現(xiàn)在的很多事情都講究著效率，那么大家覺得怎么樣才能提高自己的效率，改變自己的拖延癥呢，小編給大家?guī)�來了一篇文章，希望大家看完之后能夠有所感悟，一起來看吧�?/p>

最近，突然想起了一本讀了很久也忘記了很久的書《如何高效學(xué)習(xí)》，這本書是在我對學(xué)習(xí)最迷茫時解惑比較多的一本書。

雖然現(xiàn)在看來，其中的一些理論未必有比較堅實有力的證據(jù)作支撐，但是曾經(jīng)的種子在心中是發(fā)了芽的。

用書中認知科學(xué)家馬文·明斯基的話說就是：“如果只用一種方式了解某樣事物，你就不會真正了解它。了解事物真正含義的秘密取決于如何將其與我們所了解的其他事物相聯(lián)系。通過聯(lián)系，你可將想法內(nèi)化于心，從各種角度看問題，直至找到適合自己的方法。這才是思考的真諦！”

書里說的方法正是——整體性學(xué)習(xí)。

按照作者的話說，他講了兩個主要目標。第一是整體性學(xué)習(xí)策略提供了一個如何學(xué)得更好的模型。如果沒有容易理解的學(xué)習(xí)理論，怎么可能取得進步？通過對照整體性學(xué)習(xí)策略，我們會找出學(xué)習(xí)上的缺陷，改正學(xué)習(xí)方法。

第二個目標是提供一系列學(xué)習(xí)技術(shù)。書中會解釋這些學(xué)習(xí)技術(shù)怎么做，它們在整體性學(xué)習(xí)中起什么作用。每介紹一種學(xué)習(xí)技術(shù)，都會有相應(yīng)的練習(xí)供大家反復(fù)實踐，直至熟練掌握。

至于作者斯科特·揚（Scott Young），看過TED的人，大多都知道他，加拿大馬尼托巴大學(xué)商科畢業(yè)，如今經(jīng)營著世界上的學(xué)習(xí)博客之一。

不過，這本書更多的是從學(xué)習(xí)的效率技巧出發(fā)，算得上是一本學(xué)習(xí)進階的書，因為對于那種不愛學(xué)習(xí)的人來說，這些方法可能有點過于沉重了。

學(xué)習(xí)進階的方法應(yīng)該建立在已經(jīng)建立好了知識框架后再學(xué)習(xí)，而不是一開始就學(xué)習(xí)進階方法。

基礎(chǔ)更重要。

沒有想要學(xué)習(xí)的渴望和好奇心，看再多的方法也只會感覺：哦，這個方法還挺不錯！作者挺厲害的！可我不是學(xué)習(xí)的料。

于是，又在原有的事情上繼續(xù)使用老方法，繼續(xù)得過且過。

而你其實并不是想這樣一直沉淪下去，你渴望改變。

我的評論

在我看來，斯科特可能本身就是一個超級愛學(xué)習(xí)的學(xué)霸，從自身的經(jīng)驗出發(fā)提煉出了相對通用的辦法，期望能讓更多的人受益。

想法很好，不過到底是不是具有普世的價值，還得等新的研究數(shù)據(jù)來支撐。

不過，整體性學(xué)習(xí)這個理論的提出，還是給我們提供了很多參考點，比如，學(xué)會去聯(lián)系更多的知識，如果讓信息變得結(jié)構(gòu)化，如果使用更高效的技巧來提升學(xué)習(xí)效率等。

在計算機領(lǐng)域，程序員們經(jīng)常會模仿大牛們的代碼，在學(xué)習(xí)中，我認為可以這樣模仿學(xué)習(xí)，這本身就是一次不錯的練習(xí)。

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