān)系,應該是大部分人都需要面對的難題。
正如我前面所說,想要進入一個圈子里面,首先你必須具備一定的自身價值;如果沒有,至少你要表現(xiàn)出勤奮好學的干勁。
盡管扮演好自己的工作角色,勤奮做好自己的本分工作很重要,但其他事還需要注意。例如不要越權(quán),不要搶功勞,同時也不要忽略身邊的人。適當?shù)臅r候,要跟大家建立共情關(guān)系,不要躲在自己一個人的小圈子里。否則,別人不了解你,很容易給你“打小報告”。
我以前兼職的第一份工作,在公司從來不跟別人聊天,只默默地做自己的事情。后來有一天我喝水喝多了,每隔半個小時就上一次廁所,由于廁所在商場外面,來回花時間,于是就有同事給主管打報告說我不知道跑哪里去偷懶,無論我做什么事都不受待見,最后只好被迫辭職了。
有過這次經(jīng)驗教訓,后來的一份工作,我主動跟每一個同事熱情打招呼、問好,大家建立好共情關(guān)系,有了了解,于是有一次我做錯事,大家都沒有責怪我,紛紛幫我修補。所以,默默做事的同事,也不要忽略身邊的人際關(guān)系。
然后,還要避免私底下拉幫結(jié)派,因為臺面上你的職位或部門已經(jīng)賦予你的立場。無論面對面如何“敵對”,私底下也不要過多議論他人的不是,不要隨便說他人一句是非。否則,這些話很容易會傳到他人的耳中,加重彼此不好的關(guān)系。
而且,要盡量遠離小人。如果你知道對方不可信賴,或者對方是那種喜歡搬弄是非的人,不要接觸;就算接觸,也僅限于工作范圍內(nèi);做完后,就各行其道。如果對方真的得罪了你,向?qū)Ψ綌偱普f明白;說不了,就交給上頭處理;上頭都不處理,只能換工作了。
除此之外,敢于表達自己的感受。人際交往最忌諱的就是你什么都不說,開心不表現(xiàn)出來,不開心也不表達出來,別人就很難知道你的想法。久而久之,大家不是忽略你,就是覺得你沒有受到任何傷害,到時委屈的只是你自己而已。
當然,任何時候都要守住自己的社交界線。應該自己處理的事,就自己處理,不要麻煩別人。不應該自己做的事,也不要好為人師去指指點點。既做好界內(nèi)的事情,也不過分越界帶給別人煩擾,對誰都有好處。
最后,不要強求任何關(guān)系都能夠按照自己設想的方向發(fā)展。做好自己應該做的事后,別人依然沒有對你改觀,那你首先檢討自己,確定自己的做法沒有任何問題,就不要耿耿于懷了。世界這么大,你不喜歡我,還有其他人會珍惜我!
學會坦然面對人來人往。
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