心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字。
心理實訓(xùn)心得體會范文1不知不覺,在xxx心理學(xué)校的為時三個星期的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束。通過近一個月的實習(xí),無論是在對心理學(xué)認識方面,在心理學(xué)技術(shù)學(xué)習(xí)方面,還是在理論與社會實踐相結(jié)合方面我都有了長足的進步。
我想:我獲得的不僅是基本心理知識的收獲,更多的是實際應(yīng)用,以及心理學(xué)校帶給我們的種種生活的啟示。實習(xí)的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。
實習(xí)期間,曲偉杰心理學(xué)校充分向我們傳教了本校的支柱技術(shù),并向我們親力教授每個技術(shù)的具體應(yīng)用,我從中學(xué)到了原本未深入了解的知識。第一次的直觀團體系統(tǒng)訓(xùn)練算是課程的開幕與熱身,使原本陌生的師生充分了解。團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內(nèi)觀療法”不僅學(xué)會技術(shù),更應(yīng)用于生活,內(nèi)觀中處理了生活中復(fù)雜的人際,讓我們充分看到“內(nèi)觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內(nèi)觀法看生活。學(xué)習(xí)的每一天都記錄著生活的點滴!吧潮P療法”是大家都感興趣的,快樂中感受與回憶童年。親身體驗了沙盤,發(fā)現(xiàn)“沙盤”展現(xiàn)的是人內(nèi)心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內(nèi)容!敖裹c短程”有效,快速解決心靈困惑,是劃時代的療法。從各療法中我們學(xué)習(xí)并體會了人生,這是本次實習(xí)最大的收獲。
實習(xí),就是邁向社會的第一步,是一種磨練,在實習(xí)中逐漸變得成熟的面對社會。實習(xí)中學(xué)會樹立信心,勇敢嘗試,即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。
一個月的實習(xí)工作,可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛煉。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此,感謝學(xué)院給我們提供這樣的機會學(xué)習(xí),更感謝曲偉杰心理學(xué)校給予我們的認真負責(zé)的培訓(xùn)。實習(xí)的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去,可我不會回頭去看我在那里留下的腳印,我相信那不是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰(zhàn)與希望的開始!
心理實訓(xùn)心得體會范文2畢業(yè)前的實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,同時也是一門必修課。我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實習(xí)。我的實習(xí)目標是通過實踐提高自己的咨詢技能與水平。
在一個月的實習(xí)過程中,主要回復(fù)咨詢郵件,網(wǎng)絡(luò)QQ咨詢;每個星期二,實習(xí)小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓(xùn)練。
這一個月的心理咨詢實習(xí),我有不少的收獲:
一、通過網(wǎng)絡(luò)咨詢實踐,學(xué)習(xí)進行攝入性談話,搜集咨詢者的基本資料,對咨詢者的問題有一個大概了解,進而梳理問題脈絡(luò);咨詢中最關(guān)鍵的是對咨詢者的共情,這是建立有效、良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ),將對咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對方感受到被關(guān)注與尊重;
二、通過案例討論,大家表達各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析與討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關(guān)鍵點; 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了咨詢知識水平:咨詢的焦點要轉(zhuǎn)入咨詢者身上,引導(dǎo)其進行思考;咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實際訓(xùn)練。 一個月的實習(xí)期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網(wǎng)絡(luò)咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價值觀判斷,沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色,總是擔(dān)心自己的能力無法勝任;在共情訓(xùn)練中,自己表露的是焦慮,擔(dān)憂的情感,沒能達到滿意的效果;實習(xí)期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無法靜下來認真于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實習(xí),可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。
此次實習(xí)中,有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo),每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時,劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗,對心理咨詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解與消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng),令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責(zé)任感,積極進取的精神,值得我學(xué)習(xí)。
在實習(xí)中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平與的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會,使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團隊的溫馨與快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
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