又到了我們的活動(dòng)計(jì)劃時(shí)間了，今天小編給大家?guī)?lái)的是2018年陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃模板大全，大家一起來(lái)看看陽(yáng)光體育該如和進(jìn)行活動(dòng)吧，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（一）：
小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃
一、目的要求
注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在校園構(gòu)成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每一天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一齊動(dòng)起來(lái)吧！
二、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《校園體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)計(jì)劃
1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設(shè)專(zhuān)題欄目，開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩
子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始，校園將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入校園教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，貼合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，用心開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和資料。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
四、活動(dòng)成員和資料
活動(dòng)成員：全體師生
活動(dòng)資料：
1、每一天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：
廣播操《七彩陽(yáng)光》、《二十四式太極拳》
2、每一天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）
3、每一天做好可見(jiàn)10分鐘的兩次眼保健操；
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是期望同學(xué)們能夠用心參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，期望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每一天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一齊動(dòng)起來(lái)吧！
相信透過(guò)這些陽(yáng)光體育活動(dòng)，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平�。�
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（二）：
霞石校園陽(yáng)光體育活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)全國(guó)校園體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。用心貫徹“健康第一”、“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)校園體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)潛力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生用心主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
二、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
三、組織機(jī)構(gòu)：
1、校園體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：劉建元（校長(zhǎng)）
組員：張自立郭金霞
實(shí)施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
四、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)校園有比賽
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
校園外操場(chǎng)、內(nèi)操場(chǎng)及各乒乓球臺(tái)
六、活動(dòng)實(shí)施時(shí)間：
活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長(zhǎng)40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時(shí)體育鍛煉。
七、活動(dòng)目標(biāo)：
1、透過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的用心作用。
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)潛力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生用心主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合透過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生用心參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)校園體育工作的活力和吸引力。
6、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，
7、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每一天能到室外去，能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
8、營(yíng)造良好的輿論氛圍。透過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會(huì)各界人士對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
9、建立校園體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，構(gòu)成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。透過(guò)校園體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動(dòng)實(shí)施主要資料：
1、各年級(jí)保證開(kāi)足體育課。校園實(shí)行“三課、兩操、兩活動(dòng)”。1~2年級(jí)每周4節(jié)體育課，3～6年級(jí)每周3節(jié)體育課，每一天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。
2、根據(jù)校園的場(chǎng)地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競(jìng)賽活動(dòng)、各種球類(lèi)活動(dòng)作為陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的主資料。
3、堅(jiān)持并有效地發(fā)展校園競(jìng)技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：乒乓球技能。
4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項(xiàng)目。
5、在每一天的活動(dòng)中穿插如校園的特色教育，如校園群眾舞等活動(dòng)。
九、活動(dòng)實(shí)施方法：
1、嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色校園優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
2、用心反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，校園體育工作的蓬勃發(fā)展。
3、校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開(kāi)展學(xué)生班級(jí)體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、假期體育活動(dòng)等。同時(shí)融入社會(huì)，帶動(dòng)家庭，廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。透過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。
5、體育課由專(zhuān)職的體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
6、開(kāi)展豐富多彩的體育野外活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的潛力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。
