關(guān)于自律的文章(一):
自律
所謂自律,就是針對(duì)自身的狀況,以必須的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。
偉大的詩人歌德,他以前告誡人們:不論做任何事情,自律都至關(guān)重要。自我節(jié)制,自我約束,是一種控制潛力,尤其控制人們的性格和欲望,一旦失控,變得隨心所欲,結(jié)局必將一敗涂地,不可收拾。中國近代哲學(xué)在對(duì)人性進(jìn)行探討時(shí),曾用“趨利避害”這四個(gè)字來概括人的本性。追求利益和逃避苦難出自人的本能,是天性,關(guān)鍵看你后天如何駕馭。從倫理學(xué)的角度來說,一切法律條文、道德規(guī)范都是“他律”,是追求禮貌的“下下策”。只有出自每個(gè)人內(nèi)心的、主動(dòng)的“自律”,才是建設(shè)精神禮貌的根本途徑。
一個(gè)自律的人,就應(yīng)是一個(gè)懂得自愛,勇于自省,善于自控的人。自律,它能使人明于自知,使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自我,使人身心健康,使人高尚起來,建立良好的人際關(guān)系,同時(shí)它是一個(gè)修養(yǎng)的起點(diǎn)和基本要求,也是一個(gè)人行動(dòng)自由所務(wù)必的條件。一個(gè)人能夠自律,說明他修養(yǎng)已到達(dá)了較高的境界。
“金無足赤,人無完人”。世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)錯(cuò)誤。一個(gè)自律的人就應(yīng)經(jīng)常檢查自己,對(duì)自己的言行進(jìn)行自省,糾正錯(cuò)誤,改正缺點(diǎn),這是嚴(yán)于律已的表現(xiàn),是不斷進(jìn)取的重要方法和途徑。有錯(cuò)誤和缺點(diǎn)不怕,可怕的是無視它,不去改正它。
人世間,最頑強(qiáng)的“敵人”是自己;最難戰(zhàn)勝的也是自己。作為一名黨員、干部,一名人民公仆,一名人民的勤務(wù)員,不論你有多高的職務(wù),負(fù)多大的職責(zé),你的言行舉止,都務(wù)必對(duì)人民負(fù)責(zé),對(duì)群眾和黨紀(jì)國法要心懷敬畏。在政治上、思想上、作風(fēng)上、工作上務(wù)必堅(jiān)持正義,嚴(yán)格自律。把黨的政策看成是生命線,把國家法律看成是高壓線,把組織紀(jì)律看成是警戒線。要經(jīng)常以生命線自持,以高壓線自危,以警戒線自律。“一屋不掃,何以掃天下?”做人不能自律,如何能服眾?
自律是一種信仰,自律是一種素質(zhì),自律是一種覺悟,自律是一種自愛,自律是一種自省,自律是一種自警?ㄆひ蛘f:“思想和格言能夠美化靈魂,正如鮮花能夠美化房間一樣”。所以,要想做一名有益于社會(huì)的人,就要針對(duì)自己的實(shí)際,選取相關(guān)的名言、警句、格言,作為自己的座右銘,用以勉勵(lì)自己,提醒自己,警示自己。
關(guān)于自律的文章(二):
自律
自律是一種改造,是最嚴(yán)厲的自我提純,人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前,不受一切阻攔,它使你飛速進(jìn)步,不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。
人生是舟,自律是水,以水推舟,方能揚(yáng)帆萬里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸。人生是樹,自律是土,樹滋長(zhǎng)于土,方能枝繁葉茂,結(jié)出人生的果實(shí)。人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔。讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人。”
周恩來自制紙鏡子,讓自己每日記住行必端,言必正,色彩宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩,自律就如一面鏡子,時(shí)刻讓自己清醒,時(shí)刻讓自己注意自己的行為,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋養(yǎng)自己,使人生這棵大樹枝繁葉茂,也是自己迅速進(jìn)步,直奔成功的終點(diǎn)。
