有很多身邊的人會覺得不斷的給你施加壓力是對你好,不讓你驕傲,但是卻不知道這樣會給一個人的心里帶來多大的傷害,接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章說的是什么吧。
01
微博上有人出了道選擇題。
現(xiàn)有兩類朋友A、B,朋友A會督促你上進、克制,會在你與別人有爭執(zhí)時,理性客觀分析誰對誰錯;而朋友B則相反,鼓勵你“人生得意須盡歡”,順從惰性與欲望。
一個是苦口良藥,另一個是糖衣炮彈,你會選擇朋友A還是朋友B?
出乎意料,評論里大多數(shù)人都選了A。原因眾多,其中有條高贊評論解釋原因,“畢竟很多女生找的男朋友,刻薄打擊程度比A更刺心。”
瞬間把我?guī)нM回憶。
曾經(jīng)有一任男朋友與我就是這樣的相處模式,他總是無時無刻不在摧毀我的自信心。
我想買個單反學攝影,他立刻潑冷水,“就你這三分鐘熱度,買了又不用,浪費錢。”
我好不容易減肥成功,他卻說,“你看我哥們女朋友的腰,這才叫細。”
我寫了一篇自己覺得巨牛逼的采訪,給他看,他瞥了一眼,“說實話,我覺得很一般。”
甚至朋友聚會,有女性朋友和我聊最近種草的包包,他都要湊過來說一句,別聊了,你又買不起。
如此爾爾,直到分手幾年,想起和他的經(jīng)歷,總是一陣惡寒。
02
要說我們戀愛時能不能感覺到他喜歡我?完全可以。
他對我是無微不至的體貼,出門約會,總是車接車送,鞋子都不沾灰塵,我需要什么他都能提前猜到準備好,甚至他在國外上學時,我朋友托他代購,他都會主動也給我?guī)б环荩驗?ldquo;別人有的,你也要有”。
可戀愛到最后,我是害怕與他見面的。但凡我有一點不完美,他就會開啟嘲諷模式。這讓我時常陷入極度自卑與自我懷疑中,但他并不能理解我的痛苦,甚至覺得我無理取鬧,“我明明是為你好,為什么你這么不領(lǐng)情。”
可以說,和他戀愛后,我的抗壓能力得到了質(zhì)的提升。
03
就像大家都選擇朋友A一樣,其實我們都理解并接受,朋友愛人毫不留情的督促,是帶著善意與期望。
可是當施壓方?jīng)]有受限,“為你好”就變味了,成為一種語言冷暴力,精神凌遲。
試想一下,始終被親近的人奚落、諷刺,接受負面訊息會變成什么樣?一次次自信重建又崩塌,深深陷入自我批判,覺得自己什么都不行,什么都不敢去做,最后被同化為一個脆弱又刻薄易怒的人。
最難過的是,因為對方是信任而親近的人,才打開保護殼接納,而他卻把刺狠狠插進你的心臟。
而這樣的現(xiàn)象,不僅僅只發(fā)生在前男友對我,或是朋友對朋友之間,幾乎整個社會都充斥著,又稱之為,“挫折教育”。
04
即使是苦藥也可以有糖衣包裹,但喜歡“挫折教育”的人們總喜歡以一種讓對方最痛苦的方式直面,似乎因為痛,才會記憶深刻,產(chǎn)出動力。
就像在一件事被搞砸時,明明可以說,“下次你會成功”,而他們會說,“我早就說了不行,你真是活該。”
你剛接觸自己不擅長的東西,明明可以鼓勵你多嘗試,失敗也沒關(guān)系,但他們會說,“你根本不是這塊料。”
或是拿著你的特征與身材長相取外號奚落,開玩笑。
05
在學校,老師的夸獎總是與“戒驕戒躁”一起來。
工作中,明明有做得出彩的成績,但被提及的總是哪里做得不夠用心細心。
家庭中是最普遍的。不知道你們有沒有這樣的經(jīng)歷,無論考的成績有多好,父母從不會夸獎,總是教育“別高興太早,你看隔壁XX,分數(shù)名次比你還高。”
但凡在外吃了虧,就會從小到不記事時候的失敗經(jīng)歷,到最近一次不幸都細數(shù)一遍,然后說,“活該”。
我父母也是“挫折教育”的信徒。
他們總是告訴我,還有哪里不足,還需要怎么改進。在我的印象里,似乎他們從來沒有因為我感到自豪。奧賽拿了名次他們不開心,考了年級前幾名也不開心。
總是在我因為自己有了小成就高興時訓斥,“你別飄了,比你厲害的人還很多。”
這讓我常陷入深深的自我懷疑,是不是自己怎么做都達不到他們想要的標準?是不是我很差勁。
最傷人的話,從來不是夾雜著臟字的,而是“不支持,不認可”。
06
細想為什么親近的人一句話就能產(chǎn)生這么深遠的負面影響——因為了解,所以總是能精準找到你本來就在懷疑自己的點進行打擊。
就像前男友說我腰不細,那時是的確不夠瘦;那次采訪是我第一次獨立上手寫,有許多不足,很害怕露怯;上學時期,我也的確成績不穩(wěn)定,常常名次一次高,一次低...
但我向他們提出自己不確定的一面,本就是希望他們能肯定我的努力,我的能力。
但是事與愿違,他們指出了我最害怕直面的真相,于是一種委屈與孤獨油然而生。人生需要苦藥,也需要糖果,而他們只給我其中一種,還怪我要求太多。
07
但他們真的覺得我不夠好嗎?不是。
在背后,我爸媽出門逢人就夸我在外能干,厲害。
我寫的文章,每篇前男友都讓他兄弟紛紛轉(zhuǎn)發(fā)一波,比著大拇哥說“我媳婦真棒”。
但是他們從不在我面前給正向反饋,害怕這是害了我,或是根本沒意識到“肯定”這一點有多重要。
分手前,我終于忍不住問前男友,“你是不是覺得我很差勁?”
他極力反駁,“我沒有,你問XX,我在別人面前經(jīng)常夸你。”
我非常疑惑,“那你為什么不能當面夸我呢?”
他憋了很久,給出一個哭笑不得的答案,“我怕你太驕傲。”
當然,在他們的施壓下,我得到的結(jié)果是好的。
但我一點也不快樂,甚至是抑郁的;撕芏鄷r間才不會自卑,排斥自我,承認自己真的很不錯。
但我知道的是,還有很多人,正在遭受親人愛人這樣語言暴力的人,一直陷入自我厭棄的泥沼。
最常出現(xiàn)這樣的結(jié)果,無論出什么事,都盡量自己解決,除非情況變得糟糕到無法瞞住,而這時已經(jīng)受了更多不必要的傷害。
愛人的劍應該是一致對外,而不是把親近的人刺得遍體鱗傷。
我現(xiàn)在總是不吝惜地傳遞夸贊,“你今天真好看”、“你做得非常好”。
只是希望能盡力給這個習慣苦口良藥的世界傳輸一點甜,這樣那些我珍惜的人,在面對惡意時,可以無視,而不是始終心里停留,暗罵自己,“我真差勁。”
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