摘 要： 在素質(zhì)教育的要求中, 學(xué)生必須德智體美勞全面發(fā)展, 只有學(xué)生得到全面發(fā)展以后, 學(xué)生的學(xué)習(xí)能力才會(huì)不斷地提高。在高中階段的教學(xué)中, 教師要特別重視高中生的體育學(xué)習(xí), 因?yàn)轶w育能夠強(qiáng)身健體, 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì), 并且在開展體育教學(xué)時(shí)教師需要實(shí)施素質(zhì)教育, 讓高中生在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí), 也能提高自身的個(gè)人素質(zhì), 達(dá)到教師素質(zhì)教育的要求。在此, 我將對如何在高中體育教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育展開研究討論。

　　關(guān)鍵詞： 身體; 素質(zhì); 身心健康; 發(fā)展;

　　素質(zhì)教育重視的是學(xué)生要將身體健康和心理健康共同發(fā)展。對于高中生而言, 具備良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都是必要的。體育教師在開展體育課程教學(xué)時(shí), 要通過多種教學(xué)手段實(shí)施素質(zhì)教育, 讓高中生不耽誤學(xué)業(yè)的同時(shí), 也能學(xué)習(xí)發(fā)展好體育, 培養(yǎng)出高中生學(xué)習(xí)的素質(zhì), 鍛煉好身體, 在高中階段辛苦的學(xué)習(xí)中能夠把體育學(xué)習(xí)到的知識(shí)運(yùn)用在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中, 提高學(xué)習(xí)能力, 并且以最強(qiáng)的身體素質(zhì)去面對高壓力的高中學(xué)習(xí), 同時(shí)能夠在體育學(xué)習(xí)的過程中掌握素質(zhì)教育的基礎(chǔ)知識(shí), 在今后走向更優(yōu)秀的發(fā)展。

　　一、在體育活動(dòng)中開展小組教學(xué)

　　教師如果想要在體育教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育, 那么首先需要培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作學(xué)習(xí)的意識(shí), 讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)中獲得體育素質(zhì)教育。在當(dāng)今社會(huì), 許多高中生總是獨(dú)來獨(dú)往, 缺少合作學(xué)習(xí)的意識(shí), 所以教師在開展體育教育時(shí), 需要讓高中生組成小組共同學(xué)習(xí)知識(shí), 實(shí)施素質(zhì)教育, 讓高中生能夠提高合作的意識(shí), 在合作學(xué)習(xí)中提高個(gè)人素質(zhì)。

　　例如我在上《手足球》這一課時(shí), 要求學(xué)生們進(jìn)行小組分配學(xué)習(xí), 在小組學(xué)習(xí)中讓學(xué)生掌握手足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù), 并且能夠了解到一些關(guān)于手足球的裁判法。學(xué)生在組成小組后, 我讓學(xué)生和組員共同合作手足傳球, 當(dāng)學(xué)生掌握手足球的技能知識(shí)后, 組織他們進(jìn)行組間比賽, 間接的提高學(xué)生的競爭意識(shí), 實(shí)施素質(zhì)教育, 讓學(xué)生主動(dòng)參與進(jìn)體育教學(xué)當(dāng)中。并且尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)成果, 在贏得勝利時(shí)給出適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì), 以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力。在小組學(xué)習(xí)中, 學(xué)生不僅得到良好的體育素質(zhì)教育, 而且團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)也得到增強(qiáng), 發(fā)展了手腳共同運(yùn)動(dòng)的靈活性。

　　二、培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣

　　在素質(zhì)教育中, 教師需要培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣, 只有當(dāng)學(xué)生具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之后, 學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績才會(huì)提高。在體育教學(xué)中可以發(fā)現(xiàn)許多高中生并不熱愛運(yùn)動(dòng), 只是想著學(xué)習(xí)主要科目, 忽略全面發(fā)展。作為一名體育教師, 需要對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行整改, 在體育教學(xué)中要思考有效的教學(xué)方法實(shí)施素質(zhì)教育, 讓學(xué)生意識(shí)到學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的重要性, 培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　在開展《跳遠(yuǎn)》的教學(xué)時(shí), 我把培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣作為教學(xué)的主要目的, 在跳遠(yuǎn)知識(shí)傳授的過程中利用素質(zhì)教育讓學(xué)生明白跳遠(yuǎn)的好處, 進(jìn)而促進(jìn)其他體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展, 讓學(xué)生變得熱愛運(yùn)動(dòng), 培養(yǎng)愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我在教學(xué)中注重讓學(xué)生自主探究跳遠(yuǎn)的一些運(yùn)動(dòng)知識(shí), 把學(xué)生作為課堂的主體, 讓他們能夠開心愉快的掌握跳遠(yuǎn)知識(shí), 感受到體育學(xué)習(xí)的樂趣, 愛上體育學(xué)習(xí)。我提問學(xué)生跳遠(yuǎn)有什么技巧, 如何才能跳的遠(yuǎn), 然后給出足夠的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)的實(shí)踐, 通過自己的實(shí)踐探究發(fā)現(xiàn)跳遠(yuǎn)的技巧。當(dāng)學(xué)生經(jīng)過一段時(shí)間的自主探究后, 學(xué)生發(fā)現(xiàn)跳遠(yuǎn)是具備一些技術(shù)的, 助跑起跳能夠提高跳遠(yuǎn)的成績。經(jīng)過自身的探究, 學(xué)生跳遠(yuǎn)能力提高的同時(shí), 也逐漸的明白體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和好處, 讓教師能夠順利的在素質(zhì)教育中培養(yǎng)出學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　三、學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)開發(fā)學(xué)生的腦力

