人到中年的感悟

　　精品閱讀一：

　　人到中年必須要有8種修養(yǎng)！

　　一、沉淀兄弟姐妹

　　“窮在大路無(wú)人問(wèn)，富住深山有遠(yuǎn)親”。也別管他是親戚還是“兄弟姐妹”，勢(shì)利眼的人多著呢，隨便一抓就是一把一把的。在你生活的低潮和困境時(shí)，向你伸出溫暖的那雙手才是你的兄弟姐妹。千萬(wàn)不好堅(jiān)信在你富貴時(shí)的那些甜言蜜語(yǔ)——假的；正因狗戴上帽子后也會(huì)迷惑你的眼神兒：“嘿，哥們兒，酒去。”這酒杯一端“感情深一口悶”的豪氣，鄰桌的疑似你好像也帶著他那樣的帽子。

　　二、淡定情緒

　　這個(gè)年齡段已經(jīng)不允許你不成熟了。要知道，對(duì)發(fā)生在身邊的事，你已經(jīng)完成了從“看不慣”到“看得慣”這個(gè)過(guò)程了，如果你還不習(xí)慣，說(shuō)明你心里還不夠成熟。不好怨完山神怨土地的自我和自我過(guò)不去，自我給自我添堵。文雅的游戲名字

　　三、播種善良

　　必須要極盡自我所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽(yáng)光和美麗。這樣的善良要經(jīng)常播種，不意間，就會(huì)開(kāi)出最美麗的人性之花來(lái)。播種善良是在給自我“修心”。

　　四、培養(yǎng)愛(ài)好以變化為話題的作文

　　琴棋書(shū)畫(huà)，花鳥(niǎo)蟲(chóng)魚(yú)總有一款適應(yīng)你，必須要給自我培養(yǎng)一種愛(ài)好。它會(huì)洗滌你的身心，打開(kāi)你的記憶和想象，鋪陳你的浪漫。當(dāng)你全身心地投入時(shí)，更會(huì)給你帶來(lái)意想不到的寧?kù)o和享受。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點(diǎn)點(diǎn)滴滴中讓咱們的生活有了味道。

　　五、得失隨緣

　　塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。在你付諸發(fā)奮的前提下，所有的、想得到的都當(dāng)作一場(chǎng)賭。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命，世間最苦是鐘情，縱然是夫妻也莫過(guò)如此，有緣則聚，無(wú)緣則散。好在這年齡已過(guò)了“激情燃燒的歲月”，冷靜自我還是有必須把握的。說(shuō)到底，人生都是獨(dú)行者。

　　六、學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟承受

　　有些事情需要無(wú)聲無(wú)息地忘記，經(jīng)過(guò)一次，就長(zhǎng)一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自我默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。你的苦痛和煩惱不好指望別人的憐憫和同情。自我夢(mèng)自我圓，解鈴還需系鈴人，這才是你心靈之痛最好的補(bǔ)藥。

　　七、常念感恩

　　經(jīng)歷了是一種財(cái)富。當(dāng)咱們參加完葬禮，總會(huì)涌起一些感慨；當(dāng)咱們大病初愈，總會(huì)有萬(wàn)般的珍惜。感恩的心必須要時(shí)時(shí)保留，它不僅僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會(huì)讓你淡漠某種無(wú)形的壓力，平撫你的欲望和爭(zhēng)斗，更多的時(shí)候，有一些幸福的感覺(jué)也往往來(lái)自于此。

　　八、勤于讀書(shū)

　　讀書(shū)和學(xué)習(xí)都是在和智慧聊天，用別人的經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)自我的智慧，何樂(lè)而不為。把讀書(shū)變成一種習(xí)慣，你的有些思想來(lái)源于此，有些見(jiàn)解也來(lái)源于此。并且還能醫(yī)愚，還會(huì)長(zhǎng)久地持續(xù)你的個(gè)性魅力。

　　精選閱讀二：

　　人到中年如是說(shuō)

