心態(tài)決定命運

　　感悟精選（1）：

　　心態(tài)決定命運

　　世界上最可怕的是人，人最可怕的是自我，唯有戰(zhàn)勝自我，方可戰(zhàn)勝一切。難得糊涂，更難得清醒，既要做一個糊涂的清醒人，又要做一個清醒的糊涂人。

　　思想決定態(tài)度，態(tài)度決定行動，行動決定一切。

　　思想是行動的指南，思路是成功的導(dǎo)航。

　　思路決定出路，改變思路，改變觀念，將改變一切。

　　昨日是一面鏡子，這天是一枚金子，明天是一面旗幟！

　　偉大的理想，產(chǎn)生偉大的精神，偉大的精神，開創(chuàng)偉大的事業(yè)！

　　黑夜是黎明的前兆，冬天孕育著春天的到來！

　　人不能只為昨日而活著，而應(yīng)為明天而活著，放下包袱，輕裝前進，完美的明天總是屬于你！

　　人不可無志，無志者無為。

　　人若失去信心，則將一事無成。

　　事在人為，路在人走，業(yè)在人創(chuàng)。

　　困難不可怕，就怕意志垮，無論是灰心喪氣，還是悲觀痛苦，全都無濟于事，唯有奮斗，才有期望，才有出路，才能成功，才會勝利！

　　生活逆水行舟，不進則退，不在逆境中奮起，便在逆境中沉溺。

　　不奮斗固然不會失敗，但也永遠不會成功。

　　踏平坎坷成大道，無限風(fēng)光在險峰

　　失敗是成功之母，挫折乃成功之階梯。

　　難得理智，難得理解

　　換位思考，天寬地闊，自私自利，寸步難行

　　一個人如何定位自我，尤為重要，直接關(guān)系到個人事業(yè)的成敗，關(guān)系到人際關(guān)系的和諧共處，甚至關(guān)系到自我的前途命運。定位得當(dāng)，則少走彎路，事半功倍，定位不當(dāng)，則困難重重，事倍功半。所以要審時度勢，認真正確的定位自我，認識自我，主宰自我，把握自我，如同飛馳的火車一樣沿著正確的軌道奔騰向前！

　　心態(tài)對一個人來說至關(guān)重要，心態(tài)決定命運、決定生活、決定成敗，不一樣的心態(tài)會產(chǎn)生截然不一樣的結(jié)果，正確平和的心態(tài)是一個人工作、生活、交際、健康的基礎(chǔ)，也是成功勝利的關(guān)鍵，更是一個人知識、潛力、修養(yǎng)、世界觀、人生觀等綜合素質(zhì)的集中體現(xiàn)，一個人能否成功，在很大程度上取決于本人的心態(tài)，成功者始終用最用心的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自我的人生。失敗者則剛好相反，其人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)支配的。一些人由于沒有良好的心態(tài)，往往悲觀、消極、沉淪，影響身體健康，有的甚至產(chǎn)生逆反心理，誤入歧途，走向深淵，甚至走向犯罪道路，可見心態(tài)對一個人來說是多么的重要��！正如一位哲人所說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”、“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。”

　　笑一笑，十年少！你對生活微笑，生活就會對你格外關(guān)照，微笑代表著一個人的涵養(yǎng)，代表著一個人的氣度，代表著一個人的風(fēng)格，是一個人身心的健康的標(biāo)志，也是自信、堅毅、智慧的象征，微笑給人以溫暖，給人以信心，給人以力量！微笑可融化堅冰，可沖散烏云，每個人笑起來都是一道亮麗的風(fēng)景！不會微笑就不會生活，讓我們永遠持續(xù)微笑，笑對人生，笑對生活，笑對困難，笑對挫折，笑對一切！

　　感悟精選（2）：

　　心態(tài)決定命運

　　哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人”。一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師”。一位藝術(shù)家說：“你不能延長生命的長度，但你能夠擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你能夠左右自我的情緒；你不能夠控制環(huán)境，但你能夠調(diào)整自我的心態(tài)。”佛說：物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。狄更斯說：一個健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。愛默生說：一個朝著自我目標(biāo)永遠前進的人，整個世界都給他讓路……這些話雖然簡單便卻經(jīng)典、精辟，一個人有什么樣的精神狀態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的生活現(xiàn)實，這是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本錢越大，將來獲得的利潤也就越多。

