生活是美好的，我們的人生也要學(xué)會(huì)釋懷，不要把自己太多的精力放在計(jì)較上面去，半生已過，我們要做為自己考慮的人，接下來就請(qǐng)大家隨小編一起來看這篇文章說的是什么吧。

01.

昨天和朋友聊天，說起這幾年一個(gè)人北上打拼，很辛苦，但日子也算過得越來越好了，可有時(shí)候還是忍不住茫然，忙忙碌碌的到底是為了什么。

其實(shí)我想有這個(gè)困惑的不止朋友一人，包括我自己也是這樣，有時(shí)候會(huì)突然覺得很累，覺得不知道自己這樣奔波的意義在哪里。

也許會(huì)有人說，是為了賺錢，也許是為了夢(mèng)想，也許就是單純的想讓日子過得好一點(diǎn)，明明是在為了得到幸福而努力，卻總在夜深人靜輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時(shí)候，突然覺得自己并不快樂。

人這一生，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，滿打滿算也就是三萬多天，減掉自己已經(jīng)度過的日子，想想未來能看得到的年歲，倏爾大半生，匆匆就過了。

我一直覺得，生活中的大部分苦惱和煩悶，其實(shí)都是在和自己過不去。我們?cè)谇靶械穆飞希瑸樽约涸O(shè)定了一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，卻也隨之安放了一個(gè)一個(gè)的小圈套，中計(jì)了，你就會(huì)被情緒、被心態(tài)、被得到和失去所累，難以抽身。

那些讓你在深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)的情緒，其實(shí)早睡就可以解決大半，那些讓你因?yàn)槭�去而患得患失，看不開放不下的人事物，成為更好的自己，這些負(fù)能量，就會(huì)主動(dòng)避開你。

半生已過，要學(xué)著釋懷，怎么開心怎么想，怎么高興怎么過，這才不負(fù)自己的后半生，不負(fù)這人世一場(chǎng)。

02.

前些日子做了一個(gè)匿名小樹洞的鏈接，希望大家壓力大的時(shí)候，可以來這里隨便說一說。

這些隱秘的心事，我會(huì)替你收著，而你只要把心里的重?fù)?dān)放一放，歇歇腳，再繼續(xù)趕路。（想要查看樹洞的寶寶們，點(diǎn)擊菜單欄中間的“?陪你”，就可以啦）

留言看得多了，有時(shí)候也不免悵然，我們?yōu)榱松�活而生活，卻也累在生活，我們總說人生實(shí)苦日子艱難，可你看這眾生，誰不難，誰不苦。

想起今年年初的時(shí)候，一位朋友生意遭遇危機(jī)，人到中年卻突然失去了賴以生存的資本，錢沒了，還欠下一屁股債。

正好我在臨近城市出差，就約他一起吃飯，幾個(gè)老同學(xué)都擔(dān)心他的狀態(tài)，再三叮囑我一定要好好勸勸他，千萬別想不開。

我憂心忡忡的去了，朋友卻樂樂呵呵地跟我打了個(gè)招呼，然后把肉片下到煮沸了，正在咕嚕咕嚕冒熱氣的紅油鍋底里，熱氣氤氳，一下子就放松了下來。

我還沒提，他就主動(dòng)說起自己如今的窘境，微微嘆氣，說：“事情剛發(fā)生的時(shí)候，我真的想過從公司樓上跳下去算了，可我還有妻兒老小，不是在為自己活啊。那天在路上瞎轉(zhuǎn)悠，發(fā)現(xiàn)其實(shí)我已經(jīng)算好的了，還有那么多人連飯也吃不起，甚至身體殘疾……

我就一直在想啊，我這大半輩子，都走得很順?biāo)欤瑳]吃多少苦頭，現(xiàn)在這一遭難，也是我生命中躲不開的，但是苦日子也總會(huì)到頭的你說對(duì)吧，開心也是一天，不開心也是一天，都已經(jīng)這么艱難了，還是開心一點(diǎn)吧。”

說到后面，他還是有些無奈，但整個(gè)人的狀態(tài)好了不止一點(diǎn)半點(diǎn)。

聽他這么說，我也放心多了，和他痛痛快快的吃肉喝酒，然后繼續(xù)朝著各自的方向努力。

我們都知道，再澀的苦，再難的事，天一亮，都得打起精神去面對(duì)。

看看從前的日子，不也有過坎坷嗎？到最后不也都跨過去了，所以你看，心態(tài)真的很重要，一個(gè)能夠釋懷當(dāng)下的困擾，看開正在經(jīng)歷的苦難的人，是不會(huì)一直摔跟頭的。

03. 

《一禪小和尚》中說過這樣一段話：在清水中放一顆糖，不會(huì)太甜，但放一勺醋，就會(huì)很酸；撿到錢不會(huì)太高興，丟了錢卻懊惱不堪。人不能因?yàn)橐患�喜事而高興一整年，卻可以因?yàn)橐粋�(gè)創(chuàng)傷，郁郁終生。

我們每個(gè)人都是這樣，勸得了別人，卻總是很難說服自己，可你想想，這一生就是一場(chǎng)修行，所有一切都要成空，有時(shí)候，看重不如看清，看濃不如看淡。

想開、看開、放開，一念放下，生活便處處自在。

無論好事壞事，都將成為舊日往事，無論開心難過，都會(huì)隨著時(shí)間大浪遠(yuǎn)離，一切都會(huì)過去，只有當(dāng)下最重要。

半生已過，愿余生學(xué)著釋懷，不為瑣事擾，知足感恩，且行且珍惜。

共勉之。

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