7、2011年3月，霞石石校園的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)，號(hào)召全體師生熱情參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，把“每一天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號(hào)落實(shí)到學(xué)生中去，開(kāi)展各類(lèi)學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織，幫忙，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。
8、加強(qiáng)校園的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好校園乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。
9、每月舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。每學(xué)期末評(píng)比“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，開(kāi)展校園陽(yáng)光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
10、2012年1月，總結(jié)校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，用心鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開(kāi)展校園“陽(yáng)光班級(jí)”、“陽(yáng)光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、陽(yáng)光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)潛力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
十、活動(dòng)保障措施：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，構(gòu)成制度
以將快樂(lè)體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的資料與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上構(gòu)成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、合理安排，有效利用
按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。
4、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，校園領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要資料，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
5、制訂嚴(yán)格緊密的安全緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。
6、校園有完善的醫(yī)護(hù)制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。
十一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案
第一階段：準(zhǔn)備階段（2月25日----3月10日）
1、從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班群眾任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
第二階段：?jiǎn)?dòng)階段（3月11----6月10日）
1、認(rèn)真組織好每一天大課間的活動(dòng)；體育活動(dòng)由活動(dòng)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)資料
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時(shí)間10分鐘）；
第二部分：以班級(jí)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間30分鐘）；各班按照規(guī)定場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。
下午下課后：
第一部分：校園群眾舞，（時(shí)間10分鐘）；
第二部分：以班級(jí)為單位組織體育鍛煉活動(dòng)（時(shí)間20分鐘）；各班按照校園分的場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。
第三階段：總結(jié)階段（6月11----6月25日）
組織開(kāi)展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。
體現(xiàn)班班有團(tuán)隊(duì)愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn)
總結(jié)建立工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間表現(xiàn)出色的班級(jí)。同時(shí)，評(píng)比校“陽(yáng)光少年”，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)”的濃厚氛圍。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（三）：
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案
健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。校園教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命―和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，用心貫徹“健康第一”、“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)校園體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生用心主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并構(gòu)成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思
想落到實(shí)處。
2、讓學(xué)生有選取地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生
的學(xué)習(xí)用心性和潛能。
3、改革校園課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、資料和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生
樂(lè)于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往潛力。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造用心向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則
1、以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，以到達(dá)對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及校園的實(shí)際狀況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)資料。增設(shè)群眾舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間安排
上午7：50―8：05，午后9：35--10：05，任何老師不得擠占陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)保障
1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)健全組織機(jī)構(gòu)
具體分工如下：
校長(zhǎng)室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。
教導(dǎo)處：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。
2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。
3）全員參與強(qiáng)化過(guò)程管理
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，校園領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
四、實(shí)施資料
（略）
五、場(chǎng)地安排
一、二年級(jí)：操場(chǎng)北區(qū)
三、四年級(jí)：操場(chǎng)南區(qū)
五年級(jí)：升旗臺(tái)以北
六年級(jí)：升旗臺(tái)以南
具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。
六、班級(jí)特色活動(dòng)資料：
班級(jí)特色活動(dòng)以推薦資料為主，各班可根據(jù)實(shí)際狀況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
1.一、二、三年級(jí)：
①搞笑的瓶子。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進(jìn)行活動(dòng)。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當(dāng)成障礙或目標(biāo)進(jìn)行游戲、擲遠(yuǎn)、套圈等）