　　我立刻就到不惑之年，或許我的人生已經(jīng)過(guò)了一半，這就意味著要從偶像派變成實(shí)力派了，恩，就是這么不好臉啊^_^昨日午夜醒來(lái)，回顧了一下走過(guò)的路，覺(jué)得有幾件事十分重要，身體要健康戶(hù)外要持續(xù)這樣基本的事情我就不嘮叨了。我就講幾件其它的事情，當(dāng)做是一個(gè)大哥善意的推薦，期望給那些正在奔向我這個(gè)年齡的年輕人一些啟發(fā)。

　　1

　　讀書(shū)十分重要

　　一個(gè)善于讀書(shū)的人，能夠完成自我對(duì)學(xué)習(xí)的需要。當(dāng)然不讀書(shū)也沒(méi)什么壞處，只是太過(guò)沉溺于現(xiàn)實(shí)世界，容易讓人狗茍蠅營(yíng)。比如你能夠透過(guò)讀一本傳記，窺見(jiàn)別人的人生。你能夠讀一本心理學(xué)的書(shū)，洞悉自我的處境。你能夠讀一本歷史的書(shū)，看刀光劍影明白再輝煌的性命也會(huì)塵埃落定。讀書(shū)，讓你在歷史、未來(lái)、現(xiàn)實(shí)、虛空中來(lái)回穿梭，然后發(fā)現(xiàn)自我生活的更多可能。

　　因此讀書(shū)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)都是進(jìn)行時(shí)，而不是完成時(shí)。

　　透過(guò)讀書(shū)來(lái)提升自我，提升了自我才會(huì)遇到更好的人，交往的層面是由自身的素質(zhì)決定的。你從來(lái)不讀書(shū)，自然結(jié)交的大部分是膚淺和物質(zhì)的人，聊的無(wú)非也是雞毛蒜皮普拉達(dá)艾樂(lè)喂。哪怕遇到更好的人，也會(huì)被你嚇跑，話不投機(jī)半句多，相逢一笑SayGoodbye。你是怎樣的人，決定了你會(huì)有怎樣的兄弟姐妹，也決定了你會(huì)有怎樣的愛(ài)人。

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　　學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟與孤獨(dú)相處

　　一個(gè)不能享受孤獨(dú)的人，其實(shí)是很寂寞的。很多人天天參加各種聚會(huì)活動(dòng)沙龍，他無(wú)法讓自我安靜下來(lái)，正因他害怕孤獨(dú)，害怕跟自我相處。正因只要跟自我相處，就需要跟自我的內(nèi)心對(duì)話。因此他需要熱鬧的環(huán)境，在其中尋找自我的存在感，因此他其實(shí)很寂寞。一個(gè)無(wú)法跟自我獨(dú)處的人，一般不會(huì)有什么大智慧。

　　孤獨(dú)，其實(shí)是一種極高的人生姿態(tài)。正因你懂得如何照顧自我的內(nèi)心需要。

　　總有一天你會(huì)明白，不管你多么發(fā)奮，其實(shí)并沒(méi)有多少人在意。更多的人只愿意看到結(jié)果，你的過(guò)程如何艱辛，跟他們沒(méi)什么關(guān)聯(lián)。我以前輾轉(zhuǎn)幾個(gè)航班行李丟失在機(jī)場(chǎng)耗到下半夜再坐大巴去石家莊不眠不休，早晨八點(diǎn)到九點(diǎn)開(kāi)始上課，只為對(duì)客戶(hù)的承諾，我覺(jué)得自我很偉大。

　　客戶(hù)悠悠的說(shuō)：你這么憔悴真不就應(yīng)。

　　心中立刻一千匹草泥馬飄過(guò)順帶向他八輩子祖宗表達(dá)了問(wèn)候。

　　因此說(shuō)，你翻山越嶺，無(wú)人體會(huì)你的辛苦。你振臂高呼，也少有人分享你的喜悅。

　　說(shuō)到底，人生就是自我對(duì)孤獨(dú)的一場(chǎng)救贖，你越早學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟越好。

