花兩個(gè)小時(shí)，只做出了半個(gè)小時(shí)的工作量，我們還要去做嗎？今天小編給大家?guī)?lái)的是我們要學(xué)會(huì)取舍，清除障礙：戒了低品質(zhì)勤奮，有興趣的小伙伴可以進(jìn)來(lái)看看！
你是否有過(guò)這樣的時(shí)候呢？
在學(xué)習(xí)和工作中常常被壓力團(tuán)團(tuán)圍住而喘不過(guò)氣來(lái)，每天忙得焦頭爛額，把時(shí)間和精力用在處理各種各樣的事務(wù)上。
為了自己的夢(mèng)想，為了早日成功，滿懷激情地做著你能做的一切，甚至很少有放松休息的時(shí)間。
你每天都很忙碌，盡全力地處理著每一件事，可是最后卻發(fā)現(xiàn)努力和回報(bào)完全不成正比，甚至一無(wú)所獲。
如果你有過(guò)這樣的時(shí)刻，在擁擠不堪的生活和工作中感到迷茫和困惑，那么你一定要讀一讀這本《精要主義》。
本書(shū)中能夠告訴我們?nèi)绾巫鲆粋�(gè)精要主義者，將時(shí)間和精力放到最重要的事情之上，去達(dá)到做的少，但可以更好的最終效果，讓我們能夠事半功倍。
本書(shū)作者格雷戈·麥吉沃恩是《華爾街日?qǐng)?bào)》、《哈佛商業(yè)評(píng)論》等雜志最受歡迎的專欄作家之一。
他曾在斯坦福大學(xué)開(kāi)辦了“設(shè)計(jì)你的精要人生”課程，備受學(xué)生的青睞和追捧。除此他還受邀在世界論壇進(jìn)行多場(chǎng)演講，其思想影響了多國(guó)政要和知名企業(yè)家。
格雷戈·麥吉沃恩在書(shū)中一針見(jiàn)血地指出了我們很多人的想法其實(shí)是錯(cuò)誤的，成功并不是意味著我們要成為超人，每天只睡4、5個(gè)小時(shí)，將精力投入到全部事情之中。
這樣做會(huì)起到適得其反的作用，讓我們身心疲憊，無(wú)法高效地去完成對(duì)自己最重要的事情。
其實(shí)，在我們平時(shí)做的事情里有太多是根本不應(yīng)該做的，這耗費(fèi)了我們大量的時(shí)間和精力。
而精要主義就是告訴我們要學(xué)會(huì)排除那些不必要之事，簡(jiǎn)化繁瑣事項(xiàng)，排除障礙，選擇出真正重要的，然后專注其中，更好地來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
在書(shū)中有這樣的一個(gè)例子讓我印象深刻，現(xiàn)在我來(lái)問(wèn)一下大家，設(shè)想如果你從來(lái)不整理自己的衣柜，它會(huì)變成什么樣子呢？
如果你不去刻意的花時(shí)間去整理它，衣柜里面就會(huì)變得凌亂不堪，塞滿了不同季節(jié)的各種衣服。
當(dāng)你想要把一件新衣服再放到里面時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)衣柜里已經(jīng)沒(méi)有合適的空間來(lái)存放了。
其實(shí)我們的人生就像這個(gè)衣柜，衣服就好像是平時(shí)我們遇到的各種繁忙的事務(wù)。我們遇到的那些事務(wù)不會(huì)像衣服那樣靜止不動(dòng)，而是源源不斷的涌來(lái)。
你想象一下，每次打開(kāi)生活衣柜的門就發(fā)現(xiàn)里面塞滿了各種衣服，如果我們不去及時(shí)地找到一個(gè)系統(tǒng)的方法整理，我們的生活就會(huì)變得雜亂無(wú)章，甚至?xí)绊懙较乱徊剿獙?shí)現(xiàn)的計(jì)劃和事情。
那么我們學(xué)習(xí)精要主義的思維和方法，其實(shí)就是為了給我們的“人生衣柜”做整理，以便于更好地去存放那些漂亮的新衣服。
那么我們?cè)撊绾稳フ磉@個(gè)“人生衣柜”呢？書(shū)中給我們主要說(shuō)了四個(gè)重點(diǎn)步驟，這也是書(shū)中內(nèi)容的主要脈絡(luò)。
首先我們要培養(yǎng)起3種思維：選擇思維，甄別思維和取舍思維。讓這種思維模式成為我們思考的常用方法，以便去培養(yǎng)我們的能力，有助于接下來(lái)的行動(dòng)。
其次是我們要學(xué)會(huì)區(qū)分，拋棄不必要的“衣服”，專注于那些自己最喜歡的。
你要學(xué)會(huì)主動(dòng)地選擇出自己最喜歡的那些衣服，這就如同我們?cè)谏钪羞x擇出對(duì)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)能夠有最大貢獻(xiàn)的事情，將精力專注這些必要的事務(wù)之中。
下一步我們要學(xué)會(huì)取舍，清除障礙。我們挑選出需要處理的衣服之后，很多人覺(jué)得這些衣服以后可能還會(huì)穿，便又收留了起來(lái)。
但其實(shí)我們后面根本不會(huì)再穿了，所以我們要學(xué)會(huì)勇敢積極地去扔掉這些不穿的衣服。書(shū)中這部分就會(huì)告訴我們?nèi)绾稳フ_快速地淘汰那些非精要的事務(wù)。
最后，當(dāng)你把最喜歡的衣服留下了，這其實(shí)還沒(méi)有達(dá)到我們最終的目標(biāo)。我們還需要經(jīng)常整理這個(gè)“人生衣柜”，形成一個(gè)屬于自己高效整理衣柜的習(xí)慣。
而書(shū)中這部分就是會(huì)告訴我們?nèi)绾稳?chuàng)造一種把重要的事情完成得毫不費(fèi)力而且省時(shí)間省精力的方法。
如果你也陷入了這種不知道如何去整理“人生衣柜”的困惑之中，被擁擠不堪的工作和生活壓得喘不過(guò)氣來(lái)，那么讀完這本《精要主義》一定會(huì)讓你掌握處理事務(wù)的高效方法，一定會(huì)有所收獲。
我們希望通過(guò)這次共讀，能夠幫助大家去從生活的瑣碎事務(wù)中抽身，將自己的時(shí)間精力投入到重要之事，讓你的努力不白費(fèi)，更有效率：
本次分享，我們將從以下四個(gè)主題點(diǎn)解讀這本《精要主義》：
1. 掌握3種思維，讓你的精力只用于最有意義的事（ 第1頁(yè)至第67頁(yè)）；
2.你不要輸在想要太多，而要贏在保持專注（第67頁(yè)至第133頁(yè)）；
3.學(xué)會(huì)舍棄，你的努力才會(huì)更有意義（ 第133頁(yè)至第197頁(yè)）；
4.5個(gè)方法讓你的工作做起來(lái)毫不費(fèi)力（第197頁(yè)至第255頁(yè)）。
本書(shū)將告訴你，如何去選擇過(guò)一種真正屬于自己的生活，而不是為了他人的期望而活。
書(shū)中會(huì)給你指明一條路徑，讓你的努力更有效率，更有成果。讓你更好的清楚什么才是最重要的，輕松地執(zhí)行那些精要之事，并將精要主義的方法運(yùn)用到生活的方方面面。
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