②神奇的報(bào)紙。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一張報(bào)紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報(bào)紙做游戲。如：踏石過(guò)河、紙飛機(jī)、過(guò)障礙、接力跑、翻斗龍等）
③各種動(dòng)物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習(xí)，也可進(jìn)行小型比賽。
④短繩游戲。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等）
⑤素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它資料。
⑦《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測(cè)試項(xiàng)目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩
2.四、五、六年級(jí)：
①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽(yáng)光伙伴等）
②長(zhǎng)繩。（每班兩根長(zhǎng)繩，可進(jìn)行各種方法的長(zhǎng)繩練習(xí)。如：?jiǎn)稳藛翁�、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）
③素質(zhì)練習(xí)。如：高姿俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它資料。
④《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測(cè)試項(xiàng)目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩
⑤球類(lèi)活動(dòng)。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動(dòng)要求
1、每班班主任務(wù)必到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選取、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)資料，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦資料為主，各班可根據(jù)實(shí)際狀況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)務(wù)必由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任務(wù)必加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、禮貌、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師務(wù)必提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（四）：
小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想:
為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)校園體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。
二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
1、堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開(kāi)展以“青春、健康”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。
2、校園成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):鄒軍(校長(zhǎng))
副組長(zhǎng):焦琳(負(fù)責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)
辛?xí)员?體育組組長(zhǎng))
成員:杜萬(wàn)成(教導(dǎo)主任)焦琳(德育處主任)
焦琳(體育教師)及各班主任。
三、實(shí)施目標(biāo):
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)的精神，弘揚(yáng)民族精神。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。透過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生用心參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)校園體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入校園年度計(jì)劃。
4、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，透過(guò)多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立校園體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，構(gòu)成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。透過(guò)校園體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實(shí)施主要資料、方法及要求:
1、資料:
(1)各年級(jí)保證開(kāi)足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每一天做校園群眾舞、廣播體操、武術(shù)操、眼保健操(上下午各一遍)。
(2)以年級(jí)為單位開(kāi)展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。
一二年級(jí)跳短繩、三四年級(jí)踢毽子、五六年級(jí)魚(yú)貫跳長(zhǎng)繩。大課間活動(dòng)時(shí)間為上午9:25-10:00，時(shí)間為35分鐘(其中眼保健操5分鐘，班級(jí)體育活動(dòng)18分鐘，校園舞5分鐘，廣播體操、武術(shù)操4分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個(gè)時(shí)段安排班級(jí)特色體育活動(dòng)。時(shí)間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場(chǎng)區(qū)域活動(dòng)。
(3)組織活動(dòng):九月份重點(diǎn)活動(dòng)為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)校園群眾舞。十月份開(kāi)展跳繩比賽。十一月份開(kāi)展拔河比賽。十二月份開(kāi)展冬季足球比賽。
2、活動(dòng)方法:
體育課由專(zhuān)職的體育教師上課，晨間、午后、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法。
3、要求:
校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開(kāi)展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。
五、保障措施:
1、校園按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展。
2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)潛力和思想素質(zhì)的提高
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（五）：
陽(yáng)光體育活動(dòng)策劃書(shū)
活動(dòng)主題：陽(yáng)光體育人人參與
活動(dòng)目的：培養(yǎng)兩班學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱情，提高兩班同學(xué)身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，用心奮進(jìn)的精神，完善班級(jí)文化建設(shè)。
活動(dòng)宗旨：友誼第一，比賽第二精誠(chéng)合作互信共贏
主辦方：10級(jí)本科四班
承辦方：10級(jí)本科五班
活動(dòng)時(shí)間：2011年6月1日星期三19:00―20:00
活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)南路
活動(dòng)預(yù)算：160元，四班、五班各80元
活動(dòng)資料
活動(dòng)項(xiàng)目：10×25m托球往返跑
游戲目標(biāo):掌握托球的基本技能，體會(huì)托球樂(lè)趣，提高手上控球潛力。
游戲器材:每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個(gè)。
游戲方法:在平整場(chǎng)地或籃球場(chǎng)上，學(xué)生每組10人，一人手持乒乓球站于起點(diǎn)，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊(duì)員把球迅速放到第一名隊(duì)員手中球拍上，第一名隊(duì)員迅速向終點(diǎn)走或跑去，到達(dá)終點(diǎn)后把球拍上的球放置到指定地點(diǎn)，然后快速跑回和下一名隊(duì)員擊掌，下名隊(duì)員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊(duì)員全部完成，先完成的組為勝利。