　　生活中，一個好的心態(tài)，能夠使你樂觀豁達；一個好的心態(tài)，能夠使你戰(zhàn)勝面臨的苦難；一個好的心態(tài)，能夠使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。人類幾千年的禮貌史告訴我們，用心的心態(tài)能幫忙我們獲取健康、幸福和財富。

　　一、心態(tài)決定人生

　　一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人。”在現(xiàn)實生活中，我們不能控制自我的遭遇，卻能夠控制自我的心態(tài)；我們不能改變別人，卻能夠改變自我。其實，人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。

　　二、生氣不如爭氣

　　人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。應(yīng)對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠是個弱者。

　　三、有自信才能贏

　　古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。當(dāng)你不自信的時候，你難于做好事情；當(dāng)你什么也不做不好時，你就更加不自信。

　　這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗作斗爭，就得樹立牢固的自信心。

　　四、心動更要行動

　　心動不如行動，雖然行動不必須會成功，但不行動則必須不會成功。生活不會因為你想做什么而給你報酬，也不會因為你明白什么而給你報酬，而是因為你做了些什么才給你報酬。一個人的目標(biāo)是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態(tài)上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現(xiàn)的。因為只有行動，才是否滋潤你成功的食物和泉水。

　　五、平常心不可少

　　人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失��；有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那么生活對于我們來說永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。人生就應(yīng)有所追求，但暫時得不到并不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。

　　六、適時放下才會有收獲

　　命里有時終須有，命里無時莫強求。不要去強求那些不屬于自我的東西，要學(xué)會適時的放下。也許在你殫精竭慮時，你會得到以前想要得到而又沒得到的東西，會在此時有意外的收獲。適時放下是一種智慧。它會讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素，會讓你疲憊的身心得到調(diào)整，成為一個快樂明智的人。

　　盲目的堅持不如理智的放下�？嗫嗟赝炝粝﹃柕娜耸巧等�，久久地感傷春光的人是蠢人。什么也舍不得放下的人，往往會失去更加珍貴的東西。適當(dāng)?shù)臅r候，給自我一個機會，學(xué)會放下，才有可能獲得。

　　七、寬容是一種美德

　　俗話說得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和。”這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。

　　八、學(xué)會給心靈松綁

　　人的心靈是脆弱的，需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵，自我表揚，會使心靈快樂無比。

　　學(xué)會給心靈松綁，就是要給自我營造一個溫馨的港灣，常常走進去為自我忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個零件經(jīng)常得到維護和保養(yǎng)。

　　九、別把挫折當(dāng)失敗

　　每個人的一生，難免都會遭受挫折和失敗。所不一樣的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗，從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次的挫折面前，總是對自我說：“我不是失敗了，而是還沒有成功。”一個暫時失利的人，如果繼續(xù)努力，打算贏回來，那么他這天的失利，就不是真正的失敗。相反的，如果他失去了再戰(zhàn)斗的勇氣，那就是真輸了。

　　十、避免煩惱成心病

　　在現(xiàn)實生活中，終日煩惱的人，實際上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此，當(dāng)煩惱降臨的時候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學(xué)會給心靈松綁，從心理上調(diào)適自我，避免煩惱變成心病。

　　十一、快樂其實很簡單

　　有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。一個會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。

　　感悟精選（3）：

　　心態(tài)決定命運

　　哲人說:“你的心態(tài)就是你真正的主人”。一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師”。一位藝術(shù)家說：“你不能延長生命的長度，但你能夠擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你能夠左右自我的情緒；你不能夠控制環(huán)境，但你能夠調(diào)整自我的心態(tài)。”狄更斯說：一個健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。愛默生說：一個朝著自我目標(biāo)永遠前進的人，整個世界都給他讓路。這些話雖然簡單但卻經(jīng)典、精辟，一個人有什么樣的精神狀態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的生活現(xiàn)實，這是勿庸置疑的。

　　因此在我們的生活中，隨時調(diào)整好自我的心態(tài)是一件十分重要的事情。一個人能夠經(jīng)常擁有一份好的心態(tài)，能夠使自我開朗大方、樂觀豁達；一個人能夠經(jīng)常擁有一份好的心態(tài)，能夠使自我隨時戰(zhàn)勝工作生活中的各種困難，甚至能夠戰(zhàn)勝我們所遭遇的各種苦難；一個人能夠經(jīng)常擁有一份好的心態(tài)，能夠使自我淡泊名利地位，過上真正快樂幸福的生活。