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　　找到自我真正喜歡做的事情

　　匆匆短暫的生命，如果沒(méi)有做自我喜歡的事情，豈不是百白忙活了這一遭？做喜歡的事情才能真正激發(fā)自我的潛力，也才能完成性命的使命。有人說(shuō)我想開(kāi)個(gè)花店，那你怎樣不去開(kāi)呢？又說(shuō)條件不成熟。那你怎樣不去創(chuàng)造條件呢？

　　寫(xiě)不出好文章，我以前以為自我電腦不夠精美。每一天不去跑步，我以前以為是沒(méi)有買(mǎi)到喜歡的戶(hù)外鞋。懶得去旅行，我以前以為是還沒(méi)有買(mǎi)到心儀的相機(jī)和鏡頭。給自我找了很多理由，來(lái)當(dāng)做不去開(kāi)始某件事的借口。其實(shí)就是缺個(gè)一咬牙一跺腳的開(kāi)始。

　　很多事情，只要開(kāi)始邁出第一步，就根本停不下來(lái)。

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　　做真實(shí)的自我

　　不好去討好所有人，討好獲得來(lái)的人際關(guān)聯(lián)是不穩(wěn)定的。只有做好自我，才能吸引真正的兄弟姐妹，而這種關(guān)聯(lián)才能真正持久。對(duì)誰(shuí)都好的人，注定沒(méi)什么真兄弟姐妹，誰(shuí)都不得罪，也就沒(méi)原則。同樣道理，對(duì)誰(shuí)都愛(ài)的人，也就沒(méi)有真愛(ài)，真愛(ài)一個(gè)人就是，我對(duì)世界上的人充滿(mǎn)愛(ài)，但給你的與眾不一樣。因此遇到說(shuō)愛(ài)你的人，不必激動(dòng)萬(wàn)分，沒(méi)準(zhǔn)他對(duì)誰(shuí)都是如此曖昧。愛(ài)上一個(gè)人，就是會(huì)不一樣，就是會(huì)把世界分成別人和你。

　　不好把所有人都當(dāng)做兄弟姐妹，很多關(guān)聯(lián)不必靠的太近，每一天接觸那么多人，不是每個(gè)人都要成為兄弟姐妹的，很多人就是蜻蜓點(diǎn)水，你好我叫某某某很高興認(rèn)識(shí)你再見(jiàn)。君子之交淡如水，不必交換保密也不必加微信，大部分的恩怨愛(ài)恨都是正因離的太近，近之則不遜，原本客客氣氣的關(guān)聯(lián)，開(kāi)始變得陰陽(yáng)怪氣，彼此都不舒服。有距離，才會(huì)有尊重。

　　誰(shuí)是自我的知心兄弟姐妹呢？?jī)r(jià)值觀一致，有一些相同的愛(ài)好，在一齊有話說(shuō)，最好搞笑一些。

　　交兄弟姐妹，搞笑是很重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)，搞笑能夠體此刻某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)，能夠體此刻美食上的精通，能夠體此刻不羈世俗的某種勇氣，也能夠體此刻聊天時(shí)的奇思妙想。正因搞笑因此讓人放松，正因搞笑而不必苦大仇深讓人唯恐避之不及。搞笑，或許能夠歸納為一點(diǎn)，正因找得到自我，因此不給別人帶去壓力。

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　　成熟的處理感情上的事情

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，你務(wù)必明白一個(gè)道理，就是你誰(shuí)都占有不了。你喜歡一個(gè)人，喜歡到發(fā)狂，你也占有不了她，哪怕你瘋狂跟她做愛(ài)，一夜七次，第二天穿上衣服，她也還是她，她也絕對(duì)不會(huì)變成你的一部分。每個(gè)人都屬于她自我，你能做的只有陪伴。任何試圖宣布占有對(duì)方，都會(huì)最終被挫敗，淪為感情的囚犯。