游戲規(guī)則：1、在托球過(guò)程中，托球者不得用手去動(dòng)球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
2、在托球過(guò)程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時(shí)進(jìn)行，分四次完成。完成時(shí)間短者為勝。比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)。
4、比賽設(shè)裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計(jì)時(shí)，一名計(jì)分。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（六）：
校園陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想:
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《校園體育工作條例》、《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》(教體藝
［2006］6號(hào))及《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(中發(fā)［2007］7號(hào)文件)精神。有效落實(shí)我校學(xué)生每一天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)，全面推進(jìn)我校素質(zhì)教育，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的用心性，到達(dá)強(qiáng)身健體的功效，為養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)理念:
每一天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年快樂(lè)生活一輩子
三、活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我參與、我健康、我快樂(lè)。
四、實(shí)施對(duì)象:_____________。
全體在校學(xué)生
五、活動(dòng)目標(biāo):
1．優(yōu)化課間的時(shí)間、空間、形式、資料和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。
2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，用心創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3．優(yōu)化校園體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4．全面提高校園師生的體育綜合素質(zhì)。
六、活動(dòng)的組織實(shí)施:
建立健全組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):_____________。
副組長(zhǎng):_____________。
組員:_____________。
七、實(shí)施的要求:
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用校園的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的好處和價(jià)值，各個(gè)年級(jí)的班主任要做好家長(zhǎng)的工作，支持校園開(kāi)展這項(xiàng)工作，確保活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。
2、加強(qiáng)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對(duì)班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。
八、具體安排:
1、時(shí)間安排:
1—2年級(jí)每周安排1次課外體育活動(dòng)，3—6年級(jí)每周安排2次課外體育活動(dòng)。(當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí))
2、活動(dòng)資料安排:
各班嚴(yán)格按活動(dòng)安排表組織實(shí)施，不得隨意更改活動(dòng)資料。一個(gè)月調(diào)整一次活動(dòng)資料，力求活動(dòng)資料豐富多彩。
具體資料如下:(每班任選兩項(xiàng))
低段(一、二年級(jí)):跳短繩、飛飛盤(pán)、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。
中段(三、四年級(jí)):青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤(pán)滾鐵環(huán)、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術(shù)操、軍棋、打三棋等。
高段(五、六年級(jí)):籃球、羽毛球、乒乓球、跳長(zhǎng)(短)繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環(huán)、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術(shù)操、呼啦圈等。
3、場(chǎng)地安排:
大操場(chǎng)、教學(xué)樓下空地、松樹(shù)坪、乒乓球場(chǎng)。
4、遇到下雨天時(shí)，各班班主任自行在教室里帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
九、活動(dòng)評(píng)價(jià):
1、每學(xué)期期末都要組織一次“陽(yáng)光體育活動(dòng)”專(zhuān)項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，評(píng)選六個(gè)優(yōu)秀班級(jí)。
2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀班群眾的評(píng)價(jià)之中。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng):
(1)做好學(xué)生的組織工作，活動(dòng)要有秩序、聽(tīng)從指揮，上下樓梯不得擁擠，進(jìn)出活動(dòng)場(chǎng)地隊(duì)伍整齊有序。
(2)如學(xué)生自帶器材，班級(jí)應(yīng)統(tǒng)一管理，要珍惜和愛(ài)護(hù)器材。
(3)活動(dòng)時(shí)必須要注意安全，避免傷到別人。
(4)有特殊體質(zhì)和生病學(xué)生能夠不參加活動(dòng)，但務(wù)必向班主任請(qǐng)假。
(5)活動(dòng)結(jié)束鈴響時(shí)，應(yīng)立刻停止活動(dòng)，有秩退還器材。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（七）：
每一天一小時(shí)校園體育活動(dòng)計(jì)劃
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《校園體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每一天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)校園體育工作深入開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《化雨鎮(zhèn)電網(wǎng)小學(xué)每一天一小時(shí)課外體育活動(dòng)計(jì)劃》如下:
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把校園體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每一天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，各年級(jí)班主任為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng):xxx
組員:各班班主任
三、落實(shí)職責(zé)
明確工作職責(zé)制，確保每一天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門(mén)負(fù)責(zé)的校園陽(yáng)光體育活動(dòng)工作職責(zé)制和保障機(jī)制，確�；顒�(dòng)時(shí)間上課程表、組織人明確、活動(dòng)資料有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每一天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
班主任是落實(shí)每一天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接職責(zé)人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
體育教師是落實(shí)每一天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施職責(zé)人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間25分鐘，下午自由活動(dòng)25分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
眼操、打羽毛球、打籃球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動(dòng)的老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