　　擁有用心的、健康的、平和的心態(tài)不僅僅能幫忙我們獲取健康和幸福，還能夠幫忙我們獲得成功和期望。因此，我們務(wù)必改變過去那種錯誤的認識，重新審視自我，調(diào)整自我，做一個內(nèi)心和諧的人。

　　心態(tài)決定人生。一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人。”在現(xiàn)實生活中，我們不能控制自我的遭遇，卻能夠控制自我的心態(tài)；我們不能改變別人，卻能夠改變自我。其實，人與人之間并沒有太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。擁有用心的、健康的、向上的心態(tài)，是一個人走向成功的必備的素質(zhì)。

　　生氣不如爭氣。人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，或因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是不能正確的看待人生。應(yīng)對挫折，如果只是一味地抱怨和生氣，而不去向命運挑戰(zhàn)，去抗?fàn)�，去奮斗，那終將一事無成。：

　　有自信才能贏。古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。當(dāng)一個人不自信的時候，很難于做好事情；當(dāng)一個人什么也不做不好時，就會更加的不自信。這是一種惡性循環(huán)。要想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗抗?fàn)�，就得樹立牢固的自信心�?/p>

　　心動更要行動。心動不如行動，雖然行動不必須會成功，但不行動則必須不會成功。一個人的目標(biāo)是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態(tài)上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現(xiàn)的。只有行動，才是我們走向成功的力量源泉。

　　平常心不可少。人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失�。挥虚_心，也有失落。如果我們把生活中的這些得失與起落看得太重，那生活對于我們來說永遠都不會坦然，永遠沒有歡樂。人生就應(yīng)有所追求，但不要讓暫時的得不到去影響我們?nèi)粘５男腋Ｉ�活�?/p>

　　適時放下才會有收獲。不要刻意去強求那些不屬于自我的東西，要學(xué)會適時的放下。適時放下是一種智慧。適時放下能夠使我們更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素，能夠讓我們疲憊的身心得到調(diào)整，成為一個快樂明智的人。

　　寬容是一種美德。俗話說得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和。”這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人受到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個人的心靈。

　　學(xué)會給自我的心靈松綁。人的心靈是脆弱的，需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵，自我表揚，會使心靈快樂無比。學(xué)會給自我的心靈松綁，就是要給自我營造一個溫馨的港灣，適時調(diào)整心靈，放松情緒。

　　別把挫折當(dāng)失敗。人的一生，誰都難免會遭遇挫折和坎坷。所不一樣的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗，從而每一次都被的深深挫敗了自我取勝的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次的挫折面前，總是對自我說：“我不是失敗了，而是暫時還沒有成功。”

　　快樂其實很簡單。有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。一個會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。

　　感悟精選（4）：

　　心態(tài)決定命運

　　要想改變我們的命運，第一步就要改變我們的心態(tài)，好的心態(tài)，決定好的命運。

　　一個人不可能保證自我永遠都不犯錯，有的人犯了錯，就會把職責(zé)推給別人，責(zé)怪別人；有的人犯了錯，就會找出原因，錯在哪里，就應(yīng)怎樣改正等，在同一個環(huán)境生長的人，應(yīng)對同樣的問題，不一樣的人，就有不一樣的心態(tài)和命運。

　　其實，人與人之間，除了男女老少，根本沒有多大的區(qū)別，只是由于各人的心態(tài)不一樣，而造成截然不一的結(jié)局罷了。

　　以前，有一位女教師，她對學(xué)生的要求十分高，如果誰考試沒有到達80分以上，就要到學(xué)校的操場跑步，嚇地同學(xué)們心驚膽戰(zhàn)，同學(xué)們上她的課都十分認真，但是天有不測風(fēng)云，有些人可能過于緊張，或是準(zhǔn)備不夠充分，在一次考試中，60多人參加考試，其中有20多人成績沒有到達80分，結(jié)果這20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有兩個人坐到風(fēng)扇下扇涼，其中一個悲觀者說：

　　“我恨死這個老師了，對我們這么嚴格，她怎樣會想出這么狠毒的招數(shù)呢，她怎樣能讓平常只考40-50多分的學(xué)生，一下子考得80分的，這不是為難我們嗎？真是太過分了，我以后都不聽她的課了，哼！氣死我了。”

