《哈佛凌晨四點半》是講述了一些品質，這些品質正是教給青少年的成功秘訣。這些品質分成了十大章節(jié)來寫。第一章節(jié)講要勤奮，我們只有刻苦學習，才有不斷進步的可能；如果沒了勤奮，天才也將一無所獲。

　　第二章節(jié)講的是自信，第一個偉大的奇跡，都源于信心的力量；假如缺少了自信，那恐懼就會憑空存在。

　　第三章節(jié)講的是熱忱，擁有熱忱，就有了改寫命運的能力。

　　接下來一章是速度執(zhí)行，要立即行動起來，而不是處處倦怠。接著是勇闖學海，我們的知識是財富，但小偷是偷不走的。

　　第六章節(jié)講的是創(chuàng)新，我們要利用創(chuàng)造力，打破思維的枷鎖。第七章講的是管理時間，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，要珍惜眼前的時間......

　　哈佛大學是一所世界聞名的大學，共培養(yǎng)了8位總統(tǒng)，40位諾貝爾獎獲得者和數萬名企業(yè)精英．哈佛大學終身教授丘成桐先生說："中國孩子為了高考受了多少苦，其實，在美國一些著名的中學里，高中的學習同樣是很苦的．在美國，大學里的學習是很苦的，所有的精英教育全都必須吃苦的。"

　　讀了這本書后使我認識到了許多有益的理論，認識到了學習的重要性，并幫我改掉了許多學習上的壞習慣。

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