富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理,他每日不忘反省,隨時(shí)也不忘自律,他將缺點(diǎn)視為敵人并去用心克服它,他隨時(shí)隨地都在思考,自己的言行是否得體,這種做法是否禮貌,于是,他便很能克制和約束自己了,并且在自律的同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣,那就是無論在做什么之前總會(huì)顧及后果不會(huì)盲目。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭,讓他在里面慢慢修煉,最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩,自律使他穩(wěn)重,大方,行為得體,自律是一列強(qiáng)勁的列車,讓他極速進(jìn)步,直達(dá)成功。
《簡(jiǎn)愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o法克制自己,經(jīng)不起花花世界的誘惑,一度荒廢學(xué)業(yè),他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律,自律是一種對(duì)欲望的控制,是對(duì)誘惑的拒絕,自律是一種理智而冷靜的思考,多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo),讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值,讓自己少走許多彎路,使自己能更快進(jìn)步。
自律是金光燦爛的馬韁,它讓人受到理智的束縛,不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個(gè)大頭釘,它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。
關(guān)于自律的文章(三):
自律給你自由
都是成年人,連最基本的行為控制都做不到,還談什么自信,又奢談什么自由
你明白洛杉磯凌晨4點(diǎn)的天空嗎
美國國家隊(duì)體能訓(xùn)教練回憶說,科比約他早上4點(diǎn)15做力量調(diào)節(jié),訓(xùn)練75分鐘后,他獨(dú)自回家睡覺,早上十一點(diǎn)的時(shí)候他再來到體育場(chǎng)參加對(duì)內(nèi)對(duì)抗時(shí),發(fā)現(xiàn)K教練在一端和james和durant說戰(zhàn)術(shù),kobe在另外一個(gè)半場(chǎng)投籃,他走過去和科比打招呼,說早上體能練得不錯(cuò),問他什么時(shí)候結(jié)束的體能,科比愣神,說剛結(jié)束,剛投完800個(gè)球。
無獨(dú)有偶,前華人首富李嘉誠以勤奮自律著稱。他的作息時(shí)間十分有名:不論幾點(diǎn)睡覺,在清晨5點(diǎn)59分鬧鈴響后起床;隨后,讀新聞,打一個(gè)半小時(shí)高爾夫;然后,去辦公室,開始工作。數(shù)十年如一日。自律幾近自虐。
喬布斯也曾說過:自由從何而來從自信來,而自信則從自律來。
自律是對(duì)自我的控制,自信是對(duì)事情的控制。先學(xué)會(huì)克制自己,用嚴(yán)格的日程表控制生活,才能在這種自律中不斷磨練出自信。
放縱如山倒,自律如抽絲。不要放縱自己,不要給自己找借口。對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn),時(shí)間長(zhǎng)了,自律會(huì)成為一種習(xí)慣、一種生活方式,未來的你會(huì)感謝此刻的自己。
管理好自己的情緒。沒有天生的冷靜智者跟沖動(dòng)莽夫,他們只是勝在了更好的管理自己的情緒。“不以物喜,不以己悲”是對(duì)情緒控制最好的闡述,能夠不因?yàn)槭挛镄老踩艨,也不因(yàn)榈檬Ф瘋灰,如果做到這些,那么我想你就已經(jīng)很好的控制好自己的情緒了。
有時(shí)候人總是很容易沖動(dòng),而說出讓自己后悔不已,傷害別人的話,那么當(dāng)自己極怒時(shí)握住拳頭,在心里默數(shù)123,然后再去說你想說的話,事情也許就會(huì)變得不一樣。