4、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)狀況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚�，如果狀況比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專(zhuān)項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例(每個(gè)班評(píng)比十多個(gè)優(yōu)秀學(xué)生)評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀個(gè)人的評(píng)價(jià)之中。
課外體育活動(dòng)是校園體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)校園體育的目的與任務(wù)的重要途徑。透過(guò)開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（八）：
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹全國(guó)教育工作會(huì)議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實(shí)際狀況，用心開(kāi)展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動(dòng)，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會(huì)實(shí)踐潛力，精心組織，認(rèn)真實(shí)施，為廣大學(xué)生帶給禮貌、健康、活潑的課外文體活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
三、活動(dòng)資料
男生的主要活動(dòng)是:打籃球，女生的活動(dòng)有:跳繩、踢毽子。
三、活動(dòng)措施
(1)遵循教育規(guī)律和學(xué)生的身心特點(diǎn)、依據(jù)校園的實(shí)際狀況和所在地區(qū)特點(diǎn)，堅(jiān)持教育性、科學(xué)性、趣味性和普及與提高相結(jié)合的原則，在體育、文化藝術(shù)、科學(xué)普及、游戲娛樂(lè)諸方面，創(chuàng)設(shè)出具有地區(qū)特色的校園品牌活動(dòng)項(xiàng)目，并在此基礎(chǔ)上構(gòu)成校園的特色，使廣大學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上學(xué)有特長(zhǎng)。
(2)堅(jiān)持校內(nèi)外的有機(jī)結(jié)合。利用校外的活動(dòng)設(shè)施與場(chǎng)所，如少年宮、體校等校外機(jī)構(gòu)，以及校外教育基地、文體場(chǎng)館的作用，并協(xié)調(diào)好有關(guān)單位與機(jī)構(gòu)，為雙休日、寒暑假開(kāi)展活動(dòng)的學(xué)生帶給更廣闊的空間和多彩的形式，滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生發(fā)展的需要。同時(shí)注意社區(qū)與家庭的參與，為“工程”實(shí)施營(yíng)造良好的氛圍。
(3)強(qiáng)化安全，規(guī)范運(yùn)作在組織活動(dòng)的過(guò)程中，要加強(qiáng)安全教育，對(duì)指導(dǎo)教師和活動(dòng)設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
(4)確保時(shí)間、落實(shí)陣地，開(kāi)展學(xué)生課外活動(dòng)。校園每年在教學(xué)計(jì)劃中安排不少于2周課時(shí)的活動(dòng):每一天午后自主學(xué)習(xí)時(shí)間安排“天天唱、天天練、天天讀”活動(dòng)，部分學(xué)生另安排興趣拓展，如電腦、書(shū)法、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（九）：
小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《校園體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在校園構(gòu)成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每一天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一齊動(dòng)起來(lái)吧！
三、活動(dòng)成員和資料
活動(dòng)成員：全體師生
活動(dòng)資料：
1、每一天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：
廣播操《七彩陽(yáng)光》、《校園群眾舞》
2、每周周二下午托管課為一、三、五年級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間；周四下午托管課為二、四、六年級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間（只能在跳繩、踢毽子這兩個(gè)項(xiàng)目自定），務(wù)必做到每人都有運(yùn)動(dòng)器材。
3、每一天做好課間10分鐘的兩次眼保健操；
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動(dòng)計(jì)劃
1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設(shè)專(zhuān)題欄目，開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始，校園將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入校園教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，貼合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，用心開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和資料。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
5、針對(duì)我校的實(shí)際制定各年級(jí)跳繩、毽球的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)期末對(duì)各班的活動(dòng)效果進(jìn)行抽查，抽查結(jié)果記入禮貌班級(jí)評(píng)比。
開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是期望同學(xué)們能夠用心參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，期望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每一天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一齊動(dòng)起來(lái)吧！相信透過(guò)這些陽(yáng)光體育活動(dòng)，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（十）：
校園陽(yáng)光體育活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
為學(xué)生健康地學(xué)習(xí)和生活，用心貫徹“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)校園體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)潛力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生用心主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
二、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
三、組織機(jī)構(gòu)：
1、校園體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：向xx（校長(zhǎng)）
組員：校委會(huì)成員體育教師各班主任
實(shí)施督察小組：值周教師
四、活動(dòng)要求：
人人有參與項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，校園有比賽。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
校園操場(chǎng)、內(nèi)院及各乒乓球臺(tái)
六、活動(dòng)實(shí)施時(shí)間：
活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長(zhǎng)30分鐘。
2、下午4：15到4：35進(jìn)行30分鐘體育鍛煉。
七、活動(dòng)目標(biāo)：
1、透過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。
2、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的用心作用。
3、建立校園體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，構(gòu)成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。透過(guò)校園體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
八、活動(dòng)實(shí)施主要資料：
1、根據(jù)校園的場(chǎng)地條件特將轉(zhuǎn)呼啦圈、滾鐵環(huán)、跳長(zhǎng)繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的主資料。