　　坐在她旁邊的那個樂觀者聽了說：

　　“何必為這么小的事而生氣呢，氣出病來誰來替？你要是真生她的氣，為什么不用行的來證明給她看，讓她明白其實你也很棒，是一名好學(xué)生呢？”

　　幾年后，悲觀的那個人，遇到困難，都痛苦地哀嘆，而那個樂觀者，遇到困難，就放松自我的情緒，想辦法解決問題，成了一番大事業(yè)。

　　這個故事告訴我們，心態(tài)是一柄雙刃劍，用心的心態(tài)就會幫忙你走向成功，消極的心態(tài)就會把你推向失敗。

　　由此可見，心態(tài)的改變，就是命運的改變，正所謂，心態(tài)決定命運。

　　感悟精選（5）：

　　心態(tài)決定命運

　　生命在于什么？或許一萬人有一萬個答案。我們感覺生命如同感覺感情，會因人而異，各說其是。我開始相信這樣的答案：生命在于快樂。

　　有人會問：“生命在于快樂，那么歡笑的使者馬季、候躍文、高秀敏，這些以快樂成名的人，生命何以都不長久？快樂和成就并未成為延長他們生命的盛宴。”啊，這也許是因為能制造、奉獻快樂，并不全等于自我也快樂吧？更況，快樂也只是長壽的必要條件之一。

　　生命是什么？生命不僅僅有量還有質(zhì)，有質(zhì)的生命才更可貴；高質(zhì)而長壽的生命才更令人神往。重點在于，快樂是生命的質(zhì)之所在，生命是在快樂狀態(tài)下成長的。

　　快樂從哪里來？來自自身，來自社會。

　　快樂首先來自自身，它與個人的思維方法和個性品格直接相關(guān)�？鞓肥且环N心態(tài)，一種感覺�？鞓放c否常常全在個人的一念之中，一念定悲樂。這“一念”就是個人的思維方法和個性品格的自然的、瞬時的、集中的爆發(fā)。西方諺語有云：“同一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄。”地震襲來，千千萬萬的人喪失生命，喪失親人，慘不忍睹。一些人從廢墟中扎掙著爬出來，重又擁抱溫暖，奔向新生，而有的僥幸毫發(fā)無損的人，卻因為喪妻失子而痛不欲生，尋了短見。念頭的一開一關(guān)，就是一生一死�。∮鍪乱粫r難于轉(zhuǎn)過彎來很正常，老是郁郁寡歡則有危險，據(jù)說如果一個人有了“活著一點好處都沒有、不如自殺”的想法，持續(xù)時間在兩周以上，那么就要思考是否犯抑郁癥了。

　　快樂與個人的思維方法直接相關(guān)。每個人看人看事觀察角度、思維方法不盡一樣，有人看得透，想得開，有人卻心門緊鎖，作繭自縛。

　　一事當(dāng)前，無論怎樣的不順心，也要想得開，看得開，放得開，才有快樂前來叩門。良好的思維方式是智慧的源泉，智慧是一種莫大的轉(zhuǎn)化力。有的人善于正面思維，用理智思維拯救了快樂，從悲戚中找到了喜悅，這是一種值得稱道的生活態(tài)度。洞開了心靈之門，什么都看得清、看得淡，就心安理得，無所畏懼。這種人活著就為享受快樂，所以著力提高生活質(zhì)量，看到別致的衣服，就買，見到時髦的花樣，就學(xué)。凡事都往好處想，月入一千就想比別人的八百多多了，跨上摩托就想比別人走路、騎自行車方便多了，生意、事業(yè)挫折，這是交學(xué)費或者蝕財免災(zāi)，別人謾罵那是他心里有我口里才有我，沒有小看我。火柴在衣袋里燃起來了，還好??里面沒有炸藥；手指扎了刺－－感謝上帝沒扎在眼睛里。應(yīng)對挫折??停下來反省，借以自我鍛煉，將一時失利轉(zhuǎn)化為用心向上的行動。這樣能不快樂？

　　把自我裝在套子里的并非別人，而是自我，是自我給自我套上了心靈的枷鎖。也許你并不缺乏成就，而只是太過攀比；也許你并不缺少美麗，而只是不夠自信；也許生活并不暗無天日，而是你胸襟不夠開闊；也許人生并不太過孤寂，而是你還不明白如何取舍進退。拋下煩惱，沐浴心靈，讓陽光照進心中，讓心理獲得解脫，才配做一個簡單快樂的人。