戀愛中的人,總是會(huì)有患得患失,他一笑你能夠開心很多天,他的不理睬或許足矣讓你想出一部偶像劇加出軌狗血?jiǎng) D敲淳蛻?yīng)做的是管理好自己的情緒,讓自己冷靜,不要過分的在意,生活中,除了感情,還有很多事情能夠做。戀人之間更多的是一種陪伴,相互依偎,讓兩顆心不孤獨(dú),而有時(shí)候這種依偎只是你單方面的,因?yàn)樗呀?jīng)強(qiáng)大到不需要與你依偎,而你卻可憐兮兮的巴望著他,這樣必將帶來不平衡。你就應(yīng)做的是,讓自己的生活豐富點(diǎn),給自己找很多樂子,運(yùn)動(dòng)、讀書、學(xué)習(xí)......生活中很多事情能夠做,不需要沉浸在一種情緒里,悲傷也好,欣喜也罷。
自律讓心自由,讓生活更快樂、簡(jiǎn)單。
管理好自己的時(shí)間。每個(gè)人都擁有一樣的24小時(shí),然而每個(gè)人卻活出了不同的生活,你把時(shí)間花在什么地方,生活就會(huì)回報(bào)給你什么。
很多人的鬧鐘都會(huì)比實(shí)際要起來的時(shí)間早10分鐘,這是為了能夠讓自己有10分鐘的賴床時(shí)間,賴床10分鐘看似沒什么,然而,在時(shí)間軸中卻會(huì)構(gòu)成很大的一個(gè)時(shí)間段,每一天10分鐘,一年就是3650分鐘,那么如果你每一天都不賴床,你將比別人多出2.5天時(shí)間。拖延癥是對(duì)時(shí)間極大的浪費(fèi),管理時(shí)間,從不賴床做起。
不妨學(xué)習(xí)《簡(jiǎn)單搞笑的個(gè)人管理從書》中時(shí)間管理中的方法,將24小時(shí)進(jìn)行規(guī)劃,把工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、看書等每個(gè)時(shí)間都進(jìn)行規(guī)劃,然后提升效率,把時(shí)間利用率做到最大化。從小學(xué)到大學(xué)到工作,我們制定過無數(shù)個(gè)工作表,然而,你都堅(jiān)持下去了嗎這就是自律。需要有一個(gè)強(qiáng)大的自我管理意識(shí),像一個(gè)強(qiáng)迫癥患者一般,完成每一項(xiàng)任務(wù)。
自律讓時(shí)間自由,做更多自己想做的事。
做一個(gè)自律的人,自信而自由。財(cái)務(wù)、時(shí)間、主角,你多自律,他們就會(huì)有多自由。
關(guān)于自律的文章(四):
學(xué)會(huì)自律
有這樣一則寓言:一天,風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔,過了一會(huì)兒,風(fēng)箏不耐煩的對(duì)線說:“老兄,請(qǐng)放開我,不要限制我自由活動(dòng)的空間。”線勸道說:“老弟,不行阿!我的職責(zé)就要限制你。否則,你就會(huì)失去飛翔的自由。”,風(fēng)箏不聽勸告,拼命的擺脫線的束縛,然而就在它將線掙斷后不久,便一頭栽進(jìn)了無底的深淵。
風(fēng)箏的不幸,是對(duì)自由的真正好處不了解,而自律對(duì)于自由有著緊密的關(guān)系。真正的自由是怎樣樣的呢。讓我來說一說吧!
真正的自由都要受到必須的約束和限制,沒有任何限制,不約束的自由是不存在的,這是自律中的一個(gè)重要的知識(shí)。所以,自律,能使人獲得行動(dòng)的自由。
學(xué)會(huì)自律,對(duì)人們有很大的好處,它使人自知,能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己,能使人養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,能使人獲得行動(dòng)的自由,能使人高尚起來等。
既然自律對(duì)我們有這么多的益處,我們不是就應(yīng)為自己增強(qiáng)自律潛力嗎對(duì)于增強(qiáng)自律潛力這方面,我有些小見解。
針對(duì)自己的實(shí)際狀況,選取相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘,用以勉勵(lì)自己,使自己有一個(gè)榜樣,來提醒自己,警惕自己。一旦有了自己的座右銘,就要認(rèn)真的用來提導(dǎo)自己的思想和行為,真正地去實(shí)行,要說到做到。
古人提導(dǎo):吾日三醒吾身。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查,對(duì)自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),肯定自己優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,找出缺點(diǎn)、不足,明確前進(jìn)目標(biāo),所以,我們也要吾日三醒吾身呀!