2、堅(jiān)持并有效地發(fā)展校園競(jìng)技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：田徑運(yùn)動(dòng)水平，足球運(yùn)動(dòng)潛力，乒乓球技能。
3、在每一天的活動(dòng)中穿插如校園的特色教育，如校園群眾舞等活動(dòng)。
九、活動(dòng)實(shí)施方法：
1、加強(qiáng)校園的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好校園田徑隊(duì)、足球隊(duì)、乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。
2、每學(xué)期舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。每學(xué)期末評(píng)比“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，開(kāi)展校園陽(yáng)光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。
十、活動(dòng)保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，構(gòu)成制度
以將快樂(lè)體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的資料與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上構(gòu)成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
2、合理安排，有效利用
按規(guī)定配足配齊體育器材，完善體育設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課余體育活動(dòng)的開(kāi)展。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，校園領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)陽(yáng)光班級(jí)的班主任和在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生予以物質(zhì)勵(lì)，并將活動(dòng)成果作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要資料，納入班級(jí)、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
4、嚴(yán)格組織，強(qiáng)化管理，安全第一，制訂嚴(yán)格緊密的安全緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（十一）：
一、活動(dòng)宗旨
貫徹落實(shí)各級(jí)校園體育工作會(huì)議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】�、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)；我健康；我快樂(lè)
三、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)校園有評(píng)比
四、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：袁新華
副組長(zhǎng)：陸春新陸俊
成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國(guó)祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
五、實(shí)施資料
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1。規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持大課間活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。用心開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每一天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定資料、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導(dǎo)教師。
2。開(kāi)齊、開(kāi)足、上好體育課。堅(jiān)定不移地執(zhí)行小學(xué)1－2年級(jí)每周4節(jié)體育課、3－6年級(jí)每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要用心推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3。開(kāi)展常規(guī)競(jìng)賽活動(dòng)。每學(xué)期，校園體育組聯(lián)合少先隊(duì)大隊(duì)部，組織開(kāi)展廣播操、眼保健操評(píng)比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4。做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5。做好體育科目測(cè)試。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。校園要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
6。著力打造校園體育文化特色。將校園體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽(yáng)光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個(gè)孩子從中得到快樂(lè)。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運(yùn)會(huì)”打造成校園文化名片之一。2008年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，所有運(yùn)動(dòng)員以省為單位編組，開(kāi)展各項(xiàng)競(jìng)賽，“小小全運(yùn)會(huì)”取得良好效果。2008年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，禮貌比賽，讓“小小全運(yùn)會(huì)”再結(jié)碩果。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃（十二）：
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開(kāi)展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽(yáng)光下，用心參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
一．活動(dòng)目的
在校園構(gòu)成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生用心參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園構(gòu)成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二．活動(dòng)時(shí)間
2009年2月—7月
三、活動(dòng)主體
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂(lè)
四、具體實(shí)施
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類(lèi)。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
系列活動(dòng)二：冬季長(zhǎng)跑
活動(dòng)時(shí)間：2月6日---4月30日
我們繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)期的長(zhǎng)跑方案，學(xué)生每一天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每一天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)狀況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
系列活動(dòng)三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級(jí)為單位的眼保健操比賽，做為“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”在我校的延續(xù)，旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
系列活動(dòng)四：跳繩比賽
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的校園體育單項(xiàng)比賽，比賽分單人繩和群眾繩兩大項(xiàng)。透過(guò)跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動(dòng)五：每一天鍛煉1小時(shí)
此活動(dòng)已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每一天務(wù)必完成的作業(yè)，每個(gè)班級(jí)應(yīng)進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生務(wù)必自覺(jué)、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)長(zhǎng)期參加體育鍛煉的終身體育意識(shí)以及健康向上的生活方式。
本活動(dòng)方案從即日起實(shí)施。
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