　　相愛(ài)之后，誰(shuí)都無(wú)法保證不會(huì)再遇到更心動(dòng)的人，更有錢(qián)，更好看，更溫柔，更貼合期盼，更懂你，你是繳械投降，還是堅(jiān)貞不屈？因此感情絕不僅僅是沖動(dòng)與激情，而是一份承諾。愛(ài)上你因此對(duì)你有承諾，正因這份承諾，再心動(dòng)也會(huì)把心中的蕩漾，控制的波瀾不興。

　　我覺(jué)得這才是成熟的人格。見(jiàn)一個(gè)心動(dòng)的就愛(ài)一個(gè)，這種人就是濫情了，而濫情的結(jié)果，最終就是陷入虛無(wú)主義，正因?qū)φl(shuí)都愛(ài)，便無(wú)法獲得專(zhuān)注的回報(bào)，沒(méi)有這種回報(bào)，就談不到幸福感。

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　　理解離開(kāi)自我的人或物

　　人歲數(shù)大了，也逐漸要有心理準(zhǔn)備理解一些現(xiàn)實(shí)，比如父母會(huì)衰老離去。在這之前捫心自問(wèn)，是否有回報(bào)養(yǎng)育之恩，不管在外如何春風(fēng)得意，只要父母健在回到他們身邊就覺(jué)得自我還是個(gè)孩子。如果有一天推開(kāi)父母的門(mén)，已經(jīng)沒(méi)有熟悉的臉對(duì)你微笑，也就意味著這個(gè)世界上，再也沒(méi)有人用性命對(duì)你無(wú)私的愛(ài)了。

　　除了父母，兄弟姐妹也可能會(huì)離開(kāi)你。在人生前進(jìn)的這條路上，會(huì)不斷有老兄弟姐妹離開(kāi)你，他們或許跟不上你的步伐，也可能選取了其他的路，不好悲傷，他們必須自有好的歸宿。當(dāng)然，這一路上也會(huì)有新兄弟姐妹靠近你的身旁，他們被你堅(jiān)定的步伐和獨(dú)特的氣質(zhì)所吸引。人生不一樣的階段有不一樣的兄弟姐妹相伴，珍惜這段同行的時(shí)光，能不能一齊走到最后，何必強(qiáng)求。

　　兄弟姐妹會(huì)離開(kāi)，愛(ài)人同樣也可能會(huì)。我愛(ài)的人如要離開(kāi)我，我定是只會(huì)說(shuō)兩個(gè)字：好的。絕口不問(wèn)為什么？你怎樣能夠這樣對(duì)我？到底我哪里做得不對(duì)讓你如此？既然你決定要離開(kāi)，必定有你準(zhǔn)備好的理由，我不想聽(tīng)你謀劃許久冠冕堂皇的借口。凡是離開(kāi)的必然本就不屬于我，祝你好運(yùn)，從此云淡風(fēng)輕，過(guò)往一筆勾銷(xiāo)。人生短暫，我不活在記憶中。

　　最后我歸納一下我此刻的生活態(tài)度，就是：盡己力，聽(tīng)天命。無(wú)愧于心，不惑于情。順勢(shì)而為，隨遇而安。知錯(cuò)即改，迷途知返。在喜歡自我的人身上用心，在不喜歡自我的人身上健忘。

　　如此生命，甚好。

　　精選閱讀三：

　　人到中年，看淡了滾滾紅塵

　　中年是一種涵養(yǎng)，雍容大度，律己容人，海納百川，無(wú)欲而剛；中年是一種氣質(zhì)，優(yōu)雅大方，瀟灑坦然，于深沉中有一種曠達(dá)，于矜持中有一種恬淡，揮灑處內(nèi)斂著修養(yǎng)，豪放中蘊(yùn)涵著端莊。