自律表此刻懂得自愛、勇于自省,善于自控。一個(gè)人在沒有人在場(chǎng)和監(jiān)督下是最難嚴(yán)格要求自己的,做到自律,務(wù)必要做到善于自控,這是自律中最難做到的事。
養(yǎng)成自律習(xí)慣,提高自律潛力,加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng),歸根到底,在于有理想,一個(gè)人有了高尚,遠(yuǎn)大的理想,就會(huì)把自己同祖國和民族的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一齊,為之奮斗。
關(guān)于自律的文章(五):
談自律與他律
遵守紀(jì)律需要自律和他律。自律是指一個(gè)人自警、自省和自我約束、自我完善的潛力。他律是個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展所必需的外部條件,是來自外部的教育、批評(píng)、監(jiān)督等約束。
自律和他律是相輔相成的。光靠他律是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,如果沒有自律的自我約束,就很難實(shí)現(xiàn)守紀(jì)的局面。同時(shí)光靠自律也不容易做到,這天做到了,明天又違紀(jì),不能養(yǎng)成良好的守紀(jì)習(xí)慣,那就務(wù)必靠他律。
在工作中,過分的強(qiáng)調(diào)自律意識(shí)的作用,而忽視他律作用的發(fā)揮,缺乏健全有效的監(jiān)督制約措施,意志薄弱者,個(gè)性是青年人往往就經(jīng)受不住各種誘惑的不斷沖擊,成為不守紀(jì)律的人。很重要的一點(diǎn)是自律更需要他律來完成。因?yàn)椋煌问降慕逃透鞣N嚴(yán)厲的懲罰措施是使人分清正邪、明辯是非、吸取教訓(xùn)、增強(qiáng)自律的重要途徑和手段。自律屬于柔軟性的約束形式,他律則是強(qiáng)制性守紀(jì)保證。
他律包括批評(píng)教育和懲治措施是使人認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,改正錯(cuò)誤,迷途知返,在歧路上猛醒,在懸崖前勒馬不可或缺的良藥。監(jiān)督則是透過對(duì)行為對(duì)象進(jìn)行的外部約束。其中制度、規(guī)章、法律等約束屬于剛性約束,就象道路上的紅燈,越線就要受到懲罰。他律是最基本、最重要的約束形式,是保證各項(xiàng)任務(wù)完成的根本保證加強(qiáng)和倡導(dǎo)自律是社會(huì)進(jìn)步的內(nèi)在要求,是構(gòu)建和諧社會(huì)的客觀需要。只有加強(qiáng)自律,始終不渝地堅(jiān)守道德和法律底線,并在此基礎(chǔ)上不斷提升人生品位,提高各種潛力,這是做人的基本準(zhǔn)則。
強(qiáng)調(diào)自律,就是要求人們要見賢思齊,見不賢而自省,經(jīng)常反思自我、完善自我,就像革命老人謝覺哉那樣,勇于“跟自己打官司”,和自我放縱的行為作斗爭(zhēng)。
自律貴在持之以恒、防微杜漸、“慎始”又要“慎終”,做到“一念之非即遏之,一動(dòng)之妄即改之”,決不讓違紀(jì)在頭腦中占了上風(fēng)。
自律和他律二者不可偏廢。他律越規(guī)范,自律的人就會(huì)越來越多;自律的人越多,社會(huì)就會(huì)越禮貌,越和諧,越進(jìn)步,反之亦然。自律意識(shí)和他律意識(shí)的強(qiáng)弱,決定著一個(gè)人,一個(gè)團(tuán)體,乃至一個(gè)政黨、一個(gè)國家事業(yè)的興衰與成敗。
任何人無論位置多么特殊,都應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自律,并置身于有效的他律之中。只有這樣,才能真正營造出“風(fēng)氣好,使人不忍為惡;制度好,使人不能為惡;懲戒嚴(yán),使人不敢為惡”的良好氛圍。
關(guān)于自律的文章(六):
自律是一種克制,是一種反省;它更是一種風(fēng)度,一份超越。會(huì)自律的人,必須會(huì)進(jìn)步,會(huì)自律的人就會(huì)駛向成功的彼岸。人生是舟,自律是水,以水推舟,方能揚(yáng)帆萬里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸。
人生是樹,自律是土,樹滋長(zhǎng)于土,方能枝繁葉茂,結(jié)出人生的果實(shí)。
