全面實施《普通高中體育與健康新課程標準》，提高全民教育水平和人口素質(zhì)，有效地將人口負擔轉(zhuǎn)化為人才資源優(yōu)勢，是實施科教興國戰(zhàn)略，加快社會主義現(xiàn)代化建設的根本保證，也是我國教育改革和發(fā)展的主要任務。長期以來，中學體育在教學方式上沒有明顯改變，體現(xiàn)不出不同學段體育教學的特點和優(yōu)勢，表現(xiàn)在內(nèi)容重復，知識陳舊等方面。由此可見，構(gòu)建高效的初中體育課堂應充分地發(fā)揮學生的主體性作用，激發(fā)他們的學習興趣。在45分鐘的課堂教學中，教師要科學安排教學內(nèi)容，加強對學生的方法指導與情感教育，只有這樣，才能順利完成教學任務。

　　一、強調(diào)以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習

　　以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，是新課程改革的核心問題。它充分體現(xiàn)了主體性教育思想，從多層面、多功能角度發(fā)展學生的主體性，增強學生的主體意識，使其具有主動學習和主動創(chuàng)造的能力。在體育教學中，以主體性教育理論為依據(jù)，構(gòu)建學生主體地位，體現(xiàn)以學生為主體新的教育理念，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，這既是實施素質(zhì)教育的要求，也是培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力的必需條件。

　　新課程把民族傳統(tǒng)體育列入大綱教學計劃，這是強調(diào)以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習的重要表現(xiàn)。這對于培養(yǎng)學生勇敢、頑強、堅忍不拔的意志品德，提高思想道德水平將起到積極作用。特別是形神拳的教學，它不但可以發(fā)展青少年的勁力、爆發(fā)力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，還可以滿足青少年探索、好奇好勝、搏擊、防身等心理要求。再加上配樂曲“萬里長城永不倒”更能使學生體會到愛國主義的教育，認識到愛國不是一種空洞的說教，而應從我做起，從小事做起。

　　二、堅持“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄

　　堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現(xiàn)了體育新課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，關注學生健康意識和鍛煉習慣的養(yǎng)成，強調(diào)要將學生的健康貫穿于課程實施的全過程。新課程正確處理了學生本位、學科本位與社會本位的關系，確立了以學生為本的思想，“一切為了學生，為了一切學生”不再只是一句動聽的教育口號。

　　世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康的一半是心理�！边@給我們提出了一個完整的健康概念，那就是身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，三者缺一不可。過去體育教學的任務是鍛煉學生的身體，增強學生的軀體健康。今天的新教材明確提出：“全面鍛煉身體，增進身心健康。”并賦予它新的內(nèi)涵，包括身體機能、素質(zhì)，運動能力和身體心理適應能力，以促進學生身心全面發(fā)展。

　　因此，新課程增加了“韻律操和舞蹈”，對培養(yǎng)學生的身心健康及良好的社會適應能力將起到十分重要的作用。隨著社會進步，特別是以獨生子女為中心的家庭增加，很多獨生子女在物質(zhì)生活非常充裕的同時，養(yǎng)成了不好的性格及行為習慣，這就要求我們教育工作者的循循善誘，特別是體育教師應深刻鉆研教材的內(nèi)涵，讓學生形成良好的健康觀念。

　　三、關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益

　　學生在身體條件、興趣愛好和運動技能方面存在著個體差異，根據(jù)這種差異性確定學習目標和評價方法，并提出相應的教學建議，可以保證絕大多數(shù)學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。學生如果不能完成課程學習目標，常常遭遇學習的失敗，他們就不可能也根本不會喜歡體育課，也就不會主動地參與到運動中來。新課程為了滿足學生在體育與健康方面的不同層次、多樣化的需求，將高中體育與健康課程分為必修和選修，注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，確保每個學生受益。

　　四、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識

　　激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，旨在說明無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的運用，都要圍繞學生的運動興趣。因為只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。終身體育是指從小到老貫穿整個生命過程進行的體育活動，要求人們在人生的各個時期都將體育作為生活內(nèi)容來對待與安排。隨著我國的經(jīng)濟和社會發(fā)展，我國學校體育改革將朝著“快樂化、生活化、終身化”的方向發(fā)展，終身體育將成為學校體育教學的主導思想。

　　因此，新課程的重點之一是重視對學生體育意識的培養(yǎng)。一個人一旦養(yǎng)成了自我體育意識（自己具有參加體育鍛煉積極性的心理或具有參與體育運動的欲望和要求），他就不會把體育看成是一種可有可無的學科。他就會把體育當成是自身綜合素質(zhì)提高的物質(zhì)基礎和前提。因此加強對學生自我體育意識的培養(yǎng)，是我們教育工作者所應該做到的。

　　綜上所述，高中體育與健康新課程結(jié)合了時代特點，使理論與實踐得到了比較完美的結(jié)合。學生要求鍛煉的積極性也大為提高，這對于貫徹《基礎教育課程改革綱要》的精神，全面提高全民族身體素質(zhì)將起到推動作用。

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