　　通常，人生如意但是十之一二，而不如意有十之八九。稍不如意便長吁短嘆，甚至失意得要為之付出生命的代價，可人有多少個生命呢？某名人想不開??抑郁了，某明星想不開??自殺了。生活中“想不開”似乎處處都有。小小的心結(jié)為什么就會打不開呢？造成心結(jié)的誘因無非感情破裂、家庭沖突、事業(yè)受挫、人際失和等，但尋根究底在于看待世界的方式方法，癥結(jié)所在是把不合理信念作為了思考的主導(dǎo)或參照。追求完美，參照標(biāo)準(zhǔn)遠離實際，是快樂的大敵。

　　某著名認知治療師把常見的“想不開”概括為三種。想多了——也就是以偏概全，揪住一點紕漏就把事情全盤推翻；想少了——也就是一根筋，什么事都非黑即白，沒有回旋的余地；想壞了——事情有兩面，卻只想到糟糕的一面。破解之法在于：凡事要多看用心面。想多了的人要去找證據(jù)駁倒自我的不合理信念。想少了的人要不斷提醒自我，結(jié)果其實還有其他的可能。想壞了的人要去尋找事物的用心面。有個很經(jīng)典的故事，從前有個愛操心的老太婆，她的大兒子賣傘，小兒子曬鹽，于是晴天老太太就為大兒子發(fā)愁，雨天就為小兒子發(fā)愁，所以每一天都高興不起來。經(jīng)過聰明人的點撥，老太太最后醒悟：雨天好賣傘，晴天好曬鹽，這樣兩個兒子事都不用愁了，老太太從此快樂起來。換了一個角度思考問題，就完全兩種心境，兩種結(jié)局，可見，心念——思維方法決定快樂與否。

　　人的閱歷不一樣，思維方式也明顯差異。人在各個年齡階段，對人生、社會的看法總會不盡一樣，隨著歲月流逝，人們在碰撞、磨礪中，不斷審視、修正人生，邁過了無數(shù)門檻，才進入更高的境界，人到中年大多看得開、悟得透，所以“四十而不惑”。人生苦短，不必太過計較得失進退，少些欲望，就少些失望，多些滿足，多些快樂。3lian。

　　有一種境界叫彎曲，以彎曲換快樂！以方做事，以圓做人，大智若愚，難得糊涂，這些是智者的法門。退一步海闊天空，要學(xué)習(xí)水的智慧，忍讓也是一種境界。

　　把簡單事情復(fù)雜化，你會想不開；把復(fù)雜事情簡單化，你卻可舉重猶輕，情緒愉快。日常中切不可為雞毛蒜皮、蠅頭小利而煩腦，有些事強求不得。別把生活搞得太復(fù)雜，摒棄生活中剩余的東西，簡簡單單不是低檔次，簡單平凡就是快樂。要像白云一樣自由自在，時刻放飛自我的情緒，給心靈放假。需要個性強調(diào)，切切不要被財富所奴役！

　　快樂與個人的個性品格直接相關(guān)。做人豁達、開朗，樂觀、大度，快樂自在其中。偉人丘吉爾很能隨遇而安，他說：“如果有地方坐，我絕不站著；如果有地方躺著，我決不坐著。”所以活91歲。中國復(fù)興的旗手鄧小平一生命運多舛，幾起幾落，可他樂觀而豁達，煙酒牌樣樣在行，名言是“天垮下來有高個撐起”，活了93歲。張學(xué)良大半生身陷囹圄，仍坦然應(yīng)對，我行我素，活了103歲。

　　豁達、開朗，樂觀、大度，從哪里來？個性、品格使然，修養(yǎng)使然。

　　凡事都看得開、都寬容，這是最大的智慧，海納百川，有容乃大。放下就是快樂，放下也是人生的大智慧，一種美麗，丟下肩上、心上的包袱，別為外物所累，忘掉不該記住的事情；放不下，才會有煩惱�；钤�“眼下”就是禪，快樂這天，快樂每一天，切莫瞻前顧后，腳踏實地才能實現(xiàn)夢想。隨遇而安，自得其樂，千萬別為明天發(fā)愁。