人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔!逗(jiǎn)愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o法克制自己,經(jīng)不起花花世界的誘惑,一度荒廢學(xué)業(yè),他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律,自律是一種對(duì)欲望的控制,是對(duì)誘惑的拒絕,自律是一種理智而冷靜的思考,多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo),讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值,讓自己少走許多彎路,使自己能更快進(jìn)步。
自律是金光燦爛的馬韁,它讓人受到理智的束縛,不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個(gè)大頭釘,它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。自律是一種改造,是最嚴(yán)厲的自我提純,人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前,不受一切阻攔,它使你飛速進(jìn)步,不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。
讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人。”
關(guān)于自律的文章(七):
自律
自律,乃自我約束,是生活中必不可少的習(xí)慣,自律,想要擁有它,是不容易的,想要拋棄它,卻輕而易舉。一不留神,就崩斷了束縛自己的那條無形的線。
我以前因?yàn)橛瑢⒆约号c自律剝離,無法自拔的沉浸在我自己的世界。
那是六月的一個(gè)早晨,我早上起來,穿過走廊,慢慢地靠近書房,打開電腦,點(diǎn)進(jìn)了熟悉的網(wǎng)頁,開始了如饑似渴的瀏覽。一連七天的溫書假,我什么字也沒有看進(jìn)去,在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中度過了。
第八天,也就是考試的第一天。我真的不明白我是怎樣出的考場(chǎng),我是怎樣考完的,只記得,考卷上留著一片又一片丑陋的空白,我的腦子里也是一片片的空白。
那一天的晚上,我想復(fù)習(xí)一下明天考試的語文,但是趁父母不注意,我又看起了課外書……
閉學(xué)式的那一天,當(dāng)我心中忐忑不安的翻開成績(jī)單那一頁時(shí),一個(gè)又一個(gè)以“7”字為首的分?jǐn)?shù)映入眼簾,失落的挫敗感頓時(shí)取替了電腦、手機(jī)在我腦海中的位置。我真的,十分的后悔,要是當(dāng)時(shí)多抽出一點(diǎn)時(shí)間,看一看課本,就不會(huì)落得這天的下場(chǎng)。
那個(gè)暑假,我是沉浸在題目的海洋里度過的,而我的電腦也被搬走了,換成了一大摞作業(yè)本練習(xí)冊(cè)和習(xí)題集。我心中有說不出的悲傷,要是我沒有玩電腦也就不會(huì)考砸,就不用犧牲時(shí)間做練習(xí)吧!為什么會(huì)落得這天的這個(gè)下場(chǎng)呢?這么多的作業(yè),或許整個(gè)暑假都在拼命地寫作業(yè)吧!早知今日何必當(dāng)初呢!
如今的我再也不像從前那樣幼稚,我明白,要考出一個(gè)理想的成績(jī),自律是很重要的,于是我開始盡力做到自律。每一天早上6點(diǎn)鐘起床,打開英語磁帶,開始晨讀,7點(diǎn)鐘去上學(xué),上課我不能再像以前一樣,和同桌聊天了,我務(wù)必認(rèn)認(rèn)真真的聽課;放學(xué)回家,我不能打開電腦玩CS了,我務(wù)必做完作業(yè),然后預(yù)習(xí)課文。我把計(jì)劃表列了出來,開始實(shí)行上面的資料,起初我還有一點(diǎn)管束不住自己,之后漸漸的,我習(xí)慣了自我約束的感覺。
因?yàn)樽月桑覍W(xué)習(xí)有了前所未有的巨大進(jìn)步。我在期中考試中,取得了班級(jí)前20的成績(jī)。我很感謝那時(shí)的我,從欲望中醒悟,做到自律。