　　中年是一種幸福，經(jīng)歷中的快意與波瀾，情感中的愛(ài)與痛，生活中的平淡與瑣碎，家庭里的溫馨與關(guān)懷，事業(yè)上的追求與拼搏，社會(huì)的期盼與重托，功與過(guò)，名與利，笑的寬慰，苦的況味，都在四十歲的人生里譜成了性命的歌，成為一份心靈的財(cái)富。

　　中年是青年的延續(xù)，但少了年輕的單純，多了成熟的韻味。中年沒(méi)有年老的暮氣，沉穩(wěn)的腳步中邁出扎實(shí)的人生，沉靜的雙眸透出自信的神采。

　　中年是一本耐讀的書(shū)，書(shū)頁(yè)里內(nèi)涵著春秋人生，流淌著理性的泉水，聳立著思想的高峰。中年是一棵枝葉繁茂的樹(shù)，經(jīng)風(fēng)沐雨，擎一樹(shù)華蓋，呵護(hù)綠草與鮮花。

　　中年不再逞強(qiáng)爭(zhēng)寵，中年不再斗氣任性，中年不再華而不實(shí)，中年不再輕許諾言。四十年的風(fēng)雨人生，看慣了春花秋月，日出日落；看透了世態(tài)人心，冷暖人生；看淡了滾滾紅塵，名利紛爭(zhēng)。

　　四十歲，能夠依南窗而舒嘯，能夠臨清流而賦詩(shī)。四十歲，真與假，美與丑，都在歲月的經(jīng)歷中水落石出，山高月小，四十歲練就了“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章”的慧心明眼，能夠醉翁之意不在酒；能夠舉手投足處，一蓑煙雨任平生。

　　中年的目光，能夠洞穿俗世的繁華與喧囂，由外在的表征看透內(nèi)在的修為。中年的心靈不再留戀舞榭歌臺(tái)的浮華，而眷戀家居生活的平靜適意。中年的選取穩(wěn)健而謹(jǐn)慎，中年的審美不取貌美而重內(nèi)質(zhì)。

　　中年的男生是一座山，中年的女生是一泊湖。中年的男生是一輪紅日，中年的女生是滿(mǎn)地的月光。

　　中年的男生最優(yōu)雅，中年的女生最柔情。中年的男女經(jīng)歷了人生的悲歡離合，陰晴圓缺，知道了擁有，懂得了珍惜，明白了成功與失敗都是性命長(zhǎng)河中一奪不起眼的浪花。中年人不會(huì)因一次失敗而一蹶不振，中年人知道哪怕失敗一萬(wàn)次，如果要活著，就得往前走。

　　中年人明白人生的美麗不只在結(jié)局的完美，而在過(guò)程的把握，過(guò)程即目的。中年人懂得陰霾散盡，依然溢彩流虹，因此不問(wèn)夢(mèng)斷何處，不問(wèn)何處月明，狂沙淘盡方得金。堅(jiān)信自我最重要。

　　人到中年，心最累，情最深，職責(zé)最重。中年的心中道義如山，職責(zé)如天。在單位，中年是群眾事業(yè)的核心與骨干；在家里，中年是老人與孩子的支柱與港灣；在社會(huì)，中年是人字結(jié)構(gòu)中最堅(jiān)實(shí)的支撐。義務(wù)要盡，職責(zé)要承擔(dān)，國(guó)事家事事事關(guān)心。

　　中年不敢懈怠，中年不肯停留，中年的心與情也最苦最無(wú)奈，即使是死水的婚姻也不愿破壞，即使有心愛(ài)的人也不愿舍家。

　　中年明白容忍，懂得堅(jiān)韌，知道奉獻(xiàn)。中年的心靈比天空高遠(yuǎn)，比海洋遼闊。

　　中年是一縷大漠孤煙直，中年是一輪長(zhǎng)河落日?qǐng)A。中年是巴山夜雨的一支蕭歌，中年是歲月人生的一曲二泉映月。中年是經(jīng)霜的勁松青，中年是傲雪的梅花紅。

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