　　所謂看得開就是始終持續(xù)開朗、向上的心境，而渾渾噩噩，得過且過，貌似看得開并非真是看得開。一味消極頹廢和一心爭名奪利，都是不健康心理�？吹瞄_也并非徹底看透人生，人人都能參透生死、參透生死，人活著還有什么滋味，什么快樂？阿拉伯少女罩著面紗，因而散發(fā)出朦朧美的芳香，讓人生出無限遐想。如果沒有面紗，也許會令人失望；又如果她們都蒙上厚厚的布，那么她們就會失去生氣、美感和吸引力�？创�人生，也該隔著一層面紗，時時產(chǎn)生完美的遐想，總有目標(biāo)在吸引自我走下去，而不糾纏于眼前的得失。

　　快樂也來自社會大環(huán)境。人有自然屬性和社會屬性。社會屬性是人的最主要、最根本的屬性。人類社會生活是由各行各業(yè)的活動構(gòu)成的有機整體，任何個人的活動對社會的發(fā)展總會產(chǎn)生這樣或那樣的影響。個人活動與社會發(fā)展存在著相互聯(lián)系、相互制約的關(guān)系，社會的發(fā)展要靠全體社會成員自覺努力才能實現(xiàn)。歷史證明：一是個人與社會相互依存，密不可分。一切個人活動的總和構(gòu)成社會的整體運動及其發(fā)展。二是要正確認識和處理個人與社會的關(guān)系。個人的活動既是一個生命的自然過程，又是社會實踐的歷史過程。是否看得開、放得下，是個人對待生活的境界，它又和社會大環(huán)境密切相關(guān)。能夠說人類一切行為的終極目的都是為了實現(xiàn)各自的快樂，滿足需要；快樂是人類行為與經(jīng)濟社會發(fā)展的終極目的�？煽诘娘埐藥�來味覺的快樂，美妙的音樂帶來聽覺的快樂，舒適的住房帶來安居的快樂，科研成果帶來創(chuàng)造欲望的滿足與快樂。人類追求快樂是無止境的，所以快樂既是社會發(fā)展的根本的行為動力，也是社會永遠發(fā)展進步的源泉。

　　一個健康的社會，必然是一趨于和諧的社會，它令人既對人生充滿期望，又能對名利看得開，它為大家?guī)Ыo施展德、才的機會和良好環(huán)境。我們是幸運的一代，正在復(fù)興的中國，已經(jīng)為我們開辟了無限快樂的社會大環(huán)境。我們就應(yīng)時時張開臂膀，去擁抱社會賜予的快樂！

　　人生有三樂：助人為樂，知足常樂，自得其樂�？鞓肥侨艘簧�不可或缺伴侶，我們追求快樂，我們追求持續(xù)的快樂，而不僅僅僅只是眼前的快樂；我們追求快樂，我們追求最大多數(shù)人的最大快樂。

　　心態(tài)決定命運。走出心靈沼澤，忘掉過去，心態(tài)歸零；陽光心態(tài)，快樂一生。去年有一篇報道《郭健用快樂戰(zhàn)勝癌癥》，介紹了一位令人震撼的女人！她以前是廣州陸軍總醫(yī)院一名美麗的著名眼科軍醫(yī)。她不幸于2003年患乳腺癌做了右乳切除手術(shù)，之后她開始乳腺癌抗癌宣傳，成為全國抗癌愛心大使。花色鮮艷的瑜伽服，孩子般純凈透明的笑臉，走起路來步履輕盈，一個看上去不到40歲的靚麗女人，她卻告訴大家實際年齡是56歲，而且以前是一名乳腺癌患者，人們都為之震驚。郭健說，一個50歲的女人，愛過、美過，十分平靜而坦然。“唱歌、跳舞、練瑜伽，我用快樂趕走疾病。”1998年，她傳承世界瑜伽文化遺產(chǎn)，成為中國瑜伽行業(yè)著名領(lǐng)軍人物，被業(yè)內(nèi)人士稱為瑜伽大師。病魔對她望而卻步，跑得無影無蹤。她的格言是：快樂享受每一天。無疑，快樂讓她逃出劫難，豁達必將贈她健康長壽。

　　每一天給自我一個期望，讓自我每一天快樂一點點，笑對生活，放大快樂，把快樂當(dāng)成一種習(xí)慣，那么，你的生命肯定會更加熠熠生輝。

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