自律是很重要的。擁有它,是不容易的,拋棄它卻輕而易舉。失去了自我約束的潛力,你就會(huì)被身邊的誘惑所吸引,犯了一些不必要的錯(cuò)誤,從而失去了自由,甚至影響到人生。
自律是我們都要做到的,是人生中的無價(jià)之寶,導(dǎo)引我們走在人生道路上,越走越遠(yuǎn)。
關(guān)于自律的文章(八):
自律
自律,換而言之,就是嚴(yán)于律己。它是與監(jiān)督想對(duì)立,更強(qiáng)調(diào)自我約束和自覺規(guī)范的一種意識(shí)。自律,就是要在思想,品德,行為上從嚴(yán)要求自己。古人云;君子責(zé)己,小人責(zé)人。從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個(gè)人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。因此,我們就應(yīng)在任何時(shí)候,任何地點(diǎn),任何時(shí)候狀況下都做到自律。
要想做到自律,首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動(dòng)地理解來自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的,能動(dòng)的適應(yīng)。它們均能到達(dá)約束行為的目的,自然都是必要的。但想較之下,自律顯得更為重要和用心。就作用而言,監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。
要真正做到自律,并不容易,它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。
先之,要從自身嚴(yán)格要求。不能正其身,如正人何?此刻我們所身處的世界真得很復(fù)雜。有無數(shù)的新奇和誘惑,如何正確的對(duì)待關(guān)系到我們的一生。來自網(wǎng)絡(luò)的紛繁復(fù)雜的虛擬,來自現(xiàn)實(shí)無花八門的騙人把戲,我們的確很難應(yīng)對(duì)。所以,自律就十分的重要。保正不做第一次就是一種拒絕,就是一種自我保護(hù)。
再之,要經(jīng)常自省,自察,自我批評(píng)和自我約束。德過哲學(xué)家海涅說,反省是一面鏡子,它能夠?qū)⑽覀兊腻e(cuò)誤清清楚楚地照出來,使我們有機(jī)會(huì)改正。一個(gè)人的愚笨不在他的無知,而在他不知自己的無知。一個(gè)學(xué)會(huì)審視自己的人才有可能認(rèn)清自己,擺正自己的位置,才能有自知之明。我們要時(shí)時(shí)刻刻提醒砸己,什么可為,什么不可為,什么堅(jiān)決不為。我們要問自己,你在做什么,你該做什么,對(duì)你最重要的是什么?我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人,而不是只為了自身。
次之,不怕丑,不怕痛,不護(hù)短,有過必改,有錯(cuò)必究。一個(gè)多么高尚的人,也不免會(huì)犯錯(cuò)誤,而勇于改正會(huì)讓他更加高尚。斯威夫特說,公開認(rèn)過有益于靈魂。是的,一個(gè)人不羞于承認(rèn)自己犯了過錯(cuò),說明他變得更加豁達(dá)。中國自古就有諺語:聞過則喜,知過不諱,改過不憚。勇于認(rèn)錯(cuò)不但是自律的態(tài)度,更是做人的氣度!
我們就應(yīng)學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)做更好的自己,只有自律,我們才能夠自尊自愛,只有自律,我們才能夠自省自知,只有自律,我們才能夠自立自強(qiáng)!
關(guān)于自律的文章(九):
持續(xù)自律
不明白你是否有這樣的經(jīng)歷。
制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,卻在沒堅(jiān)持幾天后毅然放棄……
充了幾千元的健身卡,想透過運(yùn)動(dòng)換來一個(gè)健康迷人的身材,也是勤奮了沒多久就繳械投降……
計(jì)劃了周末要打掃宿舍,真正到了那一天就死死地賴在床上不肯動(dòng)……
你必須很厭惡這樣的自己:缺恒心少毅力,做事三分鐘熱度。我們身邊大多數(shù)也是這樣的人。有時(shí)會(huì)理性地做一些提升自己的計(jì)劃,但關(guān)鍵時(shí)候總是率性而為,難以控制自己的行動(dòng)。常常立志,常常放棄;堅(jiān)定地計(jì)劃,決然地放棄。最后惱了自己,墮落了自己,個(gè)人難以提升。