　　由于高中生有著繁重的學(xué)業(yè), 因此體育教師可以利用一些體育運(yùn)動(dòng)開發(fā)學(xué)生的腦力活動(dòng), 以開展素質(zhì)教育。教師在開展素質(zhì)教育時(shí), 可以把一些有趣的文化和體育活動(dòng)進(jìn)行結(jié)合, 開發(fā)學(xué)生智力的同時(shí), 也讓學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)起來。例如在《彎道跑》的學(xué)習(xí)中, 我就結(jié)合知識(shí)文化和體育運(yùn)動(dòng), 以此來進(jìn)行體育課程的素質(zhì)教育。首先, 我讓學(xué)生體驗(yàn)彎道跑和直道跑的區(qū)別, 學(xué)生在體驗(yàn)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)彎道跑比較吃力, 然后我根據(jù)學(xué)生發(fā)現(xiàn)的問題開展彎道跑的教學(xué), 讓學(xué)生思考和圓有關(guān)的數(shù)學(xué)知識(shí), 在體育教學(xué)中滲透數(shù)學(xué)的一些知識(shí)理念, 將兩者的知識(shí)共同發(fā)展, 學(xué)生在圓的知識(shí)點(diǎn)中開始進(jìn)行圓周跑, 在圓周跑的過程中發(fā)現(xiàn)省力的跑法, 開發(fā)學(xué)生的智力, 幫助學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí), 提高學(xué)生運(yùn)用實(shí)踐發(fā)現(xiàn)體育知識(shí), 運(yùn)用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)發(fā)展體育知識(shí), 由此實(shí)施素質(zhì)教育。

　　四、逐漸加強(qiáng)體育上課強(qiáng)度, 培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)

　　在體育課的教學(xué)中, 教師可以在體育課堂中逐漸加強(qiáng)上課的難度, 實(shí)施循序漸進(jìn)的教學(xué)方法, 通過不同強(qiáng)度的體育訓(xùn)練, 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì), 并且讓學(xué)生明白應(yīng)該如何分配自己的體力, 實(shí)施素質(zhì)教育。在開展《中長跑》教學(xué)時(shí), 為讓學(xué)生明白如何分配體力, 培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和勞動(dòng)技能, 我從體育課程中開始實(shí)施素質(zhì)教育, 把學(xué)生的個(gè)性發(fā)展作為教育前提。我讓學(xué)生在跑步時(shí)注意呼吸的節(jié)奏, 根據(jù)自身的素質(zhì)分配體力, 完成中長跑的要求, 學(xué)生由剛開始的不適應(yīng)中長跑的學(xué)習(xí), 到后面的懂得合理分配體力, 慢慢克服跑步的困難, 這都要?dú)w功于在體育教學(xué)中實(shí)施的素質(zhì)教育, 因?yàn)樗刭|(zhì)教育的滲透, 學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)展, 我鼓勵(lì)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)要一步一步的制定跑步的學(xué)習(xí)目標(biāo), 逐漸加深自己跑步的強(qiáng)度, 在增強(qiáng)難度時(shí)掌握如何分配呼吸的技能, 從而培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì), 并且學(xué)生懂得應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃, 懂得自己的學(xué)習(xí)目標(biāo), 提高教師的素質(zhì)教育效率。

　　在高中體育實(shí)施素質(zhì)教育的過程中, 教師要根據(jù)高中生特有的學(xué)習(xí)特點(diǎn)展開教學(xué), 開發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí), 也要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)能力, 把學(xué)生的智力和體育共同發(fā)展。在素質(zhì)教育中, 體育教師也要利用體育知識(shí)挖掘?qū)W生的潛能, 讓學(xué)生得以全面發(fā)展。

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