最近看到一篇描述關(guān)于持續(xù)自律的文章。它說,自律不可能憑空產(chǎn)生,而是需要時(shí)間和勇氣去培養(yǎng)。
1.列出短期與長(zhǎng)期的動(dòng)機(jī),并維持下去
若想培養(yǎng)自律意識(shí),動(dòng)機(jī)至關(guān)重要。自律是一個(gè)枯燥、持久的過程,若心里沒有持續(xù)的動(dòng)力很難堅(jiān)持。短期的動(dòng)機(jī),比如完成眼前的某項(xiàng)任務(wù),因?yàn)橛袝r(shí)間的限制,一般都能按時(shí)完成。但往往是那些長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃,一時(shí)的努力并不能立刻帶來收益的行為才需要我們持續(xù)自律。
一旦找到這樣的動(dòng)機(jī),就要細(xì)心呵護(hù)它。當(dāng)前行的路變得艱難時(shí),就想一想你在為何而戰(zhàn)。這么做能夠讓你堅(jiān)定決心,繼續(xù)投入到工作中。
2.找出能激勵(lì)自己的人物去模仿
有時(shí)我們會(huì)失控,有時(shí)周遭的一切會(huì)將我們打倒讓我們覺得無法前行。實(shí)在是太難了。這個(gè)時(shí)侯我們需要一個(gè)榜樣,在心里問一句:“如果是我的偶像,他怎樣做呢”然后慢慢持續(xù)平靜,默默堅(jiān)持。
3.讓“反增法”來幫你
下次在工作中又想看電視的時(shí)候,多堅(jiān)持五分鐘,而不是像往常那樣起身投入沙發(fā)的懷抱。如果能做到這一點(diǎn),那下次就努力多堅(jiān)持六分鐘。每次一要分心的時(shí)候就這樣做。這樣一來,你就會(huì)不斷積累優(yōu)秀品質(zhì)而非壞習(xí)慣,會(huì)增強(qiáng)自律意識(shí)。很快,“再堅(jiān)持五分鐘”不再顯得那么困難,你已經(jīng)步入養(yǎng)成持久自律的軌道。
4.養(yǎng)成習(xí)慣并堅(jiān)守
習(xí)慣是個(gè)有力量的詞,像水一樣不露痕跡,但力量強(qiáng)大。養(yǎng)成持久自律的最好方法就是為自己設(shè)定常規(guī)。把一件事情在規(guī)定的時(shí)間以相似的心態(tài)重復(fù)下去,也許剛開始的時(shí)候會(huì)很艱難,但慢慢的,你會(huì)享受這個(gè)過程,直至最后你會(huì)把它當(dāng)成吃飯呼吸一樣自然。這是一場(chǎng)馬拉松,而不是短跑。
培養(yǎng)自律是你所做事情中回報(bào)最為豐厚的一件。只有透過自律你才能實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo),同樣,你需要盡可能重視起來。
一切,從自己做起,從此刻做起。
祝好運(yùn)!
關(guān)于自律的文章(十):
從自律走向成功
自律,體現(xiàn)了一個(gè)人的道德修養(yǎng),養(yǎng)成了這個(gè)好的習(xí)慣,無論別人在與不在時(shí),你都能夠做到約束自己的行為。
意大利的但丁以前說過:一個(gè)知識(shí)不全的人能夠用道德去彌補(bǔ),而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。沒錯(cuò),就算你的知識(shí)再豐富,你的人品很低,沒有人愿意與你交往。記得在小學(xué)的時(shí)候我學(xué)過一篇文章:小詹姆斯和他的爸爸出去釣魚,結(jié)果沒到釣鱸魚的時(shí)間,小詹姆斯就釣到了一條鱸魚,他看到四周沒有人,就想將鱸魚放到自己的筐里。但他的爸爸告訴小詹姆斯要將鱸魚放回湖中,并告訴他:別人在的時(shí)候,你能管好自己;別人不在時(shí),也要遵守規(guī)則,這才是最棒的。我想,這句話也是說給我們聽的,我們也要像文中的父親一樣,做一個(gè)自律的人。
其實(shí)做到自律十分簡(jiǎn)單,對(duì)于我們來說,就是在自習(xí)課是安靜地寫作業(yè),不去大聲喧嘩,這樣我們的教室才會(huì)安靜,給大家創(chuàng)造一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍。
我們要從此刻開始,就去約束自己的行為,這樣,大家都會(huì)成為一個(gè)自律的人。
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